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好范文解忧愁1/10做个幸福的教师心得体会范文【汇集4篇】【前言】本站网友为您精挑细选分享的优秀文档“做个幸福的教师心得体会范文【汇集4篇】”以供您参考学习使用,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢的话就分享给朋友们一起学习吧!做个幸福的教师心得体会【第一篇】昨天学习了曹冬云老师的《新时代,做一名幸福的好教师》的专题讲座,还是感触颇多的。正如曹老师讲座中指出的,教师的职业幸福感是教师职业生活的重要内容,也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验,提升幸福意识,发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。但在应试教育的压迫下,教师专业发展却遇到了前所未有的挑战,因此很多教师缺乏幸福感,出现严重的职业倦怠。一般而言,教师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大,抑郁、厌倦、焦虑和烦恼,丧失工作热情、兴趣、创造力,安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫,心理焦灼,萎靡不振,情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支,出现亚健康,失眠、内分泌功能紊好范文解忧愁2/10乱,行动迟缓,注意力分散、记忆力下降、精神恍惚,经常产生疲劳感,工作效率降低。在认知方面,感到生活乏味,事业失望,工作满意度降低,无成就感,前途暗淡,缺乏进取心。一旦产生职业倦怠,就会出现以下危害:一是出现心理障碍,工作效率降低。教师身心疲劳,精力不济,教育管理能力降低,工作变得机械、低效,最终导致教学质量降低。二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩,摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击,出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负情绪发泄给学生,有时给学生带来难以弥补的伤害。三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病,态度消极和情绪低落,还会因不良心理状态而引起神经衰弱,或因不堪压力而导致精神崩溃,身心健康出现问题。对于教师的职业幸福感的理解,仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同,但简而言之,教师的职业幸福感是指教师在教育教学工作中取得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。教师职业幸福感直接关系教育教学质量的提高和学生的生命发展,把握教师职业幸福感的特征,探寻教师职业幸福感的来源是提高教师职业幸福感的基本前提。教师职业幸福感意义重大,它直接决定着教师的工作状态。教师职业幸福的典型特征包括:志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身好范文解忧愁3/10心健康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。教师职业幸福感的来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。那么,该如何提高教师职业幸福感呢?一、教育研究是教师通向幸福人生的必由之路。二、做好教师职业规划,帮助自己更快更好的成长。三、理顺人际关系,为自己创造和谐的工作氛围。四、爱自己,接纳不完美的自己。做个幸福的教师心得体会【第二篇】幸福是人生的主题,感到幸福的人,其人生总是快乐与阳光的。作为一名教师、一名人类灵魂的工程师,你感觉自己幸福吗?据有关调查表明,近60%的中小学教师觉得在工作中烦恼多于快乐,70%的教师有时忍不住要生气。教师中较普遍存在着烦躁、忧郁等不良情绪,教师的幸福指数普遍较低。没有幸福感的教师,不可能教出有幸福感的学生,教师应努力提高自己的幸福指数。自我调适,淡看各种荣誉。“荣誉”是好东西,我们都想得到它。对“荣誉”,我们可以去争取,但如果好范文解忧愁4/10没有争取到,就不妨想开点。调整目标,保持恰当的期望值。教师既要高期望地要求自己,又要从实际情况出发,冷静地分析社会、学校、学生和教师自身的情况,实事求是地确立工作目标,把目标建立在经过努力可以达到的程度上。大目标确定之后,还要进行目标分解,设立每个阶段各方面的具体目标,经过努力,逐步完成各具体目标,不断体会到成功的快乐,这样自信心就会增强。还可以培养广泛的兴趣,爱好、兴趣广泛的人遇到不顺心的事时,较容易转移注意力,短暂的不快容易被其他高兴的事所代替。享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台,教师要在这个舞台上努力演好自己,认真上好每堂课,用智慧的语言点燃学生的求知之灯。热爱学生。教师日常交往、教育的对象是学生,教师要处理好与学生的关系,学会欣赏学生、包容学生、享受学生。教师要树立正确的学生观,要变换角度看待学生,要相信绝大多数学生是能教好的。同时,也要明白学生是成长中的孩子,有时犯些错误是难免的。教师应宽容学生的错误,努力用自己的教育智慧帮助学生健康成长。提升自己。善于学习的人内心比较充实,教师要做一个善于学习的人,用各种有益的知识信息和先进的理好范文解忧愁5/10念武装自己。通过不断学习,自身的素质提高了,教师才能更好地享受课堂、享受学生。做个幸福的教师心得体会【第三篇】12月的天气寒气袭人,在舒兰市教育局学术报告厅内,虽然室内的温度不高,但却洋溢着热烈的气氛,来自各学校的班主任老师们聚精会神地聆听着教育专家的精彩讲座。学术报告厅内鸦雀无声,时而还会发出阵阵笑声,一上午的时间里我们听了两位专家的讲座,可以说他们演讲风格大不相同,但却各有千秋,他们的思想、理念、心态值得我们深思,更值得我们对自己的教育教学工作进行反思、总结。吉林市骨干教师隋春霞老师的报告,可谓十分精彩,三个多小时的时间里,她与老师们交流她多年的教学经验、管理方式。虽然没有华丽的辞藻,也没有优美的课件,但是她所讲的都是最朴实、最贴近我们生活的教学案例。讲述的过程中,我们看到了她会心的微笑,更看到了她在讲到动情时,饱含深情的热泪。在她所讲的案例当中,我也曾经遇到过这样的问题,可是她的方法让我不禁陷入沉思当中,现在想想自己的经历真是汗颜!隋老师在讲座中提到了做幸福快乐的班主任是我们追求的目标,她谈到了她从择业到乐业、爱业的过程。好范文解忧愁6/10谈到了她管理班级的许多方法,她说做班主任就应该做到“天天不欠债,抓两头带中间”,在管理学生方面,她提倡:“学习是量的积累,这样才能有质的飞跃”,各项制度都做到透明化、慢慢学生就会形成习惯。小到关心每一个学生,大到班级管理、学校管理,甚至有时候能延伸到家长管理,可以说,隋老师真的是一位非常有经验的班主任,但这她却并不把自己的班主任工作看做是一种负担,从她的话语中,我们能听到轻松,能听到快乐,更能感受到心中由衷而发的共鸣。隋老师用爱教育每一个孩子,处处用爱感化学生,真正做到了亦师亦友。她说,做班主任用心才能快乐,不求回报就能得到幸福,成就在快乐和幸福中获得。班主任要对学生的将来负责,班主任的一句话,一个行为都有可能影响学生的一生。王建伟老师给我们做的专题讲座是“幸福人生”,他说:教师是天底下最快乐、最长寿的一个职业。当时还还太认同,但听了他讲的一些话语,才真正感觉到他所说的一些道理。正如王老师说的一样,“心里装着别人的人”幸福,“心里装着自己的人”烦恼。在报告中,王老师提到“找别人的优点叫寻宝”,的确,在我自己的班主任工作中,有时候过于钻牛角尖才会感觉到劳累,我想如果多去寻找学生的优点,而少好范文解忧愁7/10找那些“不顺眼”,一定会找到另一种态度去对待自己的工作,王老师说:“要想幸福就要学会感恩”,更倡导大家学习《弟子规》,从他的话语中,我们就能看到一种“贤、礼”的精神。从他的报告中,我深切感受到他所说的那句话的道理“教好一个孩子,幸福一个家庭”。听完两位老师的讲座后心情久久不能平静,要想做好老师,做好班主任,首先要有一颗博爱的心,有阳光的心态,爱自己的孩子是人,爱别人的孩子是神,我们要充满无限热爱的对待自己的学生。要经常换位思考,如果犯了错误的孩子是自己的孩子我们又会怎样对待。我做不了神,但是我会怀揣一颗热忱、坦诚的心爱每一个孩子。有人说选择了班主任就是选择了辛苦,但听完这次报告,现在我们可以说,班主任可以做的很幸福,老师可以做得很潇洒,换一种心态,换一种方法,换一个角度,做一个快乐的老师、做一个幸福的班主任。做个幸福的教师心得体会【第四篇】最近我读了一本书,书名是《做一个幸福的教师》。什么是幸福?幸福是人生的主题,只有感到幸福的人其人生才是快乐和阳光的,追求幸福是每个人的毕生所求好范文解忧愁8/10所愿。世界上每一个人都想自己有所成就,每天都在寻求幸福的人生,但是,并非人人都能在追求中得到幸福。原因是对幸福缺乏认识、感悟和理解,还记得小时候的语文课本中就有对幸福的阐述,它非常生动而具体地告诉人们:幸福是夏日的井水;是雨后的朝阳;是雪中送炭;是为他人忘了自己;是给别人带来快乐。可作为一名普通的教师幸福在哪里?教师职业的劳心劳力、社会地位、劳动报酬确实很难轻言幸福,特别是每天面对一群可爱的孩子有时也感觉不到幸福但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感,事实上很多教师在享受着教育、体验着幸福,他们以多元、多姿、多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福,怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。其实对于教师来说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福,特别是我们这群缺少幸福的孩子。那么教师如何去感受幸福呢?首先,要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼其次,要懂得享受学生。好范文解忧愁9/10教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道权威,那也许你会离幸福更远。幸福不仅仅来自工作,更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧,但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服,和家人、朋友一起去聚个会、旅趟游。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。第三,要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复,那必然厌倦,也无言幸福。应把研究教材、教学当成提高自己素质的必走之路,应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。其实,教师的职业幸福是一种心态和状态,也是信念与追求的体现。教师是精神的“传道士”,必须拥有好的心态面对工作和社会,这与我们的幸福“鱼水情深”。心态决定状态,有了好心态就有了好心情,心情是可以传递的,教师是爱的事业,有了好心情,就能笑对生活,就能爱每一个学生,同他们“打成一片”非常专一的构建和谐的师生关系,就能通过言传身教让学生好范文解忧愁10/10陶醉,接受情感的洗礼、引导和激励。况且,有了好心态,就会少些烦恼多些快乐,少些狭隘多些豁达,就会视教师为一种艺术,在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福,乐此不疲虽苦犹甜。我认为,当我们教师的劳动被他人、社会认可时,必然会带来无比快乐,会被幸福紧紧“包裹”我想,教师的职业幸福就是来源于平凡、忙碌而又充实的每一天。这也许正是所谓天长地久的幸福吧!那么,我也会说我爱教师这个职业,我也会为教师这个光荣的职业贡献毕生的精力。
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