七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第1框 青春的情绪课件 新

(链接歌曲《今儿个真高兴》)听歌曲《今儿个真高兴》，学生谈听了这首歌之后的心情。【教师总结】：高兴，笑容满面，这就是我们所说的情绪，你了解自己的情绪吗？这节课我们就来共同了解我们的情绪。第四课揭开情绪的面纱第二单元做情绪的主人一、情绪面面观活动一运用你的经验（见教材P34）【参考答案】“明天我和家人要去野外郊游”，我感到兴奋、愉悦；“下课铃响了，老师还在拖堂”，我感到急躁、焦虑；“过生日收到好朋友的礼物”，我感到非常开心、兴奋；“提醒同学别喝生水，遭同学白眼”，我感到伤心、生气、遗憾；“在学校住宿，不能经常回家”，我感到失望、难过、忧愁；“妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业”，我感到紧张、恼火。基本情绪1、情绪的分类（P35第一段）惊喜哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲喜交加悲愤怒哀喜惧害羞焦虑厌恶内疚【教师总结】：人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。活动二你做我猜游戏规则：每个小组选出一人站在讲台上，面对同学，根据其他组员做出的动作猜出相应的词语。其他组员根据屏幕出现的词语做出相应的动作，不能说出词语中的任何一个字。每组有5次机会，限时1分钟。猜出的词语较多的小组获胜。【教师强调】：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。悲伤——当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。活动三说说情绪的那些事儿其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。提示：学生结合自己的经历畅所欲言，自由发言。活动四聚焦生活情景：(1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。(2)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。(3)同伴误解我，赌气不理我了。(4)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。(5)雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。思考：1.上列情景中自己会产生什么样的情绪？为什么会产生这样的情绪？提示：突出不同的情景下会产生不同的情绪即可。2.是不是同一情境下，所有人的情绪状态都是一样的？提示：不是。情绪的影响因素我们的情绪受多方面因素影响。个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。活动五探究与分享（教材P35~36）情境一：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。情境二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。思考：（1）结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。答案：同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、优愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响，默默保持了积极的情绪，激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为一个小小的挫败而止步不前。（2）在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。答案：(示例)①因为爸爸妈妈晚上加班，我经常一个人在家，感到很害怕，担心有坏人，结果由于过分焦虑，生病了。②期中考试前，我觉得没有复习好，很担心考不好，结果吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做的题都没有答上。③在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。2、也可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。1、能激励我们克服困难、努力向上。情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。二、情绪的青春色调活动六相关链接处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点，具体表现如下。☆情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。☆情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性，例如，经受几次挫折，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱。☆情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。☆情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。☆情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。青春期的情绪特点情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性青春期情绪的特点活动七探究与分享（教材P37）（1）右边情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？提示：情境一中的同学表现出激情和热情，体现出情绪反应强烈的特点。情境二中的同学在极力控制和掩饰自己的愤怒,表现出的是情绪的闭锁性。情境三中的同学在阅读书籍，长时间地沉浸在某种情绪之中，表现出的是情绪的细腻性。情境四中的同学在情绪表露过程中，自觉或不自觉地带上了表演痕迹，体现的是情绪的表现性。（2）反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。提示：(示例)一次考试成绩非常理想,我感到很兴奋，接着因为其他同学乱扔垃圾，老师误认为是我干的，狠狠地批评了我一顿，我感到很伤心、委屈，心情很不好。这体现了情绪波动的特点。活动八探究与分享（教材P37）1.请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的小故事（可以二选一）。（1）提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天，。（2）提示二：我是一个感情细腻的人。有一天，。2.请把你编写的故事与同学分享。活动九探究与分享（教材P38）陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“x”,不由暗想：神气什么!她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀!”（1）陈玲为什么会有这些情绪变化？答案：陈玲的情绪受到事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等多方面因素的影响造成的。随着周围情况的变化，陈玲的情绪也在变化。（2）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。（3）如果你是陈玲，遇到类似情况怎么做？假如我是陈玲，遇到类似情况，我会克制自己，以合适的形式表达自己的情绪，用恰当的方式调节自已的情绪。青春期情绪的特点（1）体现了青春的活力，带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。（2）包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。积极情绪积极情绪尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措课堂小结1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达的情绪是（）A．喜、惧、哀、怒B．喜、怒、哀、惧C．喜、惧、怒、哀D．喜、哀、怒、惧2．李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（）A．季节不同B．兴趣不同C．地点不同D．境遇不同3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后夭折，而另一只羊却长得很健壮。该实验告诉我们（）A．消极情绪会产生积极后果B．积极情绪会产生消极后果C．不同的情绪会产生不同的后果D．情绪与身体健康关系不大4.某学校举办演讲比赛，要求每个班必须选出两名同学参加比赛，七年级（1）班的班主任让小慧和小花参加。一听到这个消息，小慧非常高兴地对班主任说：“太好了！展现能力的机会来了。我一定努力，争取获奖。”然后天天认真地做准备，最后获得了一等奖。而小花马上紧张地对班主任说：“我不行！”之后天天愁眉苦脸，害怕自己出丑，演讲稿也没心情看，结果没取得名次。（1）材料中小慧和小花分别表现出哪种基本情绪？小慧表现出喜的基本情绪；小花表现出哀、惧的基本情绪。（2）说说情绪对人有什么作用？情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上；也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。