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参考资料,少熬夜!通用的国旗下讲话稿演讲稿范文整理8篇演讲可以帮助演讲者更好地表达自己。在进步的社会中,演讲越来越频繁地出现在我们的视野中。你写演讲稿,总没有什么新意?以下是网友整理的资料。欢迎分享。国旗下讲话演讲稿篇一范例大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”,是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体,总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态,造成眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的脑海将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意,为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理参考资料,少熬夜!想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。国旗下讲话演讲稿篇二范例尊敬的老师,亲爱的同学们:大家,早上好!我今天国旗下讲话的主题是《新学期,新起点,我们一起扬帆起航》带着对暑假生活的美好记忆,怀着对新学期新生活的美好向往,我们又回到了宁静的校园,欢聚一堂,并聚集在出国庄严的国旗下,此时老师和我们一样,心情是非常高兴的。对我们可爱的同学来说,今天是我们成长历程中一个全新的起点;对我们可敬的老师来说,今天是又一段辉煌事业的开始;对我们可亲的学校来说,它所引领的,必将是xx学校灿烂的每一天!这一学期,我们的学校又增加了500多名七年级新生,你们是我们的新成员、新朋友,对你们的加入表示最衷心地欢迎。秋天是收获的季节,秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学期里,全校师生在学校领导班子的正确领导和带领下,全面贯彻党的教育方针,转变作风、齐心协力、辛勤工作、努力拼搏,不断深化教育教学改革,规范办学行为,提高教育质量,努力办人民满意的教育,各项工作都上了一个新的台阶,学校在各个方面都得到稳步的发展。亲爱的同学们,成绩已经成为过去,面对新学期新的任务、新的挑战,我们要更加努力。新学期开启新的希望,承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我向同学们提几点希望和要求:1、自我调整,把精力集中到学习上来。新学期的开始,意味着紧张的学习已经来临,同学们应进行自我调整,并把以休息为主的假期生活,调整到以学习为主的校园生活中来,要把全部精力投入到学习上来;要调整好作息时间,以保证有充沛的精力投入到学习中去。2、在行为礼仪方面,要严格按照《中学生守则》、《中学生日常行为规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭,大家应该积极地为这个大家庭做出自己应有的贡献,学校的一草一木都是我们大家共同的财富。同学们,希望你们从今天开始从身边的小事做起,当好学校的主人,爱护校园环境卫生,不乱扔,不乱画;节约一滴水,一度电。共同遵守好学校的规章制度,争做文明学生。3、在安全与纪律方面,一定要按学校的要求办,听从老师及校领导的教导,上下楼、出操、课间活动,放学回家等都要把安全放在第一位,发现问题及时把情况告知学校或班主任。4、在学习方面,人人都应该弄清楚自己的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,在同学中开展比学赶帮活动,人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。俗话说:“良好的开端等于成功的一半。”我相信同学们参考资料,少熬夜!一定会满怀信心地走向成功的尊敬的老师、亲爱的同学们,新学期奋进的号角已经吹响,让我们一起努力,共同放飞心中的理想,共同铸就xx学校新的辉煌!我的讲话结束,谢谢大家!国旗下讲话演讲稿篇三范例同学们:在我们成长的过程中,一定会遇到很多困难和挫折,比如某一次考试失败了,某一门学科学习受阻,再比如受到他人的误解和责难等.遇到了这些问题,你该怎么办呢听了下面的故事,你就会得到答案.在美国西部一条普通的乡间公路旁,一位老人开了一家炸鸡店.因为过路人实在太少,生意一直很不景气.有人劝老人换一个地方,他却固执地守在那里,卖他的炸鸡.在他60岁那年,他的炸鸡店被迫关门了.因为在前面不远的地方,一条公路修建起来了,几乎不再有行人和车辆经过他的炸鸡店.就在许多人认为他该去颐养天年的时候,白发飘飘的老人又忙开了.他怀揣自己多年心血的结晶——做炸鸡的配方,去拜访那些认为会对自己的配方感兴趣的投资者.他问了一个,两个……两百多次满怀热情的登门拜访,换回的却是千【第一篇范文】律的拒绝,没有一个人愿意投资.老人没有气馁,他一边根据众人所提的意见和自己的思考不断完善炸鸡的配方,一边继续寻找投资者.直到秋天,他又陆续拜访了几百人.总会有人慧眼识珠的,老人这样不断地安慰自己,他来到了繁华的纽约.在他快要一千次被人拒绝的时候,他的配方终于被一家不大的餐馆相中了,他们开始专门经营这种炸鸡.很快,他的炸鸡就风靡了正个美国,接着炸鸡连锁店又风靡了全球,成为如今世界餐饮界公认的畅销名牌.同学们,你们一定猜到了,是的,这就是赫赫有名的肯德基炸鸡.那位历经挫折,在60岁是开始创造奇迹的老人,就是肯德基的创始人.只要你心中有梦想,就永远不晚,暮年的老人这样说.同学们,你能理解吗挫折和困难不过是生活中的绊脚石,而我们要战胜困难,战胜挫折,就要做到心中有梦想.心中有梦想,就有了努力的目标和信心,就有了前进的动力,就有了无穷的力量,就永远不会害怕失败.只要有梦想,并坚持不懈地朝着梦想努力,总有一天,梦想就会成为美好的现实!国旗下讲话演讲稿篇四范例老师们、同学们,大家好!每天早上,当我们进入校园,彼此相见时,都会用普通话互道一声问候,那**的问候让我们心中涌起了一种无比亲近的感情;在学习中、在交谈时,我们感觉只有用普通话,才能使我们彼此顺畅地沟通。语言是一个民族的声音,从大处讲,推广普通话,说好普通话,是我们祖国屹立于世界民族之林的需要;从小处说,它是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。因此党和国家对语言文字工作极为重视,特地把参考资料,少熬夜!每年9月的第3周定为全国推广普通话宣传周(简称推普周),今年9月xx日至xx日是第xx届全国“推普周”,本届“推普周”的主题是“热爱祖国语言文字,构建和谐语言生活”。同学们,社会的文明进步和繁荣昌盛,得益于人类的智慧,人类智慧的发展则得益于语言。因此,说好普通话,用好规范字,提高语言文字应用能力,是素质教育的重要内容,对于我们学生掌握科学文化知识,接受信息技术教育,全面提高素质,陶冶爱国主义情操,增强民族凝聚力都具有重要意义。所以我们要从小说普通话,写规范字,做新时代的推普员。在本届推普周期间,我们向大家发出如下倡议:①人人在校园内使用普通话,共同创造一个良好的语言环境。②在校园内开展“啄木鸟”纠错行动,对黑板报、学习园地、作业等进行检查,发现不规范用字马上予以纠正,并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所,开展查找错字、不规范字的社会实践活动,强化用语用字的规范化意识。③各班利用班会时间举行“爱国旗,唱国歌,说普通话”主题班会活动。④参加省“中华赞·乡土情”诗词歌赋创作比赛。广大的诗歌爱好者,要以“我爱我的祖国”为主题,深入挖掘清明节、端午节、中秋节、春节等传统节日的文化内涵和地方特色,积极参加古体诗、现代诗、散文等创作征集活动。⑤开展“我与经典有约”征文评比活动。组织全校师生参加“我与经典有约·我最喜欢的名言名句名篇名著”征集评选活动,选拔优秀作品参加省比赛。⑥以年级为单位积极开展朗诵、演讲、课本剧表演等比赛。老师、同学们,学校是推广普通话的重要阵地,让我们师生共同努力,强化语言文字规范意识,提升学校文化品位,让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。国旗下讲话演讲稿篇五范例老师们,同学们,早上好!上个星期的一场大雪迅速将我们带入了寒冬,就在这样严寒的天气里,我们沐浴着冬日的晨光又迎来了新的一天,我们的时间就是如此地匆忙,期中考试的硝烟似乎刚刚消退,期末考试的战鼓又敲响了。我们似乎总是被时间老人催着往前赶,顾不得回顾,更无暇展望,眼下的脚步除却匆匆,又剩下些什么呢?在貌似可以闲暇的平日里,我们的心思我们的时间总是被我们的懒惰,空想,偷闲占去得太多太多,而我们竟毫无知觉,只有当考试近在眼前时,我们才惊慌起来,却又感时间紧迫而手足无措,但此时才发誓乃至捶胸顿足都无济于事了。眼下期末在向我们招手,各门学科陆续进入复习阶段,所以我们只有尽早意识,统筹规划,抓紧复习才能在这次战斗中打得漂亮!在紧张的复习迎考中以下几条值得大家借鉴:1、及早动手,合理规划所以首先要分门别类地分析自身学习的不足,搞清楚哪门课是你的薄弱点,这门课的哪些内容是你还没有掌握的,再进一步确定你每门课的复习时间与复习方式。可以先规划好大方参考资料,少熬夜!向,再对每星期,每天做哪些事进行安排。合理的规划是你行动的目标,每天按计划踏实地完成复习任务,使你胸有成竹。可以防止同学们出现一会儿弄弄语文,一会儿读读外语,一会儿做做数学这种混乱的复习状态。这种“脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里”无计划复习最终会导致同学感到心中不忠实,什么都没准备好,从而引起烦躁不安的情绪。2、惜时奋进,特别是充分利用好在校的学习时间,提高学习效率学习是以时间作保证的,但学习成绩的好坏和学习时间的长短并不成正比。复习阶段的时间对同学们而言尤为珍贵。有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出59倍!所以同学们请你暂时收起你的偷闲、空想、闲游,时间为惜时的你而延长!3、立足课本、夯实基础、理清知识要点,构建知识网络主动的学习更有利于对知识的理解、记忆及构建知识点的内在联系,通过完整地阅读课本来复习基础知识和基本概念,一方面可更深刻地记忆和领会一个概念、一条规律的含义、原理、条件适用范围、注意点等,另一方面你会惊讶地发现平时搞不明白的,没接触到的知识点竟然都在课本里!所以复习的最后阶段请同学们一定要回归课本。4、讲究方法,适当做题,查漏补缺我们要特别要重视每一道错题,来弥补自己知识环节和解题技巧中的不足。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题,绝对不能因侥幸心理而回避,要知难而上,各个突破。在这个过程中,特别要注意的是对解题思路方法的理解,从而达到触类旁通,举一反三的效果!从而避免劳神伤身的“题海战术”。我们每个人的情况是不一样的,对自己的要求也是不一样的。但所有的人都有一个共同的梦想,那就是“期末让过年更美好”。所以我们要充分抓住这个契机,好好检查昨天,抓紧今天,规划明天!国旗下讲话演讲稿篇六范例我们,从一生下来就享受着父母的
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