七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第二框《青春的情绪》课件

导入新课规则：全体起立，每个人伸出左手食指抵住左边人的右手掌掌心，伸出右手掌抵住右边人的左手食指，当听到“开始”时立即抓住右边人的手，同时防止左手指被别人抓。讲一讲：准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受。没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。《揭开情绪的面纱》第1框青春的情绪七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》一、初识情绪情绪是什么？情绪是伴随着我们生活经历过程中自然而然所产生的内心体验。情绪是人的心理活动的重要表现，是人内心世界的“窗口”。（1）选择图片中的词语，表达你今天的情绪（2）尝试将图片中的情绪归类1.情绪的分类古人七情今人所分四类怒爱恶欲喜哀惧人的情绪复杂多样。《礼记》中把人的情绪称为“七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。近代西方学者认为人的基本情绪分四类：喜、怒、哀、惧。1.情绪的分类喜怒哀惧基本情绪害羞焦虑厌恶内疚复杂情绪1.情绪的分类复杂多样的情绪丰富了我们的生活哭笑不得喜极而泣悲喜交加影响因素个人的生理周期1对某件事情的预期2周围的舆论氛围3自然环境等42.情绪的产生生病：四肢无力精神不济李白在流放途中，经过长江时写下：楚水清若空，遥将碧海通。人分千里外，兴在一杯中。谷鸟吟晴日，江猿啸晚风。平生不下泪，于此泣无穷。当他大赦，重获自由，经过长江时，欣然写道：朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。周围环境、个人境遇社会稳定时——《春夜喜雨》好雨知时节，当春乃发生。社会动荡时——《春望》感时花溅泪，恨别鸟惊心。社会生活杜甫二、察觉情绪说说下列诗词所表达的情绪：*春风得意马蹄疾，一日看尽长安花*抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁*却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂*垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗*怒发冲冠，凭栏处还可以通过什么方式表达自己的情绪或察觉到他人的情绪？情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。二、察觉情绪1.情绪的成分当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。（1）上述情景分别体现了青春期情绪的哪些特点？（2）反思自己日常生活中的情绪表现，说一说自己的情绪特点？探究与分享二、察觉情绪察觉“我”的情绪12345察觉“我”的情绪二、察觉情绪应对青春期情绪特点的方法青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。青春期的情绪包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。榜样力量：山东泰安的小小发明家刘小沫受邀参加纪念抗战胜利70周年大阅兵青春期的情绪特点体现了青春的活力应对青春期情绪特点的方法恐惧、焦虑，遇到难题，头脑一片空白。欣喜、镇定，难题迎刃而解期末考试（1）漫画中体现了哪几种情绪？分别会导致什么结果？（2）根据漫画，请你说说情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？（3）在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响到生活的事件？考试成绩不理想考试成绩理想三、辨析情绪《内经·素问》中所说：“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”现代生物学、心理学和身心医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。相关链接1.情绪的作用1.情绪的作用一只苍蝇可以打败一个世界冠军1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯福克思的得分遥遥领先，只要再得几分就能稳拿冠军。就在这时他发现一只苍蝇落在主球上，他挥挥手赶走了。可是他伏身击球时苍蝇又飞回来了，他起身驱赶，但苍蝇好像在跟他作对，他一回身，苍蝇就落在主球上，周围的观众发现了这个现象，开始哈哈大笑。1.情绪的作用一只苍蝇可以打败一个世界冠军他的情绪恶劣到了极点，终于失去了理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，结果碰到了主球，裁判判他击到了球，于是他失去了一轮机会。他因此方寸大乱，连连失利，而对手约翰迪瑞越战越勇，最后获得了冠军。第二天人们发现了路易斯的尸体，他投河自杀了。一只小小的苍蝇，竟然打垮了大名鼎鼎的世界冠军。本来可以一笑了之的事情，竟因情绪的失控而导致最后自杀的结局，让人扼腕叹息！情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极作用提高个人的活动效率和能力充实人体力和精力，促使我们健康成长消极作用使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情影响身心健康，产生多种疾病1.情绪的作用影响我们的观念和行动1它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前2影响我们的智力发挥或身心健康31.情绪的作用（1）从图片中选择你对生活有积极影响的情绪。（2）有人说：兴奋等情绪是好的，焦虑等情绪是不好的，你是否认同？三、辨析情绪材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白”。情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性命”。情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯”。三、辨析情绪喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措利用情绪积极的一面，克服消极情绪，做情绪的主人。要做到喜怒有常喜怒有度三、辨析情绪“天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀我们的心灵，愉快地去迎接新的生活吧！板书设计