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导入新课2015年5月3号,成都市三环路上,一名女司机在几秒钟的时间里连续变道多次,直接从后方小车的车前切了出去。请你猜测后方车主的情绪怎样?他会怎么做?随后,后方小车男司机将女司机逼停后,将其拖出车外,男司机35秒四次踢中女司机脸部,导致女司机肩膀骨折、脑震荡,身上多处淤青。被告人张某因故意伤害罪被判处有期徒刑8个月,缓刑一年。导入新课如果你是男车主,你会如何告诫“路怒症”?《揭开情绪的面纱》第二框情绪的管理七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》情绪的调节情境一:陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”黑色星期一情绪的调节情境二:进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“X”,不由暗想:神气什么!黑色星期一情绪的调节情境三:陈玲边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找茬儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”黑色星期一情绪的调节黑色星期一(1)陈玲的“黑色星期一”都有哪些情绪表现?(2)如果你是陈玲,遇到类似负面情绪你会如何调节?以小组为单位,根据以上三个情境的应对方法编排情景剧。1转移注意2放松训练3合理宣泄治标方法“合理”即符合“情理、道德、法律”。不伤害自己或他人利益,不能突破道德和法律的底线。合理宣泄负面情绪×××治标方法×治本治标转移注意合理宣泄放松训练治标的主要方法情绪的调节治本方法哭婆婆与笑婆婆一位老太太有两个女儿,大女儿卖伞为生,二女儿卖鞋为生。天晴的时候,老太太担心大女儿的伞卖不出去。下雨的时候,老太太担心二女儿的鞋不好卖。所以,天天伤心落泪。老太太为什么天天伤心落泪?情绪大女儿的伞卖不出去二女儿的鞋不好卖伤心落泪伤心落泪信念事件怎样由“哭婆婆”变成“笑婆婆”?事件信念情绪二女儿可以卖鞋大女儿可以卖伞高兴高兴影响情绪的根本原因是什么?治本方法试一试怎样通过转变信念来调节情绪?事件信念情绪考试失利竞选失败比赛落后我太笨了调整方法下次能考好沮丧失落别人对我有成见我还需要改进不足生气懊恼遗憾失望我应该得第一我努力得第一充满自信豁然平静泰然处之你改变不了事实,但可以改变信念生活不由事件决定,而是由你主宰你无法调整环境,但可以调整情绪风吹屋檐瓦,瓦坠破我头;我不恨此瓦,此瓦不自由。——王安石治本方法治本治标转移注意合理宣泄放松训练改变认知评价治标和治本同时并进情绪的调节课堂反馈:对症下药结合今日所学,尝试为“路怒症”司机调节情绪出谋划策。深呼吸、听轻松的音乐、吃甜食、嚼口香糖、开窗通风……调控情绪不忘关心他人运用调节情绪的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心情。关爱自己友善待人遵守法律共创和谐情绪管理情绪的管理情绪的调节情绪的表达:恰当表达,不忘关心他人治本方法:改变认知评价治标方法转移注意放松训练合理宣泄友善文明法治和谐
本文标题:七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框《情绪的管理》课件
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