网球上课教案模板

网球上课教案模板第一篇范文：网球教案网球教案第1次课人数：15教材内容1．球性练习。A托球练习B掂球练习C拍球练习2．击球练习A原地击球B跑动中击球。一．复习培养球感练习、正反手底线对拉球技术。1．球感练习教学任务2．正反手底线对拉球二．单打教学比赛实行升降制度三．身体素质测试1．悬垂测试2．立定跳远测试教学重点部分开始部分准备部分一．学习和培养网球的球性、球感。1．向上拍球25＇一．慢跑。二．徒手操：1．伸展运动2．扩胸运动3．体侧运动4．体转运动5．踢腿运动6．腹背运动7．侧压腿运动8．跳跃运动15＇一．组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二．1．队形：××××××××××××××××××▲2．组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。3．要求：动作到位、准确、有力度。一．1．队形：××××××▲××××××一．整队、点名。二．师生问好。三．简述本课的内容和要求。四．检查服装并布置见习生任务。5＇一．队形：××××××××××××××××××▲二．组织教法：听口令，从高到矮排列。三．要求：动作快、准、齐。球性练习。教学难点原地击球练习时间安全提示1．球感练习和挥拍时注意方向。2．耐力跑时要注意速度。组织教法教师：王春虎教学内容基本部分2．向下拍球3．正、反拍击球4．抛球接稳2．组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生听口令做，教师帮助纠错。3．要求：球拍稳、拍准，减少失误。二．1．队形：××××××二．学习网球准备姿势、握拍法和站位。基本部分1．准备姿势2．握拍法3．基本站位4．正手抽球动作分析三．专项体能练习1．双脚快速正面跳跃网球2．网球场上往返摸线四．身体素质练习1．400米跑（要求2分15秒内完成）2．第2个400米跑（要求2分10秒内完成）结束部分场地器材课后小结与反思一．整队。二．放松运动。三．本课小结。四．归还器材，师生道别。3＇17＇▲××××××2．组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3．要求：掌握要领，完成整个动作。三．1．队形：×××→ооооо×××→ооооо15＇2．组织教法：⑴成二路纵队双脚快速正面跳跃放置在地上的网球16次×3组。××××⑵分两组，在网球场上发球线内摸线移动10次×3组。队形：××××3．要求：动作到位、连贯、迅速。四．1．队形：××××××××××××××××××教师计时。3．要求：每个练习按规定时间完成。一．队形：××××××××××××××××××二．组织教法：教师叫口令，学生练习。三．教师小结本课情况，并介绍下次课内容。10＇2．组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，4片网球场，学生自带球拍和网球，秒表。1.同学们，这节课你学到了什么？2.课余时间要多加练习，才能让自己的网球技术更加的熟练。第2次课人数：151．球性练习。教材内容A托球练习B掂球练习C拍球练习2．击球练习A原地击球B右手击球练习3步法练习A关闭时步法B并步练习一．复习培养球感练习、正反手底线对拉球技术。1．球感练习教学任务2．正反手底线对拉球二．单打教学比赛实行升降制度学会对规则的了解三．身体素质测试1．悬垂测试2．立定跳远测试教学重点部分开始部分准备部分一．慢跑。二．手操：1．伸展运动2．扩胸运动3．体侧运动4．体转运动5．踢腿运动6．腹背运动7．侧压腿运动8．跳跃运动15＇一．组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二．1．队形：××××××××××××××××××▲2．组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。3．要求：动作到位、准确、有力度。一．整队、点名。二．师生问好。三．简述本课的内容和要求。四．检查服装并布置见习生任务。5＇一．队形：××××××××××××××××××▲二．组织教法：听口令，从高到矮排列。三．要求：动作快、准、齐。网球步伐移动教学难击球时步伐移动经安全提点常不到位练习时间示1．挥拍练习时注意拍子方向。2．耐力跑时要注意强度。组织教法教师：王春虎教学内容基本部分二．学习网球步伐移动基本部分1．跨步移动2．侧滑步移动3．交叉步移动4．移动正手抽球动作分析三．专项体能练习1.双脚快速侧面交叉步跳跃网球2.利用网球场上线进行前、侧、后跑练习四．身体素质练习1．400米跑（要求2分10秒内完成）2．第2个400米跑（要求2分05秒内完成）结束部分场地器材课后小结学生以前都没有学过网球，因此，在练习时，拣球时间多，打球时间少，原因在于球感差、握拍不与反思正确、步伐不到位，以后，在这方面要强调。一．整队。二．放松运动。三．本课小结。四．归还器材，师生道别。3＇17＇15＇10＇二．1．队形：××××××▲××××××2．组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3．要求：掌握要领，完成整个动作。三．1．队形：×××→ооооо×××→ооооо2．组织教法：①成二路纵队双脚快速正面跳跃放置在地上的网球16次×3组。②分四组，利用网球场上线，听口令进行前、侧、后跑练习。队形：一．复习网球准备姿势、握拍法和站位。1．球感练习2．准备姿势3．握拍法4．基本站位25＇一．1．队形：××××××▲××××××2．组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3．要求：掌握要领，减少失误。3．要求：动作到位、连贯、迅速四．1．队形：××××××××××××××××××2．组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，教师计时。3．要求：每个练习按规定时间完成。一．队形：××××××××××××××××××二．组织教法：教师叫口令，学生练习。三．教师小结本课情况，并介绍下次课内容。4片网球场，学生自带球拍和网球第3次课人数：15教材内容1．球性练习。A托球练习B掂球练习C拍球练习2．击球练习A反手击球为主一．复习培养球感、步伐移动和正反手击自抛球。1．球感练习2．步伐移动2．正反手击自抛球二．学习正反手击对方来球教学任务1．正手击对方来球2．反手击对方来球3．专项体能练习1.跳绳2＇～3＇2.立蹲撑+跳跃1＇2组3.短距离折回跑10—15米2组4．身体素质练习5.双打比赛。教学重点部分开始部分一．整队、点名。二．师生问好。三．简述本课的内容和要求。四．检查服装并布置见习生任务。5＇一．队形：××××××××××××××××××▲二．组织教法：听口令，从高到矮排列。三．要求：动作快、准、齐。正、反手击自抛球教学难正、反手击球时球安全提点的方向不确定练习时间示1．正、反手击球注意球的方向。2．耐力跑时注意负荷。组织教法教师：王春虎教学内容准备部分基本部分基本部分结束部分场地器材一．慢跑。二．徒手操：1．伸展运动2．扩胸运动3．体侧运动4．体转运动5．踢腿运动6．腹背运动7．侧压腿运动8．跳跃运动15＇一．组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二．1．队形：××××××××××××××××××▲2．组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。3．要求：动作到位、准确、有力度。一．复习网球准备姿势、握拍法和步伐移动。1．球感练习2．准备姿势3．握拍法4．步伐移动25＇一．1．队形：××××××▲××××××2．组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3．要求：掌握要领，动作到位。二．学习正、反手击自抛球1．正手击自抛球2．反手击自抛球三．身体各种专项伸展练习1．俯卧撑30次2．收腿蹲跳30次3．屈膝纵跳30次4．挥拍击球练习50次四．身体素质练习1．600米变速跑（要求直道快跑，弯道慢跑）2．1000米跑（要求4分钟内完成）二．1．队形：20＇12＇××2．组织教法：教师讲解动作要领并示范。3．要求：动作清晰、连贯、到位。三．1．队形：××××××××××××××××××▲2．组织教法：教师讲解动作要领并示范。3．要求：按规定的数量、质量完成。四．1．队形：××××××××××××××××××组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，10＇2．教师计时。3．要求：每个练习按规定时间完成。一．队形：×××××××××3＇×××××××××二．组织教法：教师叫口令，学生练习。三．教师小结本课情况，并介绍下次课内容。一．整队。二．放松运动。三．本课小结。四．归还器材，师生道别。4片网球场，学生自带球拍和网球。课后小结与反思第四课正反手击自抛球时，击出去的球方向乱飞，说明，击球动作没有掌握好，另外，学生的耐力跑能力还要有待进一步加强。人数：15教材内容1．复习培养球感、步伐移动和正反手击自抛球。2．学习正反手击对方来球。3．专项体能练习。4．身体素质练习。一．复习培养球感、步伐移动和正反手击自抛球。1．球感练习2．步伐移动2．正反手击自抛球二．学习正反手击对方来球1．正手击对方来球教学任务2．反手击对方来球3．专项体能练习1.跳绳2＇～3＇2.立蹲撑+跳跃1＇2组3.短距离折回跑10—15米2组4．身体素质练习5.双打比赛。6.双打中配合还不是很好，需要很长时间练习。教学重点部分正反手击对方来球教学难点移动中正手击球练习时间安全提示教师：王春虎跑动中击球注意冲撞教学内容组织教法开一．整队、点名。始二．师生问好。部三．简述本课的内容和要求。分四．检查服装并布置见习生任务。一．慢跑。准二．徒手操：备1．伸展运动2．扩胸运动部3．体侧运动4．体转运动分5．踢腿运动6．腹背运动7．侧压腿运动8．跳跃运动一．复习培养球感、步伐移动和正反基手击自抛球。本部1．球感练习分2．步伐移动3．正反手击自抛球二．学习正反手击对方来球1．正手击对方来球2．反手击对方来球基三．专项体能练习本1.跳绳2＇～3＇部分2.立蹲撑+跳跃1＇2组3.短距离折回跑10—15米2组四．身体素质练习1．800米变速跑（要求直道快跑，弯道慢跑）2．1000米跑（要求3分钟50秒内完成）一．队形：××××××××××××××××××5＇▲二．组织教法：听口令，从高到矮排列。三．要求：动作快、准、齐。一．组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二．1．队形：×××××××××15＇×××××××××▲2．组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。3．要求：动作到位、准确、有力度。一．1．队形：××××××▲25＇××××××2．组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3．要求：动作清晰、连贯、到位。二．1．队形：20＇××2．组织教法：教师讲解动作要领并示范。3．要求：动作清晰、连贯、到位。三．1．队形：××××××××××××12＇▲×××××××→←×××××××→←2．组织教法：教师讲解动作要领并示范．3．要求：按规定的时间、距离、组数完成。四．1．队形：××××××××××××××××××2．组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，10＇教师计时。3．要求：每个练习按规定时间完成。结束部分场地器材课后一．整队。二．放松运动。三．本课小结。四．归还器材，师生道别。3＇一．队形：××××××××××××××××××二．组织教法：教师叫口令，学生练习。三．教师小结本课情况，并介绍下次课内容。4片网球场，学生自带球拍和网球，短绳10根、秒表。小结学生在击对方来球时，经常是在跑不到位的情况下把球打过去，造成球下网或打飞，说明要提高学与反思第5次课生在移动中击球的能力。人数：20教材内容教学任务教学重点部教师王春虎1．复习步伐移动、正反手击自抛球和正反手击对方来球。2．介绍下手发球和网前截击技术。3．进行专项体能练习。4．身体素质测试。1．使学生熟练地掌握步伐移动、正反手击自抛球和正反手击对方来球技术。2．初步了解下手发球和网前截击技术。3．发展身体的速度和力量能力。4．检测耐力跑能力。1．正反手击对方球教学难1．移动中反手击球安全提2．网前截击技术点2．握拍和推压练习示1．网前截击时思想要高度集中。2．测试时注意跑的节奏和呼吸。组织教法教学内容分开一．整队、点名。始二．师生问好。部三．简述本课的内容和要求。分四．检查服装并布置见习生任务。一．慢跑。准二．徒手操：备1．伸展运动2．扩胸运动部3．体侧运动4．体转运动分5．踢腿运动6．腹