跳绳体育教案【汇编8篇】

参考资料，少熬夜！跳绳体育教案【汇编8篇】在教学工作者实际的教学活动中，通常需要准备好一份教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。快来参考教案是怎么写的吧！下面是网友精心分享的跳绳体育教案【汇编8篇】，希望对大家有所帮助。跳绳体育教案【第一篇】活动目标：1、引导幼儿参与跳绳活动2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。活动准备；场地、绳子活动玩法：幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起1、做准备活动2、幼儿跟老师做热身操3、讲解绳子到脚时，双脚要跳起4、自由活动练习跳绳。5、介绍玩法，规则。幼儿进行活动活动反思：游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。跳绳体育教案【第二篇】活动目标：1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。3、体验玩跳绳的乐趣。4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。活动准备：跳绳若干，音乐。活动过程：1、幼儿入场，做准备运动。幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。2、热身运动：《健康歌》。幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把跳绳放地上）3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。师：好啦，小朋友们。请你们大声地告诉我手里拿的是什么？参考资料，少熬夜！幼：跳绳。师：哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知道吗？幼：知道了。师：好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。）4、教师示范动作，幼儿挑战。师：刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。（请个别幼儿示范，师幼跟着学）刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。（1）双脚跳过横放在地上的跳绳。师：下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。（2）单脚跳圈。师：好样的，现在请小朋友把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？看老师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。（3）跳绳。每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。师：现在我们来比一比谁跳的多。（4）走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。师：看来我们的小朋友都跳的非常棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样，能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，准备。（5）走“小路”，幼儿分成两路纵队。两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路（路有宽，有窄的）幼儿在小路中间走，踩绳，出线为犯规。师：当我们走这条小路的时候一定要小心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走。好，下面就让我们来看看谁走的最好。5、游戏“过障碍”。组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。要求：速度快、方法对者获胜。师：下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来参考资料，少熬夜！说一下游戏的玩法，小朋友要仔细听哦。当老师发出口令后，小朋友要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚跳，接着走过“钢丝”，一定要走稳了哦。再接着走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。6、游戏结束。幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。活动反思：在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子，是孩子所熟悉的，而且操作性强，所以幼儿在活动中的兴趣很高，他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的活动当中，非常乐于用绳子开展游戏平日的幼儿室外活动中，幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动，比较单调，我想如果让孩子们来创造性地玩绳子，他们会想出什么好玩的玩法呢？于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳，发展了幼儿的身体平衡能力；双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃能力；还想出了跳高、拔河两种游戏，发展了幼儿的跨跳能力让幼儿体会到了与他人合作的快乐。最后通过玩“捉尾巴”和“帮喜羊羊运苹果”两个游戏将本次活动推向了高潮，让幼儿知道了用绳子还能玩出好多有趣的游戏，进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣，让孩子更加的喜欢玩跳绳。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用，引导开发幼儿的想象力和创造力，注意培养孩子的自主意识，充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。跳绳体育教案【第三篇】一、活动目标：1、引导幼儿参与跳绳活动2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。二、活动重点难点：幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起三、材料与环境创设户外塑胶地、绳子四、设计思路：参考资料，少熬夜！现在天气越来越冷了，要加强幼儿的身体锻炼，增强他们的体制，从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目，它能锻炼全身的肌肉组织，从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况，我开展了这次活动。五、活动流程：做准备活动――自由练习――集体活动――放松1、做准备活动幼儿跟老师做热身操2、幼儿自主练习让幼儿自主练习跳绳。3、集体活动，比比谁跳的好。介绍玩法，规则。幼儿进行活动。4、放松、休息、擦汗跳绳体育教案【第四篇】基本教材1、跳绳2、利用跳绳进行各种游戏教具长跳绳短跳绳多媒体电脑教学目标运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。心理健康：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。教学环节教学内容学生活动组织变动补充准备部分1、课堂常规2、游戏《地道战》3、绳操（自编）1、师生对话，宣布上课2、看演示、了解游戏方法3、自然分组游戏比赛参考资料，少熬夜！4、听音乐跟老师做绳操要求：动作协调、优美1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？2、在电脑中查找关于跳绳的资料。1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、在电脑中查找资料4、根据教师指导练习5、各组汇报展示要求：认真练习基本部分1、闯三关通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。然后分组练习。比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？1、看电脑演示,猜游戏2、听老师讲解练习要求3、友伴分组练习4、根据教师指导练习5、增加闯关数练习要求：积极参加到练习中2、小组自由选择方法练习比比哪组学得快？比比哪组跳法新颖？3、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等1、在电脑中选择游戏或自编游戏2、友伴、兴趣分组练习3、根据教师指导练习4、各小组成果演示5、自由创编练习要求：充分动脑思考结束部分1、放松：《让我们荡起双桨》2、总结、下课3、收器材1、欣赏音乐,充分联想2、在音乐伴奏下自由发挥3、注意听老师讲评自由组合跳绳体育教案【第五篇】一、课的主题：参考资料，少熬夜！单人花样动作跳之一（开合跳）二、课的指导思想：本课是以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，以团结、协作、竞争、欢乐为主题，以练习为主线，创设多种花样动作来激发学生的运动兴趣，通过教师的语言诱导，激励等手段，创设和谐、宽松、活跃的课堂气氛，以饱满的情绪，在乐中求学，在学中求乐，促进学生的身心健康全面发展。本课充分发挥了教师为主导学生为主体的作用，使整堂课达到新课程的标准要求。三、学情分析：小学二年级学生个性天真活泼好动，模仿能力特强，爱展现自我，对新生事物好奇心强，但他们缺乏自控能力，坚持性差，注意力不够持久，所以本课教学内容在设计中，我根据小学生的心理特征，采取了以花样跳为主线，教学内容为辅，在教学中注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象力，大胆开发创新。四、教学内容：1、开合跳2、游戏：丢手绢五、教学目标：1、充分发挥学生身体的灵敏性、速度、弹跳性及耐力的身体素质。2、通过教学使学生掌握花样跳的基本动作方法。3、体验学习当中的欢乐和成功地建立自信心，培养学生勇于展示自我，团结协作意识和竞争精神。六、教学重难点：重点：手腕摇绳的动作难点：摇跳动作的衔接七、教学过程：（一）教材内容1、跳短绳—开合跳2、游戏：丢手绢（二）教材分析跳短绳主要是以发展学生跳跃能力为主的教材，它深受学生的喜爱，通过教学可以培养学生身体的综合能力，同时还可以发展和培养学生的灵敏、协调、力量、速度、耐力等素质。（三）教学目标1、让学生初步了解掌握一些跳短绳的动作方法，包括握绳、绳长的丈量方法，摇、跳的技术。2、增强学生身体的灵敏性，上下肢配合的协调性及不怕苦累的精神。3、培养学生合作学习相互帮助积极进取的品质和参考资料，少熬夜！良好的团队意识。（四）教学重、难点教学重点：手腕摇绳的动作；教学难点：摇、跳动作的衔接；（五）教学方法1、讲解法。2、直观法。3、示范法。4、集中练习法。5、分组练习法。6、合作学习法。7、游戏法。（六）教学准备1、运动场地一块。2、短跳绳60条（包括预备绳）（七）教学环节1、教学内容2、阶段目标3、课后反馈一、开始部分（3分钟）二、准备部分（7分三、基本部分1、跳短绳（20分钟）2、游戏（8分钟）四、结束部分（2分钟）1、体委整队，清点人数，向老师报告。2、师生问好。3、宣布上课内容。4、提上课要求：（1）注意安全、精神饱满集中。（2）学练认真、积极主动。（3）合作学习、相互帮助、共同提高5、检查学生服装（包括衣扣、拉锁、鞋带、硬物等）6、安排见习生。1、热身活动（1）慢跑100—200米（2）节奏练习4节（二八拍）（3）辅助练习a、肩绕环b、摇跳练习。2、要求：（1）慢跑时身体自然放松（2）做操时动作舒展大方。参考资料，少熬夜！慢跑队形：一路纵队体委带领向前跑进做操队形：四列横队分散站位1、跳短绳（1）教师提示握绳方法并示范（包括有把、无把）（2）教师提示跳绳绳长的丈量方法并示范（3）教师讲解摇绳、跳绳的方法并示范教师讲解学生练习队形：学生面对老师站好（4）学生集中练习，教师巡视，发现问题集中纠正并指导（5）再次练习（6）分组练习，对学生联系中存在的共性问题集中纠正，找1——3名跳的好的同学给大家展示，然后教师在做示范（7）学生再次集中练习，教师巡回指导（8）教师小结：重点以表扬鼓励为主指出存在问题和改进的方法2、游戏——丢手绢（1）教师讲解游戏方法、规则并示范（游戏方法略）游戏规则：分成人数相等的四队。各成一路纵队围成一个圆形站好。游戏规则：必须听到开始口令后方可跑出。先完成的队为优胜者游戏结束。3、整队集合（1）放松活动：慢走放松走步（2）教师总结，重点以表扬鼓励为主（3）布置课下作业，利用课余时间练习跳短绳，每人80次（4）归还器材（5）宣布下课，师生再见4、教师小结。（1）培养团队意识，整队集合快静齐。（2）养成良好的安全习惯。对己和他人负责。（3）调动身体各器官的运动功能（4）使学生掌握绳的握法，丈量绳长方法，初步掌握摇跳的衔接动作，提高身体的综合能力（5）跳起时注意彼此的前后距离，避免被绳子勾到（6）站对做到快、静、齐。（7）热身活动中绳操练习的动作还不到位。（八）课后反思本节课孩子们学习的劲头儿很高，在开始和准备部分学生都能完成各项运动，但在学习开合跳时，有十几参考资料，少熬夜！个学生两脚在空中跳跃时，打开过早和两脚打开角度过大，造成死绳现象。改进