山西羽毛球教学计划

参考资料，少熬夜！山西羽毛球教学计划【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“山西羽毛球教学计划”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！山西羽毛球教学计划范文1一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。二、课程目标第一学期课时教学资料：1，认识羽毛球运动基本知识2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动3，发球：发高远球14，发球：发高远球25，上手击高远球16，上手击高远球2第二学期课时教学资料1，正手挑球2，反手挑球3，上手击高远球34，上手击高远球45，羽毛球的战术：发球战术6，教学比赛第三学期课时教学资料1，基本步法：正手侧身并步后退2，基本步法：跨步上网3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球4，跨步上网步法结合正反手挑球5，羽毛球战术：攻后场战术6，教学比赛[由整理]第四学期课时教学资料参考资料，少熬夜！国内外羽毛球的重大赛事介绍正手放网基本步法：两侧移动步法1基本步法：两侧移动步伐2羽毛球战术：逼反手战术教学比赛第五学期课时教学资料1，学习欣赏羽毛球比赛2，反手放网3，前交叉跨步上网步法4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法5，羽毛球战术：拉吊结合战术6，教学比赛1．培养初中学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。2．帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。3．透过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考潜力4．提高学生的欣赏水平、组织潜力等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。山西羽毛球教学计划范文2本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标，根据《课程标准》水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探究学习的过程中，逐渐掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法，为终生体育打下基础。一、教材分析羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了练习双方的活动范围，避免双方不必要的身体接触与冲撞，消除了小学生初学羽毛球时的心理障碍。同时根据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练习等组合性练习练习形式多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激发学生的好奇心和学习兴趣，为学生进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的基础。二、学生状况分析参考资料，少熬夜！小学中高年级学生，好表现并且思维活跃，动作反应迅速和灵活性较好，直观理解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力不足，注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。因而，本单元的教学资料、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄阶段学生身心特点，根据羽毛球学习的规律进行编排和设计。三、技术分析1、握拍：小学生初学羽毛球，主要掌握正确的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各项基本技术中，握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简单、最基本的一环学起，掌握适合自我的握拍方法。正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必须要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。2、颠球：是本单元的教学重点，羽毛球在飞行后下落过程中，要准确决定球的落点，及把握击球的时机和击球的力度。3、低手击球：(1)准备姿势时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。(2)准备姿势时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩平，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。4、高手击球：高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的准备动作要领首先决定来球的方向和落点，侧身后退使球在自我右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不当，偏前或偏后，参考资料，少熬夜！影响击球用力;击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下;朝右后方挥动，影响了手臂的用力;击球时全身用力不协调等。由于教学对象是小学五年级学生的课堂教学，所以本单元对击高球技术的学习要求要降低。四、教学资料的安排分析根据学生的年龄特点，本单元(3个课时的教学)将技术水平要求降得比较低。可是“低水平的技术”也是技术，降低了难度的“对低水平的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，否则，体育课堂教学活动的开展将无以立足，所以，就应根据学生年龄特征及运动技能发展规律，确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不可能完成羽毛球的启蒙教学，更谈不上今后该项目的继续学习和提高了。因思考到羽毛球是属于选取性学习项目，学生接触羽毛球的机率可能不一样，但为保证教学质量和效果，所以本单元是以学生羽毛球技术基础为零作为起点展开教学的。1、从最基础的握拍、颠球开始，掌握球拍控制球的潜力，以及一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促进提高的过程中学习。2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必掌握的学习资料。3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并根据学生完成的状况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教学资料中，以到达更好的激发其学习兴趣的目的。4、在身心放松活动中，分别安排了几个不一样资料的“意念放松”，为本人在平时教学中常用的几种方法，这种放松状态下的意境想象，能使身体和心理进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心理进入更佳放松状态。山西羽毛球教学计划范文3教学资料：1、1正手发高远球2、降低难度的比赛3、兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。参考资料，少熬夜！2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生交流合作的意识。21、正手发高远球2、降低难度的比赛3、兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生交流合作的意识。31、击高球2、模拟比赛3、游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷本事。3、培养学生竞争、合作的意识。41、击高球2、模拟比赛3、游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷本事。3、培养学生竞争、合作的意识。5分组比赛1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。3、培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。单元目标1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。3、发展反应速度、灵敏和协调性。4、培养学生竞争、合作的意识。单元教学评价资料与方法评价资料：1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情景。2、掌握正手发高远球、击高球动作的本事。3克服困难的勇气、完成动作的自信。5、游戏活动中与同学友好相处以及对待团体的态度。评价方法：评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮忙学生自我评价和相互评价。学法指导1、教师帮忙学生选择不一样模仿对象来组织、引导学生练习。2、运用不一样的活动形式、方式强化他们的学习。3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地参考资料，少熬夜！要平等。4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮忙、友好相处。山西羽毛球教学计划范文4羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自我兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣;羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动能够发展人体的灵活性、协调性，能够提高人体上下肢及躯干的活动本事，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的本事，调节神经系统并提高其抗乳酸的本事，并且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。经过羽毛球训练，学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅仅能在羽毛球活动中应付自如，并且能以良好的心态，正确的人生观去应对学习、生活、荣辱等。课程目标：(1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好，构成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的本事与合作精神;(4)提高对个人健康和群体健康的职责感，构成健康的生活方式;(5)发扬体育精神，构成进取进取、乐观开朗的生活态度。课程资料：序号、教学资料课题、课时、周次1、认识场地。学习握拍技术。、2、22、学习正、反手握拍方法学习发球和接发球的基本站位和准备姿势，、2、33、复习正、反手握拍法学习正手发高远球学习反手发网前球、2、44、初步学习原地挥拍。发高远球与打高远球的结合练习。、2、55、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。对打高远球。、2、66、复习原地挥拍资料参考资料，少熬夜！学习挑高球(直线)。、2、77、复习正手发高远球，反手网前球掌握正手后场高空击球(正手高远球)、2、88、学习网前上手击球学习步法。、2、99、练习网前多球，提高学生的网前技术。素质练习即场地移动。、2、1010、复习网前上手技术学习下手击球技术、2、1111、复习下手击球技术学习中场平击球技术、2、1212、复习中场击球法复习羽毛球步法、2、1313、复习羽毛球步法学习羽毛球双打站位及其轮转、2、1414、复习羽毛球双打站位及其轮转羽毛球专项素质训练、2、1515、复习双打站位及其轮转学习羽毛球单打战术(发球战术)、2、1616、复习双打站位及其轮转学习羽毛球双打战术(后攻前封战术)、2、1717、复习羽毛球双打战术(后攻前封战术)教学比赛。、2、18