老年人自救救人常识

老年人自救救人常识人们在家里、工作场所或旅途中，难免遇到突发疾病、外伤，如果能掌握一些应对常识，在急救人员到达前，正确进行处理，就能帮助自己减少意外带来的伤害。在遇到突发疾病或外伤时不要惊慌，要找出家中或随身携带的药物，采取正确方法进行自救。烫伤：热水、火焰、蒸汽等都可能造成皮肤表面不同程度的烫伤。自行处理时用清水冲洗伤处15至20分钟，以降低皮肤表面的热度，也可用干净的布类包裹冰块冷敷伤口达到止疼目的。有衣服覆盖的要剪掉，把伤口露出来。在医生处理以前不要剪破烫起的水泡，也不要涂抹面酱、碱面等“偏方”，以免加重病情和造成皮肤感染。外伤出血：较小且表浅干净的伤口自行压迫止血包扎即可。如果伤口较深，就应该及时到医院治疗。去医院之前，要先有效止血，可以用纱布、绷带、干净毛巾衣物压迫止血，包扎伤处；手指切伤可压迫手指两侧动脉指动脉5至15分钟，胳膊、腿外伤出血也可用橡皮筋扎在伤口近心一端止血。需要注意的是结扎时间不可过长，每隔15分钟要放松5分钟，以避免造成肢体组织坏死。如果外伤有骨折，外露的骨折端不可自行回纳，应保持原来位置送往医院。流鼻血：鼻部血管很脆弱，轻微磕碰就可能导致血管破裂流血。将头微微向后倾，用手指捏住鼻梁下端，就是鼻梁骨和软骨结合部位，保持这个姿势5至15分钟，也可以在鼻梁上压一个小冰袋，让血管收缩止血。不要把头用力向后仰，这样只能让鼻血倒流入口中，最后还会有部分被吸入肺中，可能会引发肺部感染。如果20分钟后还未能止血，或是鼻血突然变得很猛烈，或是流鼻血的同时伴有头疼、嗜睡、耳鸣以及视力减退等症状，需要立即就医。一氧化碳中毒：冬春季，有煤炉的室内最易发生一氧化碳中毒。特点是屋内有“煤气味”，患者昏迷或有浅昏迷，口唇樱桃红色。遇到此情况要及时开窗通风，解开昏迷者的衣领并将其放平，然后急送医院抢救。心绞痛或心肌梗死：突发的胸闷、胸痛，伴大汗、无力有可能是心绞痛发作，可让患者平卧或坐卧，不要站立，更不要行走，同时将1片硝酸甘油放于舌下含服。如果5分钟内症状没有缓解，再含服一片。如果含服3片仍不见效可能为心肌梗死，应立即拨打120，到医院就诊。如果症状缓解，也需要到医院做进一步检查。脑出血或脑梗塞：如果有人出现呕吐、昏迷、肢体活动不灵活，多有高血压脑病、脑出血、脑梗塞的可能，应让患者平卧，并将患者的头偏向一侧，防止呕吐物反流造成患者窒息，然后紧急送到医院救治，切忌胡乱移动病人。心肺复苏：如果有人突然意识丧失、摔倒在地，家人或周围的人要立即意识到是否发生心跳骤停。心跳骤停抢救的最佳时机为发病后的4至6分钟内。首先判断有无意识，可以拍打、摇晃患者肩部，大声呼叫昏迷者，如果没有反应即为意识丧失；再用手指触摸患者喉结旁的颈动脉处皮肤，如颈动脉搏动消失、意识丧失即可判断为心跳骤停，应立即行心肺复苏。在复苏前先打急救电话，或请其他人帮着呼救。正确的心肺复苏方法是：将患者平放仰卧于硬板床或平地上，先进行心脏按压30次，再把患者头后仰、上抬下颏，使气道开放，再将口腔内的食物、异物、假牙等抠出来保持呼吸道通畅，进行口对口人工呼吸2次。胸骨按压的部位应在胸骨中下段两乳头连线的中点处的胸骨，按压频率至少每分钟100次以上，按压深度至少5cm。有多人参与抢救时每2分钟换人，以保证按压效果。应急药箱：患有慢性疾病的患者应将可能发生意外时需服用的药物集中放在身边易取的地方。老年人应将自己主要亲属的电话本放在身边，以待急用，同时学会拨打120急救电话，打电话述说病情和告知地址时要简明扼要，明确易找，门口有人接应，以争取抢救时间。老人突发心血管病自救方法突发心血管病急症，入院前采取应急措施至关重要。除了拨打120急救电话之外，还可做以下预防和自救措施：1.高血压高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应让病人卧床休息；家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率；若血压较高，可先予倍他乐克1片或卡托普利(开搏通)1～2片口服或舌下含服，并在20～30分钟后复查血压。2.心绞痛这是冠心病患者易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5～10分钟。一旦发作应立即停止任何活动，就地安静休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1～2片，在2～5分钟内即能奏效。3.急性心肌梗死疼痛的部位与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并恶心、呕吐、出汗，有濒死感，症状和后果比心绞痛严重得多。这时应让病人绝对卧床休息，松解领口，室内保持安静和空气流通。有条件可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1～2片，同时立即呼叫急救中心，切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗死的范围扩大。4.心力衰竭原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难，应让病人安静休息，半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，不可随意给药。应尽快送医院救治。5.心跳骤停无论由什么原因引起的呼吸、心跳骤停的病人，是生命处于最危急状态的人，是最需要紧急救助的。大脑需要大量的氧，呼吸和心跳停止后，大脑很快会缺氧，4分钟内将有一半的脑细胞受损；如果患者在疾病突发的4分钟内，能够得到有效的急救措施，复苏率在50%，这4分钟被称作挽救生命的“黄金4分钟”。超过5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活，每耽误一分钟，心肺复苏的成功率就会下降7%至10%，若超过10分钟则很少有复苏的希望。心肺复苏首先要让病人躺平，一定要在硬的地方，在地上也没有问题，用拳头有节奏地用力叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位)，连续叩击2～3次，拳头抬起时离胸部20～30厘米，叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。然后应立即行口对口人工呼吸，胸外按压，用人工的方法来进行循环，每做15次心脏按压后，做2次人工呼吸。非常重要的是一定要及时启动急救医疗系统，只有急救中心的医生使用除颤器，把病人的恶性心律失常转复之后，病人才会真正获救。6.对120呼救电话讲什么一般要讲清以下几点：(1)病人的姓名、性别、年龄；(2)目前最危急的状况(如神志不清、昏倒在地、心前区剧痛、呼吸困难等)、发病的时间、过程、用药情况，以及过去的病史中与本次发病有关的部分；(3)病人家庭或发病现场的详细地址和电话号码，以及等候救护车的确切地点，最好是在有明显醒目标志处。语言必须精练、准确，重要的一定要讲清楚，无关的12个点穴急救法你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。那么，不妨试试下面12个点穴急救法吧。1、止头痛：头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约l分钟，头痛便可减轻。2、治休克：刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、申暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。3、降血压：高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴（位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处)，常常可使血压逐渐恢复正常。4、治便秘：便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸处)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持l分钟左右，就会有便感；然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。5、治晕厥：中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴（位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，一般会缓解。6、止呕吐：呕吐时，患者可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。7、止鼻血：鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴(位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即可止血。8、止胃痛：胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。9、止心绞痛：心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于人体背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中)，一般按压3～6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。10、止胆绞痛：胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中)2分钟，即可获得良好的止痛效果。11、止肾绞痛：肾绞痛发作时患者往往苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴交穴(位于小腿内侧。当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方)，反复按摩3～5分钟，肾绞痛便可得到缓解。12、止呃逆：呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴(位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处)，至有酸痛感为宜，持续半分钟到l分钟，呃逆就会停止。高血压患者急救常识如果家庭中患高血压病的成员突然发病，家里的其他成员应能做出初步判断，并适当做些相应的处理，实属重要。急救措施1.血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张，卧床休息。家中若备有降压药，可立刻服用，还可以另服利尿剂、镇静剂等。若经过上述处理，症状仍不见缓解，要及早护送病人到附近医院急诊治疗。2.发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭。病人多在劳累或兴奋后出现剧烈的心前区疼痛、胸闷，可放射至颈部、左肩背或上肢，重者有面色苍白、出冷汗。遇着上述情况时，应叫病人安静休息，备有硝酸甘油一片舌下含服，或打开一支亚硝酸异戊酯吸入。家中如备有氧气袋，可同时予以吸入氧气。如症状不见减轻应迅速通知急救中心或备车前往医院。3.如病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭。应吩嘱病人双腿下垂，采取坐位，予以吸入氧气，并迅速通知急救中心。注意事项高血压患者在发病时，会伴有脑血管意外。病人突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，甚至意识障碍和肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍伴有剧烈呕吐时，呕吐物吸入气道，然后通知急救中心。家有老人，急救常识不能少老年人突然发生急症时，家人往往因为因为没有救护常识，惊慌失措而出错。所以，只有平时学习一些老年人家庭救护常识，才能忙而不乱、正确有效地救护，给医生抢救、治疗老年人病痛创造有利条件。骨折急救的措施主要有：1.止血。根据具体情况，应用压迫、加压包扎或止血带等方法及时止血2.保护伤口。伤口表面有明显异物可以取掉，然后用清洁的布类覆盖包扎伤口。对外露的骨折端，不要还纳，以免将污染物带入深层，但要进行保护性包扎。3.伤肢固定。固定材料可就地取材，使用木板、树枝等，如无物无用，可将受伤的上肢固定于胸壁，下肢固定于健侧。力所能及的救治完成后，应设法尽快与医疗机构取得联系，以求获得进一步妥善的治疗。噎食食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息，俗称“噎食”，是老年人猝死的常见原因之一。当老人发生噎食后，具体的急救措施是：意识尚清醒的病人可采用立位或坐位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，一手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中线脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6～10次(注意不要伤其肋骨)。这样冲击上腹部，等于突然增大了腹内压力，可以抬高膈肌，使气道瞬间压力迅速加大，肺内空气被迫排出，使阻塞气管的食物(或其他异物)上移并被驱出。洗澡时晕倒在浴室空气不新鲜或闷热时，疲劳、空腹、患有心脑疾病者及年高者，大脑容易缺血缺氧。其先兆为头晕、胸闷、心慌、气急、面色苍白、出冷汗眼前发黑而晕倒。当老人晕倒时，急救措施应该是将病人移到空气新鲜处，平卧休息，下肢抬高30度或吸入稀氨水的气味，能促使患者苏醒。突发脑溢血脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。患者发生脑溢血后，家属应进行以下紧急救护：首先保持镇静，让患者成平卧位，要避免因震动加重病情。为了使患者气管通