性福指导师培训(一)性文化1008

性福指导师培训（一）性文化的基础概念“所谓文化或文明，在广义民族志的意义上，是一个知识、信仰、艺术、道德、法律、习俗以及其他人类做为社会成员而获得的能力和习性的复合体。”——爱德华·泰勒在《原始文化》从社会学的观点看“小文化”概念，即只指人类所创造的精神文明；“大文化”概念来看，文化是人类所创造的物质文明和精神文明的总和。除人们常常提出物质文化和精神文化两大类之外，还有一个性文化，这是长期以来为人们所忽略的。性文化既不能归于物质文化，又不能归于精神文化，而是自有特点，自成一统。“根据唯物主义观点，历史中的决定性因素，归根结蒂是直接生活的生产和再生产。但是，生产本身又有两种。一方面是生活资料即食物、衣服、住房以及为此所必需的工具的生产；另一方面是人类自身的生产，即种的蕃衍。”——恩格斯生殖文化和性文化不能混为一谈：人类的性交行为有两个基本出发点，一是追求快乐，二是实现生殖。性文化的内涵要比生殖文化广得多。讲生殖，必然要联系性；而讲性，有时倒不一定与生殖有直接的关系。性文化几乎和人类生活的各个领域都有密切关系，例如生产活动、宗教活动、艺术活动、民俗、医学、生物学、道德、法律、哲学、考古学、人类学等等。性健康的基础概念饮食男女，人之大欲。性，是人类存在的基础性快乐是生活幸福的重要指标性学是性社会学、性医学、性心理学、性法学等多种学科的综合，目前国际上将临床性学的教育课程做为正式学科进行选修。性是维持家庭和睦，夫妻感情的重要纽带“性”是一个无法回避，也无须回避的问题。性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、知识、信念、行为和社会交住上的健康总和。“性健康”则包括了生理健康、心理健康和生殖健康。健康：生理健康、心理健康和对社会的完满状态（正能量）。调节内分泌（平衡性激素，增加脑内多巴胺）改善绝经后妇女的阴道滑润滑程度使精神松驰，有利于睡眠增加免疫细胞的生成，可提高人体的免疫力(性学研究报告)提高神经系统的警觉，提高感觉器官的敏锐程度体态丰盈，有满足感不易衰老（自信）止痛（使男性防止前列腺疾病，使女性减轻甚至完全消除腰痛和月经前的不适综合症）控制体重（10分钟消耗470卡相当于体育锻炼，可减肥）增强血液循环（健康人体的主要指标）延年益寿（古代性文化的主要理论）《黄帝内经•素问•上古天真论》：(古人年龄健康问题)今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也《黄帝内经》上讲（女子7岁为一个轮回）：女子七岁。肾气盛，齿更发长；(7岁)二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)三七，肾气平均，故真牙生而长极；(21岁)四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；(28岁)五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；(35岁)六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；(42岁)七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形...醉饱行房，汗出于脾《黄帝内经•灵枢•邪气脏腑病形论》：若醉入房，汗出当风，则伤脾。有所用力举重，若入房过度，汗出浴水，则伤肾。《黄帝内经•素问•厥论》：若数醉，若饱以入房，气聚于脾中不得散，酒气与谷气相薄，热盛于中，故热遍于身，内热而溺赤也。中医性学“采阴补阳”“五征五欲”“四至”“九气”“欲行阴阳取气弃生之道，不可以一女为之……多多益善，采取其精液，上鸿泉还精，肌肤悦泽，身轻目明，气力强盛能服众敌，老人如甘时，若年少，势力百倍”。《玉房秘诀》牛道士：“御数女则益多，一夕易十人以上尤佳。常御一女，女精气转弱，不能大益人，亦使女瘦瘠也。”刘京道士：“能一日夕数十交而不失精者，诸病甚愈，年寿自益。”《干金方》中也说“但能御十二女面晃复施泻者，令人不老，有美色；若御九十三女而能白固者，年万岁矣。”采阴补阳是道家的一种房事养生术二千多年的说法，再说有阴阳转化，应该可以古书上讲的采法，其实都是假象，没有任何科学道理，给男人找理由道家房中术给我们提出了性生活中的方法问题从五征、五欲看女性是否达到快感：1、脸颊变红。此时，男性要轻轻将阴茎放入阴道2、乳头变硬，鼻头冒汗。此时，玉茎要慢慢插入3、爱液不断流到臀部时，要将玉茎拔出来4、阴道湿润5、爱液不断流出女性各种不同的反应体现的快感强度：1.女性希望受到拥抱时，会屏息表示期待的意思。2.女性希望被人爱抚性器时，鼻孔与嘴会张开。3.性欲高涨时，阴液（女性分泌的爱液，亦即阴道的分泌液）会流出来，身体会颤抖，并且会抱紧男性。4.快感加深时，而且得到满足，汗会沾湿衣服。5.达到高潮时，身体会有僵硬感，同时，眼睛会闭起来，意识会模糊。什么是男性“四至”？玉茎不怒起，因为气不足虽怒但不坚硬，肌肉不足大而不硬，骨力不足硬而不热，内力不足玉茎会怒张，有性交的意愿；会胀大，表示要交合了；会变硬，是准备攻击女性的阴户；会发热，是性器已沸腾了。以上不能在“和气、肌（筋）气、骨气、脾气”这四气最满足的状态下，就不宜性交。因此，不要随便性交，不要任意射精。呼吸加快，且吞唾液，这是肺气充实的征兆发出低沉的呻吟并吸男性的嘴，这是心气充实的征兆双手紧抱男性不放，这是脾气充实的征兆性器湿而滑，这是肾气充实的征兆双脚弯曲缠住男人的腿，这是筋气充实的征兆会爱抚男性的玉茎，这是血气充实的征兆似乎出神的抚摩女性的乳房，这是肉气充实的征兆慢慢爱抚阴蒂给予快感，就能充实九气，若还不能用“九九之道”来治疗黄帝曰：阴阳贵有法乎？素女曰：临御女时，先令妇人放平安身，屈两脚，男人其间，衔其口，吮其舌，拊搏其玉茎，击其门户东西两傍，如是食顷，徐徐内入。玉茎肥大者内半寸，弱小者入一寸，勿摇动之，徐出更入，除百病。勿令四傍泄出，玉茎入玉门，自然生热且急，妇人身当自动摇，上与男相得，然后深之，男女百病消灭。浅刺琴弦，入三寸半，当闭口刺之，一二三四五六七八九，因深之，至昆石旁往来，口当妇人口而吸气，行九九之道讫，乃如此。——《素女经》中国传统性迷误在中国，不论是过去还是现在，也流传着很多性迷误。中国古代的性迷误，则颇具特色。例如，中国现存最著名的几本性学经典，都有些传统的性迷误在内，下面略举几个，以见一斑。“五月十六日，天地牝牡日，不可行房，犯之不出三年必死。何以知之？但取新布一尺，此夜悬东墙上，明日观之，必有血色，切忌之。”（《素女经》）显然是无稽之谈，纯属迷信。“求子……以妇人月经后三曰，夜半之后，鸡鸣之前……”（《素女经》）现代科学证明女性排卵在月经周期的中间，即以刚来月经之日为第1日，则在第14日左右排卵。“月经后三日”未必不能怀孕，但肯定不是常人最佳的易孕时期。“凡欲求子，侯女之月经断后则交接之，一日三日为男，四日五日为女，五日以后徒损精力，无益也。”（《洞玄子》）生男还是生女，不取决于日子；恰恰“经断”五日到十日后。才正是求子的大好时日。“昔黄帝御女一千二百而登仙……能御十二女而不复施泄者，令人不老，有美色。若御九十三女而自固者，年万岁矣。”（孙思邈《千金方房中补益》）实际上，既没有人成仙，也没有人万岁，包括孙思邈本人在内。据报纸的公开报道，美国著名XXX级男影星霍姆斯一生“御女”一万二千之数，远多于黄帝，不仅没有成仙，却在盛年死于艾滋病，早早地成了风流鬼！至于“一滴精等于十滴血”之类的诸多说法，更是在民间广为流传。这些更是古已有之，信奉多年的性迷误，至今还有人相信。谢谢大家2016.10.8王新凤