爵士舞教案样例结尾（精编3篇）

爵士舞教案样例结尾（精编3篇）【导读引言】网友为您整理收集的“爵士舞教案样例结尾（精编3篇）”精编多篇优质文档，以供您学习参考，希望对您有所帮助，喜欢就下载吧！幼儿民舞基础爵士舞教案1课程内容：街舞是以体育健身为核心，以流行舞蹈为素材，是带有欣赏性和娱乐性的新兴运动方式。街舞起源于美国街头的舞者的即兴舞蹈动作，舞蹈有各种派系，hiphop是街舞的总称。街舞形式多样，动作随意潇洒富有挑战性，对身体各部位尤其小肌肉群的小关节锻炼与发展起着良好的促进作用。街舞倡导发挥参与者的个性，充分展现自我，提高自信心和自我表现力，符合当代大学生的心理特点，是一种个性舞蹈。街舞经过日本、韩国，辗转来到中国。本课程主要讲授街舞的基本动作和基本技巧，精选一至两套进行教学，讲解每个分解动作。使学生初步掌握街舞的基本动作和基本技巧，学会一种完整街舞。提高身体的灵活性与协调性，改善心肺功能和促进身心健康。教学目的：使学生初步掌握街舞的基本动作和基本技巧，学会一种完整街舞。提高身体的灵活性与协调性，改善心肺功能和促进身心健康。教学进度及主要教学内容:一基本功练习部分一压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。二压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。三下腰年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.或者双腿跪地手扶把杆，学生自己下软腰。对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.老师逐一环抱学生腰际甩腰十个结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.四推脚背组合坐在地上双腿向前绷直手在小七位，跟老师节奏做勾绷脚练习五劈腿有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练:1左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住.2左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面.上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟.3横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉.重复动作1六大踢腿是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.街舞爵士舞教学内容：街舞基本内容简介：热身练习，头，肩，胸口，胯，膝盖，脚位2、音乐的乐感认知1、1基础练习2、组合练习：增加协调性，灵活性A以及up&down，3、重心：腿、腹、臀2、1基础练习，2、组合练习：练习节奏掌握B，3、上下身的协调组合练习3、1基础练习，2、组合练习A，3、学习半成舞组合1节，4、放松练习4、1、复习第一节，2、组合练习B，3、学习半成舞组合2节，4、重心：背、腿、5、初级音乐理论5、1、复习1—2节，2、组合练习A，3、学习半成舞组合3节，4、重心：臀、手臂练习6、1、复习1—3节2、组合练习B，3、学习半成舞组合4节，4、重心：腿、腹、臀5、中级音乐理论7、1、复习1—4节2、组合练习A，3、学习半成舞组合5节，4、重心：背、手臂练习8、1、复习1—5节，2、组合练习B，3、学习半成舞组合6节，4、重心：背、腹、腿部5、高级音乐理论9、1、复习1—6节2、组合练习A，3、学习半成舞组合7节，4、重心：手臂、腹10、复习1—7节2、组合练习B，学习半成舞组合8节4、重心：臀部、腹、腿部11、1、复习1—8节，2、组合练习A，3、学习半成舞组合9、10节，4、重心：手臂、腿5、系统的音乐理论复习与应用12、13、1、复习1—10节，2、组合练习B，3、学习半成舞组合11节，4、重心：腿、臂、背14、1、复习1—11节，2、组合练习A，3、学习半成舞组合12节，4、重心：手臂、腿15、1`、复习所学街舞1～12节：整体练习，分组练习，个别纠错，成套练习。课堂所用音乐例如泫雅-changePorkerFaceBeyonceKnowlesLadyGaGa–Telephone旋转米娜Itsok等音乐节拍重的爵士音乐备注具体上课细节由课堂进度和学员接受能力而定爵士舞选修课教案（定稿）234中爵士舞选修课教学大纲主讲老师：雨晴课时：1课时（40分钟)理论知识：爵士舞即美国现代舞，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式，为了适应现代表演的需要，之前那种完全自由化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制，变成一种自由与规律并存的风格。结合34中的实际情况，在爵士舞教学中，以基本功和成品舞相结合，具体教学内容：基础训练：1.利用曲膝，使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各枢纽则可保持松弛状态，并可迅速做出节奏上需求的行动，使得在行动上获取多样性的厘革。2.快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞本领的表表者。3.让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的行动。4.强调角形及线条性的行动。5.运用有节奏性且庞大支解行动，体现出行动中韵律的切分法。例如一个行动中，我们把重拍放在头部或手部上，在行动时就把手部与头部的行动与自己的行动切割来做，不与自己的行动同时行动。也就是说一个行动本在一拍里就可完成，但我们现把它支解成四拍，行动也支解成四部份体现。6.多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时体现出成品舞训练：1.乐感训练：主要是对成品舞歌曲节奏的掌握，包括鼓点，贝斯，歌词的把握2.动作练习，通过基础训练，掌握基本律动，把成品舞拆分成8个部分，每节课练习4个八拍动作。反复练习，跟音乐结合3.队形的编排，这个部分是增加成品舞的层次感，训练学生团队合作的默契。第二周爵士舞教案3爵士舞教案（第二周）授课教师：武欣学生人数：6人一、教学内容在上一学期爵士舞基础入门训练的基础上加强难度训练，完整系统化的学习一个爵士舞作品，要求具有一定的表演形式最后能够完整的呈现。1、手臂训练：要求在舞蹈时手臂要有力量不能懈怠，主要是力度和方位的训练。2、肩部训练：绕肩、硬肩，主要是训练肩关节的灵活性。3、胸腰训练：主要是身体松弛度的训练，打破身体关节以往的运动轨迹。4、胯部训练：主要训练胯部的运动方向，柔韧度与力度必须相结合要求胯部运动要灵活自如。二、教学目的1、训练学生要充满自信的舞蹈2、训练身体松弛度3、训练身体协调性4、训练身体各个关节的灵活度5、训练学生对音乐的感知与配合6、完成一个爵士舞作品三、教学重点、难点重点：1、培养学生自信度2、在练习中严格按照老师要求并掌握动作要领难点：1、协调性的训练2、对舞蹈与音乐节奏的配合3、每个单一动的位置要准确四、教学方法言传身教口传心授1、现身示范法2、单一抽查法3、集体训练法五、教学过程1、热身活动防止身体在训练中受伤2、爵士舞基本功训练：①手臂，要求内在力量的控制每次打开手臂都要控制它的位置不能松懈，速度加快后更要位置明确②头，从画圆开始节奏平均待掌握后要配合节奏的变化进行强弱对比节奏的练习。③肩，上下交替耸肩、前绕肩要求肩膀放松体态松弛自然自信。④胸腰，配合音乐节奏前后推动胸腰，随着音乐的节奏加快速度。⑤胯，左右摆动、前后摆动、画圆转胯、八字圆转胯要求动作松弛位置准确。2014-2-25