七年级政治上册 第二单元 学会学习 第5课 文武之道 一张一弛课件 教科版

第五课文武之道一张一弛小丽喜欢一边写作业一边听音乐,她认为这样学习可以更加轻松愉快。你同意她的做法吗?在学习之余,你是怎样做的?提示:根据自己的真实想法和实际情况回答即可。1.在紧张的学习过程中,注意劳逸结合,适当安排娱乐和休息,使身体和大脑得到休息和调剂,有利于提高学习效率。2.在紧张地学习一段时间后,适时地放松一下,使大脑神经得到调节,有利于提高学习效率。3.一张一弛,使我们的学习生活保持了合理的节奏,让我们轻松愉快、精神焕发,从而收到事半功倍的效果。4.娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合,提高学习效率,而且可以丰富我们的生活,发展我们的兴趣、爱好和特长,培养我们高雅的情趣,促进我们的全面发展。5.文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。6.把握好玩的原则。要做到,玩得健康,玩得节制,玩得节俭,玩得有个性。1.在学习过程中,要注意劳逸结合。劳逸结合有什么好处?在紧张的学习过程中,注意劳逸结合,适当安排娱乐和休息,使身体和大脑得到休息和调剂,有利于提高学习效率。劳逸结合,有利于我们的身心健康,有助于我们各方面素质的全面发展。2.文明娱乐,健康休闲有什么作用?娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合,提高学习效率,而且可以丰富我们的生活,发展我们的兴趣、爱好和特长,培养我们高雅的情趣,促进我们的全面发展。文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。1234561.在紧张的学习过程中,适当地安排娱乐和休闲()①能使身体和大脑得到休息和调剂②有利于提高学习效率③会浪费时间和精力④会使学习成绩下降A.①②B.②③C.①③D.①④答案答案关闭A1234562.星期天在家里经过一段时间的紧张学习后,我们可以通过下列方式进行积极的休息和放松()①听一段好听的音乐②看一会儿喜欢的电视节目③狂吃零食④到户外进行体育锻炼A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④答案答案关闭D1234563.闻名全球的“杂交水稻之父”袁隆平,在不断创新杂交水稻技术之余,看书和听音乐是他的两大爱好,除此之外,排球、游泳也样样在行。这些对于他的科研工作有很大的帮助和促进。这表明()A.要成为科学家必须有广泛的爱好B.文明高雅的娱乐和休闲方式会对工作和学习产生积极影响C.只有学会娱乐和休闲才能取得成功D.科学家都是多才多艺的答案答案关闭B1234564.长期沉迷于电脑游戏的小王,把自己大量的时间和精力花在了名目众多的游戏上,学习成绩直线下降。他的这一“嗜好”()A.有益身心健康,是文明娱乐B.损害身心健康,休闲没有节制C.有利于开拓眼界和开阔智力D.有利于个人的前途答案答案关闭B1234565.获得世界奥林匹克数学竞赛金奖的刘俊彦,还是学校篮球队的中锋。此外,他还喜欢弹吉他。对于玩电脑,他能非常自律,“每次电脑最多开半个小时到一个小时”。以上说明刘俊彦()①能做到劳逸结合②玩得健康③玩得节制④玩得有个性A.①②③B.②③④C.①②③④D.①②④答案答案关闭C1234566.新学期,江苏徐州在中小学推行“30分钟大课间”,让学生每天有充足的时间休息和锻炼身体。大课间安排在每天上午9点半左右,其间,老师带领学生们进行各种游戏。你认为江苏徐州推行“30分钟大课间”有什么意义?答案答案关闭让学生每天有充足的时间休息和锻炼身体,使身体和大脑得到适当的休息和调剂,有利于提高学习效率,有利于学生保持合理的学习节奏。