手足口病国旗下讲话

国旗下讲话亲爱的老师，同学们：早上好！我是学前二班的XXX，今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。同学们，每年3月份都是手足口病的高发期和传播期，手足口病是以发热伴口腔、手、足、臀部皮疹为主要症状体征的患者，少数患者伴有脑、心、肺等脏器严重损害。因此，号召全体师生加强防范，提高认识是迫不容缓的工作。那么，我们该如何预防呢？首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止病从口入；在日常生活中不食不干净的食物，所谓不干净的食物，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，不喝生水、不吃生冷食物。（1）做好“三勤工作”。勤洗手、勤饮水、勤通风是预防病毒传染的第一道防线。（2）在传染病源流行季节，尽量不去空气疏通不畅、人口密集的公共场所。也不要乱买不合格的东西吃。（3）积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，提高免疫能力，每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。（4）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。校园卫生靠大家，我们要多注意平时环境卫生的保持，不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等。（5）调整好心态，面对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不恐慌，保持健康的、良好的心态。老师们、同学们，讲究卫生就是我们每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康，学习更上一层楼！我的讲话完毕！谢谢大家！（鞠躬）