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精编资料,供您参考冬季长跑活动方案(案例)通用4篇【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“冬季长跑活动方案(案例)通用4篇”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!冬季长跑活动实施方案【第一篇】一、比赛时间:20xx年12月24日(星期五)下午1:45二、比赛地点:学校田径场三、比赛办法和人数1、参赛运动员必须是本班无病、身体健康,有一定长跑能力者。2、运动员在比赛过程中注意安全,运动前要做好充分的准备活动,避免伤害事故。注意饮食卫生,确保安全。3、参赛人数:各班级男女生各报5名运动员参赛。各班主任为各班的领队和教练,对运动员的报名全面负责。4、各参赛运动员必须佩戴好号码布,用四个关针平整的佩戴在胸前。号码布由学校统一配发。各班号码如下(先编排男生后编排女生):六年级:一班001--010二班011--020三班021--030四班031--040五班041--050六班051--060七班061--070八班071--080七年级:一班081--090二班091--100三班101--110四班111--120五班121--130六班131--140七班141--150八班151--160八年级:一班161--170二班171--180三班181--190四班191--200五班201--210六班211--220七班221--230八班231--240九年级:一班241--250二班251--260三班261--270四班271--280五班281--290六班291--300七班301--310八班311--320四、比赛方法与路线1、比赛路程:六年级男子组:3000米六年级女子组3000米七xxx年级男子组:5000米,女子组3000米2、比赛顺序:先女子组后男子组的比赛顺序精编资料,供您参考3、比赛场地:学校田径场五、计分方法和奖励1、第一名计1分、第二名计2分,依次类推,最后一名计最后名次分。2、比赛中有弃权者、没跑完全程者,按最后一名名次计分。比赛中有抄近路者,按照最后一名成绩记录班级总分,并全校通报批评。3、团体总分按照参赛队员的成绩计总成绩。分数少者名次列前,如有两队或两队以上分数相同,则以个人成绩好者名次列前。4、奖励:1、团体奖:设一、二、三等奖(6--9年级各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名)。2、个人奖各级部男子组、女子组个奖励前30名(一等奖五名、二等奖十名、三等奖十五名)。六、报名比赛1、各班务必于20xx年12月21(星期二)日上午10点前将报名电子表发ftp:xj1。过期不候。切记,切记!!!2、各班主任把好报名关,必须挑选身体健康者(无家庭病史者),据有一定长跑能力者参加比赛。各班主任做好各班比赛前的准备工作以及比赛期间的安全教育工作。把学生的安全教育放到首要位置。报名表必须由班主任审查签字后才能再交到体育组。3、比赛结束后,运动员或本班同学以班级为单位,持终点名次牌、号码布到总记录处登记成绩(名次牌上注明班级姓名号码等)。缺任何一牌则视为成绩无效。名次牌登记成绩时交总记录处,号码布交本班体育委员处收齐后交体育组。4、无比赛和执勤任务的同学,必须在体育场看台指定的位置就座,保持良好的秩序,不得随便走动打闹等,更不能走下看台,做出影响比赛顺利进行的行为。否则,视为违纪。七、名次编排以级部为单位编排名次。附《运动员报名表》八、未尽事宜,另行通知。营东一中政教处冬季长跑活动实施方案【第二篇】一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展小学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国精编资料,供您参考60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练小学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象六年级学生四、活动时间20xx年10月26日至20xx年4月30日五、活动内容20xx年10月27日,在晨会时间举行校级起跑仪式。每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年,小学生为120公里。学校在组织学生长跑活动中,要注意学生安全,特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑,避免发生交通安全事故。六、活动领导小组组长:副组长:成员:冬季长跑活动方案【第三篇】一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨炼青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构组长:副组长:成员:三、参加对象全体学生四、活动时间XX年11月30日至XX年3月5日五、活动内容1、XX年11月30日下午4:40在广场举行起跑仪精编资料,供您参考式(高一年级)。2、学生每天长跑距离基数为XX米。在法定工作日每天以班组为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学生应自觉坚持长跑并做好记录。各班级体育委员做好每周长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。六、具体实施办法:1、各班级可分成若干个长跑小组,并各设一名小组长。2、在校期间,高一和高二年段均安排在课间操时间跑,绕学校内环路跑1圈(具体安排:首先以班级为单位,在广场列好队;然后每班按四列队形起跑。路线:教学区广场——逸夫实验楼台阶——实验楼门洞——行政楼门前——右转进入南环路——篮球场处下坡——七号楼出口处右转——往餐厅后面进入北环路——正大门处上台阶——广场——回各自班级)。高一、高二年级组长、班主任安排组织好,做到集合及时、队列整齐。高三年级组长、班主任自行安排(早读或课外活动时间,绕学校内环路跑1圈)3、每位学生应将自己每日参加长跑的情况向小组长汇报,组长应做每日长跑情况记录工作,并将长跑情况向体育委员汇报。4、体育委员再将每位学生所完成的里程数登记汇总,并于周五下午放学前将本班周里程总数上报政教处(团委办公室)。5、政教处每周将公布各班级所完成的累计里程数。6、每位同学应如实上报自己每日长跑情况,不得弄虚作假。7、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈,适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学,应提出书面申请,并提供有效证明,可酌情免于参加冬季长跑运动。8、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。9、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼,以免发生交通安全事故。10、学校将根据各班组织、完成等情况,评选出冬季长跑优秀班级和个人,并将个人长跑情况记入学生档案,并作为综合素质评价“体育与健康”维度中的重要评定依据。11、高一年级先启动集体长跑。高二年级何时进行将另行通知。冬季长跑活动实施方案【第四篇】精编资料,供您参考一、活动的宣传发动:(1)12月11日,举行全校冬季长跑动员大会,并以“学生跑操比赛”启动全校冬季长跑活动。(2)12月14日,各班班主任利用班会进行全班学生动员,并且组织学生填写《x中学学生冬季长跑活动记录卡》,安排长跑活动检查监督人员。(3)学校以做好学生冬季长跑活动为主题撰写致家长的信,向家长宣传长跑意义,争得家长的理解和支持。二、本次长跑活动的主题:阳光体育与全民健身同行三、时间安排与组织形式:1、时间安排:根据教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,以及莱城区教育局的具体安排,结合我校实际确定学生冬季长跑时间为20xx年12月至20xx年4四月,共计5个月。2、组织形式:因学校场地和学生在校时间所限,本次长跑活动要求全体学生利用每天早晨上学以前的时间或上学路上进行长跑,具体要求如下:(1)从12月14日开始,全体学生禁止骑车上学。(2)居住地距x中学不足千米的学生必须在家长的协助下选择长跑训练路线完成训练任务;居住地距x中学满千米的学生应采用跑步上学的形式进行训练。(3)学生训练时间的安排,由学生根据训练路线用时的长短进行安排,要确保学生在7:30左右来到学校进行正常的学习和班务整理。(4)学生双休日、节假日期间应自觉坚持进行长跑训练,全体班主任要协助做好学生家长的监督工作。(5)全体学生在结束长跑时要确保累计长跑距离达20万米以上。(6)全体教师同时参考学生长跑计划,拿出自身的锻炼计划。(7)长跑期间全体师生要加强安全意识,遵守交通规则,在保证安全的前提下完成长跑任务。四、活动的监督评价:1、活动的监督:为确保学生长跑质量,养成自觉长跑的习惯,各级部、各班主任应协同家长共同做好此次活动的监督工作,建议采用以下监督方式实施监督:(1)班级成立学生监督小组:监督小组坚持每天开展检查活动,具体检查项目如下:a、在校门口或学生自己设定的跑操路线上对学生进行检查。b、通过电话等形式回访家长,确定学生确实严格精编资料,供您参考按要求进行长跑活动。c、检查学生有无骑自行车上学现象,坚决禁止学生在长跑活动期间骑自行车上学,特别注意学生有无把自行车停放在校外周边地区的现象。(2)做好家长的监督工作:节假日、双休日等学生校外活动期间,学生必须自觉进行长跑锻炼,各班级一定要在学生离校前将《x中学学生冬季长跑监督评价卡》发给学生,要求学生家长在“学生长跑情况监督记录”中填写评价意见,学生返校时要将监督卡及时带回,各班级要及时做好家长意见的整理和回访工作。2、活动的评价:(1)各班要坚持每周一总结每月一评价制度,每周班会要对上一周学生长跑情况做总结,问题及时记录在《x中学学生冬季长跑监督评价卡》上,每月月末各班级要做好长跑活动的系统总结工作,将结果填写在《x中学学生冬季长跑监督评价卡》上,整个冬季长跑活动结束时,要对学生参加长跑情况做出全面评价。(2)将学生评价结果作为学生素质评价“体育与健康”维度中的重要指标列入学生综合素质评价。(3)活动结束时,学校要对这项活动进行专题总结,对活动中涌现出的先进班级和个人进行表彰奖励。(4)学校将不定期开展各种抽查活动,结果用于评价级部和班级。抽查内容如下:a、抽查各班对学生长跑活动的监督检查记录。b、抽查各级部学生监督评价卡。c、检查学生骑自行车上学现象和在校外乱放自行车现象。
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