第3-4讲健康心理学行政班

基础心理学第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述普通（基础）心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。1、心理学研究人的心理活动及其规律，即心理现象（心理过程和个性）。心理过程包括认识过程、情感过程、意志过程；个性包括个性倾向性和个性心理特征。心理现象心理过程个性认识过程（感觉、知觉、记忆、表象、思维、想象）情感过程（情绪、情感）意志过程（克服困难、调节行为、达到目标）个性倾向性（兴趣、需要、动机、信念、价值观等）个性心理特征（能力、气质、性格）心理现象示意图（1）心理过程：包括认识过程（感觉、知觉、记忆、思维、表想、想象等）、情感过程（情绪、情感等）和意志过程（克服困难、调节行为、达到目标）。（2）个性心理认识过程、情感过程和意志过程，是人人都有的过程。由于每个人的遗传素质、所处的生活环境、所受的教育以及从事的活动（社会化过程）等不同，这些心理过程在每个人的身上就有不同的表现，从而形成了每个人不同的个性心理，简称为个性。个性心理是由个性倾向性和心理特征构成的。①个性倾向性个性倾向性包括需要、动机、兴趣、态度、信念、抱负水平、价值观等等。个性倾向性决定一个人对事物的态度和积极性。②个性心理特征个性心理特征包括能力、气质和性格等方面的差异。能力、气质和性格是在每一个具体人身上表现出来的稳定的特征。（3）两者的关系个性倾向性和个性心理特征在某一个人身上独特的稳定的有机结合，就形成了这个人不同于其他人的个性。因此，人们在处理各种事物的过程中，不仅有观察和思考等心理活动，同时还表现出各种不同的个性。心理过程和个性心理这两个方面是密切联系的。①个性心理是在人的长期心理活动过程中形成和发展起来的，同时也在当前心理活动过程中表现出来。如人的认识能力，就是在长期认识过程中形成和发展起来的，而且也只有在当前认识某种事物的过程中，才能表现出认识能力的强弱。②历史上已经形成的个性心理，对本人当前的心理过程和结果又有深刻的影响。如能力、性格都直接影响到个人对事物认识过程的效果。要全面深入地了解人的心理，必须把心理过程和个性心理结合起来研究。2、基础心理学总结出来的规律对心理学的各个分支学科的研究都具有指导意义。将心理学的研究成果应用于各个领域即形成众多的分支学科。如健康心理学、教育心理学、管理心理学、人事心理学、消费心理学、公共关系心理学等。二、基础（普通）心理学的内容（一）认知认知是人脑对外界客观事物的信息加工过程。也可以说是人认识外界客观事物的过程。包括感觉、知觉、记忆、表象、想象、思维等心理现象。（二）需要和动机需要是个体的一种内部状态，或者说是一种倾向，表现出个体对一定生活和各种条件的主观要求。需要反映了个体内部环境和外部生活条件稳定的要求。动机是人对他的需要的一种体验，是与满足个体某些需要有关的活动的动力。当人们意识到或体验到自己的需要时，这种需要就变成了人的活动动机。（三）情绪、情感和意志人们在认识世界和改造世界的实践活动中，不但认识了客观事物，而且还表现出不同的好恶态度。人对外界客观事物的态度体验就是情绪和情感。意志是自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服种种困难，实现预定目的的心理过程。（四）能力、气质、性格和人格能力是指成功地完成某种活动所必需的心理特征，它是个性心理特征的综合表现。气质（多血质、胆质汁、粘液质、抑郁质）是高级神经活动类型特点在人的行为方式上的反映。气质是个人心理活动的动力特征。这种动力特征主要表现在心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性、倾向性上。性格是指人对现实的态度以及与之相适应的、习惯化的行为方式。人格也被称为个性，是个体比较稳定的、具有一定倾向性的心理品质的总和。第二单元人的心理的本质一、心理是脑的功能二、心理是客观现实的反映三、心理是以活动的形式存在的四、心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科或边缘学科◆人的心理、意识来源于客观现实。人的心理是人脑的机能。可是人脑并不能自己产生心理现象，而必须在外界客观事物作用之下才能产生。人的心理、意识，无论是简单的还是复杂的，都是来源于客观现实。客观现实中有花草树木，人脑中才会有花草树木的映象；客观现实中有汽车飞机，人脑中才会有汽车飞机的内容。人的心理、意识，是一个时刻与外界环境保持密切联系的开放系统。它是在客观现实的影响下形成发展的。客观现实有自然环境与社会环境之分。人的心理、意识的形成和发展，既受自然环境的影响，也受社会环境的影响，但主要受社会环境的影响。受社会现实的制约。社会现实包括家庭、亲友、学校、社会团体、社会风尚、社会文化、社会的政治经济制度等。★人的心理是对客观世界的能动的反映人的心理、意识是对客观现实的反映，但不是消极被动的反映，而是在社会实践中积极的能动的反映。这就是意识的能动性。意识的能动性主要表现在三个方面：1、人的行为具有目的性人与动物不同，在行动之前头脑里预先有了行为目的，预计行为可能产生什么样的结果，用目的来规划自己的行为。动物的行为是没有目的的，是不能预计后果的，只是在生存竞争中消极被动的适应自然环境。2、人能认识世界、改造世界认识活动是人类重要的心理功能。人们凭借言语和思维能够认识世界内部的本质和规律。动物只有感知而没有思维，只能感知客观世界的外在形象，而不能认识事物的内部规律。认识世界的目的在于改造世界。在改造自然、改造社会的实践活动中，人们的意志活动是以认识客观世界的规律为前提的。3、人能认识自己、改造自己在自我意识的发展过程中，人们首先把自己从客观世界中区分出来，认识到自我的存在；然后认识自己的心理活动过程、心理状态和个性特征，认识自己主观世界各方面的优点、缺点，逐步有了“自知之明”。在自我认识的基础上，能用自我理想来控制、调节自己的心理和行为，使自我不断完善。自我意识（简称自我）：1、生理自我（对自身存在的意识）2、社会自我（地位、身份、角色等）3、精神自我（道德、良心、责任、义务）