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参考资料,少熬夜!有关国旗下讲话稿演讲稿范文范例7篇演讲稿是演讲人在某个场合,在某个听众面前,围绕主题进行演讲的文稿。随着社会的不断进步,演讲的使用与日俱增。你听过演讲吗?以下是网友整理的资料。欢迎阅读。我希望你会喜欢它。国旗下讲话演讲稿篇一范例今天,我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》。眼睛被誉为是心灵的窗口,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福,但是,亲爱的同学们,如果没有一双健康的眼睛,你还能拥有这些幸福吗?据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。5、多做户外运动,每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!国旗下讲话演讲稿篇二范例老师们,同学们,上午好!今天我演讲的题目是《春天在哪里》。昨天是我国二十四节气中的雨水节气。每年2月18日前后,太阳到达黄经330度,为“雨水”节气。雨水,就是天气回暖,雨逐渐增多。如果说“立春”是春天第一乐章“奏鸣曲”:春意萌发、春寒料峭。雨水之后,便进入了春天第二乐参考资料,少熬夜!章“变奏曲”:气温回升、乍寒乍暖。雨水季节,北方冷空气活动仍很频繁,天气变化多端。这个季节气温变化大,就不能不提人们常说的“春捂”,因此同学们不要急于脱掉冬装,以防受寒。雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行。我们很多同学都寄宿在学校,所以要根据节气知识,注意讲究卫生,锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。雨水后,人们则明显感到春回大地,春暖花开,沁人的气息激励着身心。万木欣欣向荣,都争着接受阳光雨露的滋养,茁壮成长。“一年之计在于春。”经历了这个春天,我们九年级的同学将迎来人生中的第一次抉择,六年级同学也将告别童年,迈入少年。我们在这人生的重要时刻,应该如何书写这浓墨重彩的一笔呢?当然是惜时如金,只争朝夕,拼搏、努力、坚持,用辛勤和汗水描画人生的第一个春天美景。尽管春景美如画,然而我们心无旁骛,向着目标前进;尽管暖风熏得人欲醉,但我们振作精神,坚持不断向上攀登……如果此时有人问:春天在哪里?就让我们自豪地告诉他:春天就在我们奋进的汗水里!春天来了,吹面不寒杨柳风。柔和的春风轻抚着我们的脸庞,给人温暖,让人美好。人们常用“如沐春风”形容人与人之间文明礼貌、和睦相处带来的美妙感受。我们来自四面八方,如今在实验学校这个家中共同生活、学习、工作,我们虽无血缘,但老师就像我们的父母,同学都是兄弟姐妹,文明礼仪就是连接我们的血脉。见面时彼此的一个微笑,让我们从陌生成为熟悉;上课前师生之间相互的一句问候,让我们的情意相连;同进餐厅时的相互礼让,让我们的心中春风荡漾;同学之间发生矛盾时,一方的退让或克制会让校园的天空更加高远;当同学不小心掉下了一点纸屑,我们主动捡起时,校园会因你而增添一抹亮色……如果有人问:春天在哪里?就让我们每个人都告诉他,请看我这里,春天就在我这里!人们常赞美春天的美景,但我更要赞美像春光一样美好的你们,校园的春天因你们的美言善行而更加美丽。让我们共同记住2022年的这个春天,让我们一起讲述这个春天里演绎的故事,让我们从这个春天出发,开始我们更加美好的人生旅程。国旗下讲话演讲稿篇三范例期末考试动员老师们,同学们:我国旗下的讲话的主题是《向期末考试做最后的冲刺》时光如梭,岁月如歌,不知不觉,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。本周四、五及下周一就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间,俗话说,“临阵磨枪,不快也光”,因此,请同学们抓紧时间,劳逸结合,认真进行复习。我希望同学们深刻领会有关内容,搞好复习,考出好成绩。下面我给同学们提几点建议。一、正确认识,高度重视。参考资料,少熬夜!期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点,更是对每个人综合素质的一次挑战,是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验,也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪,沉着冷静,以从容自信的态度面对期末考试。我不能要求每个人都成为优胜者,但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会,充分展示自己,在这收获的季节摘取胜利的果实。从某种意义来说,期末考试对于我们既是终点又是起点,它蕴含了太多的机遇和成功。因此,每一个学生都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。二、认真复习,积极迎考。一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。以严谨、务实的态度,充分做好复习迎考工作。当然,只有计划还不够,还需要同学们集中精力,充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。有人说一个用“分钟”计算时间的人,比一个用“小时”计算时间的人,时间要多出59倍!因此我们要充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式、单词,多背一段文章,??保持这样“挤”的恒心,锲而不舍,坚持不懈,才可能聚沙成塔,把空虚变成充实,把有限的时间变成无限的力量!三、调整心态,认真考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼。每一位同学要科学对待考试。考试时要紧张但不能过于紧张,要沉着冷静,临场不乱,不犯低级错误,切忌看错、写错。要认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考题你容易人家也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;考题你难人家也难,因此遇到难题莫惊慌,要认真思考。做到基础题拿满分,中档题不失分,争取战胜难题,并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧,工整作答,最大限度地向卷面要分数!同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态,把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧,请带上最锐利的头脑,握紧最有力的拳头,拿出你们的智慧,挑战期末考试,去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信,你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。最后,祝全体学生这次期末考试中圆满成功。国旗下讲话演讲稿篇四范例期末考试动员老师们,同学们:我国旗下的讲话的主题是《向期末考试做最后的冲刺》参考资料,少熬夜!时光如梭,岁月如歌,不知不觉,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。本周四、五及下周一就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间,俗话说,“临阵磨枪,不快也光”,因此,请同学们抓紧时间,劳逸结合,认真进行复习。我希望同学们深刻领会有关内容,搞好复习,考出好成绩。下面我给同学们提几点建议。一、正确认识,高度重视。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点,更是对每个人综合素质的一次挑战,是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验,也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪,沉着冷静,以从容自信的态度面对期末考试。我不能要求每个人都成为优胜者,但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会,充分展示自己,在这收获的季节摘取胜利的果实。从某种意义来说,期末考试对于我们既是终点又是起点,它蕴含了太多的机遇和成功。因此,每一个学生都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。二、认真复习,积极迎考。一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。以严谨、务实的态度,充分做好复习迎考工作。当然,只有计划还不够,还需要同学们集中精力,充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。有人说一个用“分钟”计算时间的人,比一个用“小时”计算时间的人,时间要多出59倍!因此我们要充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式、单词,多背一段文章,??保持这样“挤”的恒心,锲而不舍,坚持不懈,才可能聚沙成塔,把空虚变成充实,把有限的时间变成无限的力量!三、调整心态,认真考试。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼。每一位同学要科学对待考试。考试时要紧张但不能过于紧张,要沉着冷静,临场不乱,不犯低级错误,切忌看错、写错。要认真分析试题,仔细推敲,先易后难。考题你容易人家也容易,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;考题你难人家也难,因此遇到难题莫惊慌,要认真思考。做到基础题拿满分,中档题不失分,争取战胜难题,并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧,工整作答,最大限度地向卷面要分数!同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态,把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧,请带上最锐利的头脑,握紧最有力的拳头,拿出参考资料,少熬夜!你们的智慧,挑战期末考试,去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信,你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。最后,祝全体学生这次期末考试中圆满成功。20xx年x月国旗下的讲话——期末考试动员郑炯各位同学,早上好!每年的六月份,对于学生来说,似乎总是一段焦虑与兴奋同在,担忧与期待交织的日子。当然,这一切都是因为这个月有考试,中考、高考、期末考试;当然,还因为紧随着这个月的,是一个对大多数学生来说,可以暂时抛开学业压力,无须焦虑紧张的暑假。现在,这个六月份已经来了。高考已经过去,明天,这里的大部分学生就要迎来又一次期末考试。考试在检测大家能力的同时,似乎总是要煎熬大家的神经,因为考试总是有分数,而分数总是有高有低有多有少的。分数的背后,总仿佛隐藏着父母热切的目光,包含着老师殷殷的期待,好像关乎学生所有的毁誉荣辱,于是考试就变成了压在心上的巨大压力,变成现于脸上的忧虑担心。其实,你可以将考试看成人生大事,把分数看成命根子;也可以把考试看成学习中一个必须的环节,而分数只是检验学习效果的一系列数据罢了。如何看待考试,全在于你有怎样的心态。有人愿意把考试当作展示才华的舞台,要知道,每一位同学都有着无穷的潜力,只是需要考试这样的形式和机会来挖掘和开发;有人喜欢将考场看作战场,把填空选择计算简答看成一个个敌人,那么,难道我们在场的每一位同学不都是久经沙场的老战士么?即使年龄最小的中预同学,也有着足以自豪的整整六年大大小小上百次参加考试的经验了;也有人把考试看成人生的试金石,好像能从中辨识出一个人的强弱尊卑美丑,其实一次考试不过是人生的一小步,与整个一生要面对的起落沉浮胜负荣辱比起来,实在是微不足道。说到底,考试,只是要告诉你,有一些知识你掌握得还不够充分;分数,也只是提醒你,某些内容还需要你再去回回炉加加工,如此而
本文标题:有关国旗下讲话稿演讲稿范文范例7篇
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