社区开展健身活动方案(案例)【热选4篇】

好文档，供参考1/16社区开展健身活动方案(案例)【热选4篇】【题记】这篇精编的文档“社区开展健身活动方案(案例)【热选4篇】”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！社区体育活动方案【第一篇】为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合，使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面，增进了人与人之间的情感和友谊，促进了各社区成员“多宽容、多理解，多互动，多善行”的良好生活方式，打造和谐社区。办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的蕉城镇社区趣味体育运动会。一、主办单位蕉城镇社区居民委员会二、承办单位蕉岭县文化体育局三、活动时间2010年12月15日下午2：00—5：00时，地点：蕉岭县体育中心四、比赛项目设计宗旨好文档，供参考2/16简单好玩，容易操作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松娱乐。五、比赛项目（规则详见附件）1、集体项目（1）拔河（2）15米运球蛇形接力跑（3）共渡难关（跳绳）（4）时代列车（5）爱心速递2、个人项目（1）托乒乓球跑（2）袋鼠跳（3）50米二人三足跑六、参加对象参加单位：蕉城镇社区范围内的企、事单位及广大社区居民。七、参加办法（一）参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定；趣味个人项目现场报名参与即可。（二）各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。（三）12月6日下午2：00时在蕉岭县文化体育局会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各好文档，供参考3/16参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。八、奖项设置集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下（含6队）时减一录取，不足3队该项目自行取消；个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。九、运动会活动内容：（拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动）（一）优秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演（二）各参赛队伍参加入场式。（三）领导讲话（四）组织进行各个体育项目。（五）颁发各种奖项。十、报名方式（一）2010年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。（二）各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及大会所发报名表现场报名。（三）报名地点：蕉城镇社区居委综合办公楼比赛办公室好文档，供参考4/16十一、宣传口号（一）发展体育运动增强人民体质（二）时尚运动健康精彩每一天（三）我运动我健康我快乐（四）生活奔小康身体要健康（五）科学锻炼有益健康人人运动拥有健康拔河比赛规程一、时间、地点2０10年１2月15日下午2：00—5：00时体育中心足球场二、主办单位蕉城镇社区居民委员会三、承办单位蕉岭县文化体育局四、参加单位蕉城镇社区范围内的企、事单位五、竞赛项目拔河六、参加办法每队可报领队兼教练１人，男运动员6人，女运动员４人。七、竞赛办法好文档，供参考5/16（一）预赛均采用单淘汰一局定胜负，决出前四名，决赛采用三局两胜制赛出冠、亚、季军。（二）各领队需在每场比赛开始前10分钟到签到处签到，若超过规定时间或上一场比赛结束后10分钟未到场者，作弃权处理。（三）比赛开始：裁判员两脚分别站在中心线两侧，视绳上中心点红球正对场上中心线，双方队员手握住绳并持平衡状态时，即鸣哨同时把红旗下落为发令信号，比赛开始。（四）决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上红布球拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜。一局比赛结束后双方交换场地（第一局双方所站位置由赛前抽签决定）。比赛从始至终，任何一方运动员两手均不得超越绳上的限制点，向中心点靠拢握绳，否则视其违例，判负。每局比赛时间不超过２分钟，到时双方如均未将中心点上红布拉过本方限制线，则以中心点上红布球靠近该方限制线者为胜方。（五）比赛服装：上场比赛时，各队应穿同一颜色的。运动服，穿运动胶鞋，不得穿带钉子或高后跟的鞋，不准戴手套或胶布之类保护物，否则取消其比赛资格。八、奖励奖励前3名，如参赛队在6队（含6队）以下，则好文档，供参考6/16减１录取。九、裁判员由主办单位派出。十、报名按大会所发报名表详细填写，2010年11月25日前报至蕉城镇社区居委比赛办公室。十一、本规程修改和解释权属主办单位，未尽事宜，另行通知。趣味项目规则一、集体项目（一）15米运球蛇形接力跑目的：增强团队成员面队挑战时的自信心，强化大家的团队精神和协作意识。规则：每个组4个队员，每5米设置1个障碍，第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与下一个对友，所有队员完成用时最短的组胜出。拍篮球必须在本跑道上一步一拍向前走或跑进，不能将球拍至远方，再跑几步拍球，另交接必须在终（起）点线外进行，不得抛接，否则违例，成绩无效。方法与步骤：1、起点、终点各站2名队员。2、第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与第2名队员，第2名队员再运球交与第3名队员，依次4名队员好文档，供参考7/16都完成。（二）共渡难关（跳绳）目的：使团队成员形成互助合作的共识。社区开展健身活动方案【第二篇】一、加强社区体育工作的领导在沙包堡办事处党工委的指导下，我们要将体育工作列入工作计划，作为社区精神文明建设的重要内容摆上议事日程，既有长远规划，又有阶段性发展指标；有实施《全民健身计划纲要》的具体方案、措施；社区进一步加强“文体活动中心”的组织领导，由社区主要领导任“文体活动中心”主任，确定一名社区居委会副主任专职具体抓；充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，并邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知；建立建全“社区文体活动中心”、各项规章制度，确定专人管理。二、加大体育阵地设施建设积极协调资金，加大对社区体育设施的投入。同时，积极鼓励社会力量参与社区体育设施建设，促进驻区单好文档，供参考8/16位、学校、企业内部的体育设施积极对社会开放，为辖区居民提供无偿或低偿服务；鼓励居民家庭购买健身器材。进一步完善社区体育设施管理责任制度，实现活动场所定时开放，每天开放时间不少于8小时，并与居民的工作、学习时间适当错开，遇法定节假日和学校寒暑假适当延长开放时间。三、加快体育网络和体育队伍的发展建立社会化的群众体育组织网络和满足多层次体育健身需求的服务体系；加强体育队伍建设，组织对体育工作者、社区体育骨干进行业务培训，对辖区内具有体育专长的居民进行普查登记，并充分发挥他们的积极性。建立社区体育指导员队伍，成立各种群众性体育团体、活动小组，培养社区群众体育骨干队伍。重点发展田径、乒乓球、足球、康乐球、羽毛球、篮球、健身操舞等项目。四、广泛开展群众性体育活动积极组织参加全区、全市、全省体育活动、比赛。通过举办社区运动会，展示观澜轩社区人的新思维、新形象。积极开展经常性的群众喜闻乐见的体育活动，丰富群众生活，提升社区人气。开展小型多样、适合社区居民和外来人口，尤其是老人和儿童需求的体育活动，提高社区趣味体育比赛的参与率，带动全民健身的开展。好文档，供参考9/16按照《全民健身计划纲要》，坚持开展经常性体育活动，满足居民群众生活需要。要创造条件举办社区体育活动（赛事），用体育载体树立社区形象。为了充分发挥社区文化阵地的宣传和教育作用，加快基层文化建设，活跃居民群众的文化生活，通过开展形式多样的文化体育活动来增强社区的凝聚力，营造社区团结、和谐、健康、文明的生活氛围。开展社区体育工作是一条艰苦而又漫长的道路，需要我们不断地创新、不断地学习，不断提高自身素质，总结以往的工作成功经验，弥补存在的不足，使社区体育工作走向一个新的起点共同努力奋斗！社区开展健身活动方案【第三篇】一、活动时间和地点20XX年7月16-17日在龙游县横山镇天池村举行二、主办单位中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会三、承办单位中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府四、参加单位好文档，供参考10/16全省各县（市、区）创建20XX年体育强镇（乡)和先进街道(社区）单位，省级各类体育俱乐部，省级先进体育总会（体育社团）以及各社会团体组织，各市及县（市、区）工会。五、竞赛分组镇（街道）组：创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加；社区组：创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加；俱乐部组：创建省级各类体育俱乐部的单位参加；社团组：创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。工会组：创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县（市、区）工会组织参加。六、参加办法（一)每队限报10人，其中领队1人、教练1人，运动员8人(男4人，女4人）；每名队员限报2个项目（团体赛除外）；另可报驾驶员1名。（二)运动员具有本县(市、区）户籍的居民或所属单位工作人员；（三）运动员身体健康，适应该项目运动，且需提供县级以上医疗机构健康证明，参赛人员身体健康由各好文档，供参考11/16参赛单位负责；（四）参赛运动员须办理人身意外伤害保险，由派出单位负责。七、活动内容及规则（一）组合竞赛：精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山1、精选莲种（2男2女）（1）比赛场地：主会场（2）比赛方法：参赛队员每人从桶里（桶里莲子和弹子混合）用筷子夹一颗莲子到碗里，夹一颗后就轮到下一个队员，可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2颗，连续夹2颗，第二颗不计成绩，夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里，不能用手直接捡起，用手直接捡起不计成绩。2、采荷季节（2男2女）（1）比赛场地：主会场（2）规则：每队派出2男2女四名队员，分别沿着荷花塘埂上跑，到四个采荷点盖荷花章后跑回终点，每个队盖齐4个章就可以，四名队员合计用时少的队名次列前。3、结对挑藕（1)参赛人员：每队派2人上场(1男1女）好文档，供参考12/16（2）比赛场地：主会场（3）比赛方法：比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋（沙袋当藕），比赛开始，运动员将沙袋放置畚箕内，挑起沙袋在各自的跑道跑，越过端线后移交给下一个队员挑回来，将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜，按时间记名次，按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛，均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加，每次加1秒，干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。4、和谐登山（1)参赛人员：每队派2人上场(1男1女）（2）比赛场地：登山赛道（3）比赛方法：沿登山赛道登山，起跑时男女必须手拉手，到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。（二）场地团队比拼：传桶采莲（1)参赛人员：每队派8人上场(4男4女）（2）比赛场地：主会场（3）竞赛方法：赛道两头各一组，每组分四人自好文档，供参考13/16由组合，起点组手持五块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，四人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地，待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，以最后1名最先到达起点的为准，用时少者为胜。按时间记名次，按名次记分。按时间记名次，按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加，每次加秒。八、名次与奖励（一）各项目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。（二）团体录取前八名，按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同，则按第一名多者名次列前，以此类推。（三）大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾，各单项比赛前八名颁发获奖证书。九、报名与报到（一）请各参赛队于20XX年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处，并同时上报电子文本。联系人：程秀锋，电话：（二）具体