小学体育教案【精编5篇】

参考资料，少熬夜！小学体育教案【精编5篇】作为一名无私奉献的老师，通常会被要求编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。我们应该怎么写教案呢？下面是网友为大家分享的小学体育教案【精编5篇】，仅供参考，希望您喜欢下载。小学体育教案【第一篇】一、活动目标：1.通过讨论交流，我能说出上体育课前的准备。2.通过教师讲解，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。二、课前准备：制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.三、教学过程（一）．上体育课时衣着上的注意事项：上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。（3）头上不要戴各种发卡。（4）尽量不要戴眼镜。（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的.服装。有条件的应该穿着运动服（二）．讨论提高1.小组讨论：为什么不能带硬质物品？2.师生共同总结并展示讨论结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高安全意识。（三）．不同天气，学生在体育活动时应注意的问题。（四）．体育运动前的准备活动：进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).（五）.体育课应注意哪些安全事项？体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。参考资料，少熬夜！3．在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。4．在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。5．在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施。6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。（六）参加运动会要注意什么？运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。1．要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。2．没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。3．参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。4．在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。6．比赛结束后，不要立即停下来休息。特别注意：1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。2.剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。3.课间不要进行剧烈运动。4.饭前饭后不要参加体育运动。5.饭前饭后不要参加体育运动。（七）小结儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。小学体育教案【第二篇】学习目标1、认知目标：学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识；体会篮球传接球技术的多样性。2、技能目标：通过各种练习，80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。3、情感目标：学会主动与他人合作，培养集体主义与互学互助的精神。学习内容参考资料，少熬夜！1、小篮球的传球：双手胸前传球2、游戏：抢收接力重难点重点：掌握传接球动作要领与方法难点：正确传接球的手型过程内容教师指导学生活动组织与要求时间次数开始与准备部分1、课堂常规2、准备活动：球操3、小游戏“舞龙”舞龙的规则：由教师为龙头，要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。1、集合队伍2、师生问好3、检查人数与服装4、宣布本课内容与要求5、共同参与，圆形慢跑6、讲规则，提要求，注意安全。组织：指导，参与7、“舞龙”音乐伴练1、集中精神，认真听讲，换位思考2、动作舒展，激情参与，积极练习3、共同参与，集中展示，共同评议。1、四列横队2、球操、“舞龙”队形要求：动作形象、生动活泼3至5分钟1基本部分1、自由玩球，熟悉球性。2、讲解胸前传球的动作要领3、练习，并增加难度穿越“火线”4、游戏：“抢收接力”游戏规则：每小组5人，第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学，然后返回击下一位同学的掌，下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里，依次轮换，看哪一组完成得最快最好。1、讲解、示范，建立技术思维的定位，直观、感参考资料，少熬夜！知。自编口诀讲解：五指分开贴两侧；母指相对手心空；手腕下压指拨球；接球缓冲贴腹部。2、教师示范讲解3、辅导、参与4、点评、激励提要求，分组指导练习5、创设游戏情景，讲解游戏规则，语言引导、示范。1、学生尝试，自由发挥。2、认真听讲，巧用口诀。3、两人一组练习，自我展示。4、穿越“火线”分组互动。5、游戏分八个小组，遵守规则，积极配合参与，小组讨论。1、练习队形要求：动作规范，反复练习2、游戏队形：要求：遵守规则、团结合作30至32分钟2~3结束部分1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。2、小结讲评，师生道别，回收器材1、放音乐，引导学生随音乐放松2、小结学习内容，表扬鼓励，师生再见。1、随音乐，深呼吸放松。2、反馈练习感受。散点，动作轻松，身心愉快，踊跃评议5分钟1地场器材篮球场一个，41个小篮球，呼拉圈16个，录音机1部运动密度与运动量预测1、练习密度：45±5%2、平均心率：140±5次/分3、运动负荷指数：~课后反思小学体育教案【第三篇】一、教学内容：学生体育运动安全常识二、教学目标1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。参考资料，少熬夜！2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。三、教学的重点、难点：重点：知道体育运动的安全注意事项。难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。四、教法与学法：1、让学生自主探索2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。五、课型：体育与健康室内理论研讨课六、教学时间：20xx年3月26日七、教学课时：一课时八、教学过程：（一）导入1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？（1）学生各变己见。（2）教师归纳出示课题。2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。（二）学习新知识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：①体温增高的急性疾病；②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；④恶性肿瘤；⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器参考资料，少熬夜！材要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。（3）做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。为什么要做热身准备活动？（合作探究）就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（2）要正确使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。（3）运动负荷要适当。参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。??3、运动后的注意事项（1）认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。（2）自我检查运动反应如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食参考资料，少熬夜！欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。（3）适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。①半小时至1小时后进餐②避免喝含有KA啡因的饮料③5至10分钟后饮水（含盐）（二）?课堂小结：1、学生自评，知道多少知识？2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。3、再次记忆学到的知识。4、教师归纳总结科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。学生体育运动安全口诀1、课外活动到操场，检查场地和器材；2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；6、运动全部结束后，恢复整理要做好。（三）拓展延伸哪些体育运动少儿不宜过早参加？致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。九、板书设计学生体育运动安全常识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当3、运动后的注意事项（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量小学体育教案【第四篇】一、教材分析参考资料，少熬夜！篮球是广大学生十分喜爱的一项运动，篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。本课是在学生对篮球运动有了初步认识的基础上，用“篮球运球”作为教学内容，因为它具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以培养学生积极进取、勇于拼搏的精神，同时，篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目,对于培养听从指挥、团结协作等行为习惯有很好的促进作用。同时它所独有的游戏性、趣味性也容易吸引学生，能很好地体现新课标下的体育教学理念。二、学情分析本次授课对象是五年级的学生,他们模仿能力强，求知欲强，好胜心强，思维敏捷，反应快。但学习中的互助合作，自主学习意识和行为还有待更进一步培养。三、教学目标根据学生的身心发展及教材要求，我把教学目标定为以下几点：1、认知目标：通过学习使90%的学生初步掌握篮球运球技术动作要领和球性的练习方法.2、技能目标：通过教学，使学生掌握控球、运球的技能并在实践中灵活运用.。3、情感目标：在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和