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精编资料,供您参考素质拓展训练心得体会范文参考(最新4篇)【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“素质拓展训练心得体会范文参考(最新4篇)”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!拓展训练心得【第一篇】高中英语组:今天最有意思的就是下午的游戏拓展训练了。在做游戏之前,我们的营员被分为两组。我们组叫“X-man”,另一组叫“东方style”。在小组起名和编口号的时候,大家都各抒己见,这个时候,我观察到,有些人比较强势,喜欢对他人指手画脚,并且否定其他人的想法;有些人则站在一边默不作声,带着无所谓的心态默默接受讨论结果。但是团队合作就是这样,如果大家都争执不休,没有人妥协,那么活动就进行不下去,尽管有时你会觉得那个结果跟你的想法不在一个频道。分组完毕,我们开始游戏。第一个游戏叫做“盲人指路”:两组队员一对一地进行搭配,两人一对,其中一人带上眼罩充当盲人,另一个人则带领盲人去走一段设有障碍的路线。第一次是我当盲人,另一个人扶着我穿越路障。戴上眼罩的一刹那,我陷入了极度的不安全感中,尽管同伴非常小心地带领我穿越路障,我仍然小心翼翼,无法停止对未知黑暗的恐惧。第二次我们互换角色时,由于我体会到了身处黑暗的无助,所以我对扮演盲人的同伴产生了一种强烈的保护欲,非常小心地带她穿越路障,并且给她鼓励,给她描述前方的情况,减轻她的顾虑。这个游戏中的“盲人”和“带路人”实际上就对应了“学生”和“教师”这两个角色,学生在面对学习中的困难时,就像身处黑暗的盲人,需要老师这个引路人带他跨越黑暗中的障碍——也就是学习中的困难,我们不能指责一个盲人看不到眼前的障碍,就像不能指责学生无法解决学习中遇到的困难,通过这个游戏,我更加深刻地体会到感同身受的重要性,作为一名教师,在帮助学生解决学习上的困难时,一定不能指责学生,一定要设身处地地为学生着想,理解他的无助,只有这样才能获得学生的信任,让学生在教师的引导下冲破各种阻碍。初中英语组:通过下午的实践游戏,我进一步理解了学生与老师之间微妙的关系。扮演盲人的时候,我遇到了一个好的领路人,她会安抚我,让我放松紧张的心情,还会告诉精编资料,供您参考我用清晰的语言前方是什么,应该怎么走,在她的引导下,随着成功走过一个个障碍,我越是相信她,步子迈得越是勇敢。这样我便无灾无难地走过险滩,一步步接近目的地。当我扮演领路人的时候,从她戴上眼罩开始,我就感觉到了一份责任。在教室的拐弯处,她不小心碰着了凳子,虽然我知道并不疼,但是,我却感觉自己做得不够好,于是在接下来的路程中,我必须让自己做得更好。最终,彼此建立的信赖帮助我们一起完成了双盲的行动。领路人之于盲人,犹如老师之于学生。感受学生的感受,用行动建立信赖,一路相随,教学相长。数学组:的重头戏就是下午的团队拓展训练。这个其实真心很欢乐,盲人引路盲人摸号,再自我总结引导总结,欢乐的一小段背后总结出来的东西其实真的是很深刻的。透过这样一种形式,再对具体的教师职业定位、教学方式(甚至更深刻的说是教育理论也不为过)等进行联系引申的讲解,我相信那样讲解的效果必然是事半功倍的。先欢乐地游戏,当然,这个游戏设计并非单一的,而是系统的、配套的(比如两组盲人互相引路,而后两个盲人抹黑,俺觉的都有其背后蕴藏的意义,虽然具体完整的我也说不清楚…。),而后深刻地反思,引导我们真切地感受体会关于教育培训的深层含义,这样由浅入深的过程,确实让人获得趣味的同时更加思路清晰兼且印象深刻。数学组:感悟与经验积累最多的是下午的拓展训练:盲人引路我和华彩老师分到一组,她先被蒙住眼睛。我可以明显感觉到她的紧张,我抓住她的手说“你要信赖我,相信我不会让你受伤”,事实证明空泛的语言效果很一般,沟通需要技巧。我带领她成功走过一个障碍后,她的紧张感有所降低,对我的信任度提升,最终成功通过全部障碍,即使在翻桌子时也配合默契。我感觉过第一个障碍就是在破冰,教学生的过程也是在破冰,学生开始时会持怀疑态度,但当自己带领他们解决了一道题目后,学生的信任度会加深,最终很相信。并且在这个过程中要让学生知道你就在他的身边,既然担任了引导者,就要有责任心。在我被蒙眼时,可以明显感觉到她引导的语言相对于我有了进步,我认为是她结合了我刚才的语言和自己的经验。一个优秀的老师是会及时总结经验,并将它应用到后续的工作中。并且,她之前体验过被蒙眼的感觉,所以她更能设身处地为现在的我考虑,这是老师应具有的另外一点:同理心。优秀的老师会站在学生的角度上精编资料,供您参考理解他们的困难并解决,不会用言语刺激学生。两个人都被蒙上眼睛后,就需要相互依赖前进,这时的两人的相互信任度已经很深了。这说明信任建立起来后,在很长的一段时间内会延续,在教学中需要我找到最快建立信任的方法。此外,陈老师在后续的总结中还提到以下几点:1、障碍:教师应尽量减少用专业术语,将抽象的问题具体化。例如2、找到让学生快速明白的方法。3、以身试题,在实践中积累经验,并且找到学生和老师思维的不同点。学生应与老师相互信任,最终让学生脱离老师。新东方的教师会教学生最快解题的方法,并让学生学会思考。素质拓展训练心得【第二篇】第五期团校培训在3月19日开展,到现在已差不多要接近尾声,团校的学员们基本上都坚持下来了,3月26、27日,我们上的是课外实践活动,这个活动在团校培训课程当中具有很好的作用,能够很好的体现出一种团队精神。我们这次的活动还有一句关于团队合作精神的口号“青春骄阳,能力更强”,体现的是一个青年的青春活力与能力。确实也是,我们为了完成定向越野的目标,每组队员都在不怕辛苦的奔跑,去寻找我们那份可贵的“宝藏”。定向越野的确是能够很好的锻炼团队精神,并且还可以锻炼参加成员的意志。活动分为好几个点,每个点都不再一个地方,必须通过我们的努力在能将这些目标找出来,所以大家都跑得上气不接下气,热汗淋漓。但是,我们都有坚持下来,并且将任务完成。我们是定向越野当中的第八组,也是团校培训班的最后一组,下午3点多我们就开始在在球场旁边集合,经过校团委组织部的安排和讲解下,我们拿到了地图,拿到地图之后,我和另一个成员就开始分析地图的走向,把走向弄清晰之后就开始有顺序的挖宝行动。所以,我们很快就完成任务。最后一组定性越野活动结束后,很多人都说看不清楚地图,我觉得看地图应该要有活跃性的思维,因为很多地图就和数学题一样,需要转很多弯弯才会有规律。我和我的同伴看地图时是把地图转个方向看的,这样子看起来,很快就找到了方向感,并迅速准确的发现目标,整个活动下来,都用了很短的时间。我认为,人的一生从某种意义上来讲也是一种定向运动,唯一不同的是人生没有人给你一张地图和指南针,一切方向都需要靠自己去把握。生活上我们要有明确的精编资料,供您参考生活目标,现在,没有明确目标的基本上是我们这一代年轻人的通病,生活过的没有目标,得过且过,很少有大的作为。所以,我建议大家开始自己追求之前一定要问问,自己所要到达的目的地是哪里?自己将如何的走向目的地?走向目的地是需要如何做才是最好的?如果将上面几个问题考虑清楚,我相信,大家将不会变得渺茫不知道方向,也不会让自己偏离我们想要追求的理想目标。每一种追求与理想都要靠坚持才能继续走下去,“坚持就是胜利”,我很认同这种看法,胜利不一定就要是成功,像今天下午的越野活动,我们第七对虽然只拿到第九名,但是,我们的坚持和团结都让我们很开心。举办一次这样大型的活动很难,就因为活动的可贵,所以我们才会更珍惜。定向越野活动我们都做的很开心,我将会永远的记住这次有意义的活动。拓展训练心得【第三篇】一、重视团队的力量。这不是一个陌生的话题,我想也没有人去否认团队的力量,但是为什么需要团队,怎样才算团队,怎么把集体作用最大化的发挥,应该是我们每一个人去用心考虑的。我想,有以下几点:1、团队之所以产生是因为作为集体的团队能够解决很多个体无法解决的问题,可以分担压力与困境,当然也可以收获比合力更大的成功。最精彩的莫过于穿越电网,我想不必多言,参与者自有体会。2、必须树立团队领导。东方人在群体意义上有更加内敛的特征,或许大家都是诸葛亮,但是在团体里面,我们很可能谦虚的不说话,或者张扬的没有结果。所以作为团队必须有一个领导,哪怕是一个象征意义的领导。3、团队里面分工要明确,做到人力资源的有效整合和最大利用。现代社会不是比你有没有人才,而是比你有没有效率,人才太多了,但是真正能够有效利用、完全利用的企业不多,你比人家慢一步就意味着失败,所以讲效率。只有依据团队每一个个体的特点进行分工,才有可能做到有效率,也才有成功的保证。4、合理运用集体智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌,但是我们竞争的是团队,是自己,是时间,而不是每一个人的相互竞争。能把一幅臭牌打出水平来才能体现出来领导的水平,田忌赛马的故事讲的就是这个意义,当然这需要集体的智慧,一个不能运用集体智慧的团队,只能称其为团伙。二、管理无处不在。管理是伴随着组织资源配置问题的产生而产生的。精编资料,供您参考作为一个团体,在解决问题或者进行项目的每一过程无不融入了管理的思想。穿越电网是我们总结最多的一个项目,因为没有全部通过的遗憾告诉我们计划有多么的重要;盲人方阵的成功源自团队语言沟通、领导的成功以及团队成果的共享与相互信任。其实每一个项目都能从中发掘出来生动的管理思想,只要认真总结,从这个意义上说,教练在每一次项目结束后的总结是这次训练中最重要的一环,而这一环则体现的是管理效果的反馈与总结。三、信心、勇气和信任。困难一部分的原因在于它的不可预见性,我们不能设想好前面所有的可能,所以在困难降临的那一刻会犹豫,考验我们的勇气和信心。就像信任背摔一刹那的犹豫,其实并不是有很大的障碍和危险,我想也没有人在那一刻会真正的感觉到恐惧,否则就不会站在上面。眼前一小步,人生一大步,很多情况下我们在曲折道路的面前只是缺乏一点勇气和对自己能够成功的信念。当你战胜自己的时候,跨出去那一步,就不会有失败,就会有更加精彩的自己。无论怎样,只有认真参与才会有收获。也许会有人说这只是一次游戏,娱乐,或许还有人会认为这是一次体力和时间的无谓消耗。你不能控制别人的想法,但是认真对待人生每一时刻每一次体验,就是不空虚的,哪怕你会觉得很累,留在心里也是幸福和感动。一次训练,一种体验,一点小小的收获和美好的回忆。最后以士兵突击里许三多的一句话结尾,活着就是要做很多有意义的事情。素质拓展训练心得体会参考【第四篇】为期一天的拓展训练结束了,但这次活动留给我的思考远远没有结束。回顾在训练中所受的磨练与挑战,感受颇深。这次训练对于我来说是一场身心的大洗礼。它不仅仅是一个个游戏,更是一种文化,一种精神,一种理念。我们的队伍有一个时尚的名字队长去哪队。在队长的带领下,我们开始了一天极具挑战的训练。通过一天的训练,我的体会如下:1、团队意识很重要在一个团队中任何人都是这次活动的组织者,大家相互讨论,集思广益,一根筷子很容易折断,但把一把筷子握在手中却很难折断,在一个组织中,如果有人遇到困难,大家要相互鼓励,互相扶持,当团队中有人犯了错误,大家要包容而不是嘲笑。只有每个人真正地融入这个集体中,大家才能够把力量发挥到极致。一个人精编资料,供您参考可以走很快,但一群人可以走很远,我想,这正是向我们说明团队的重要性吧!2、做事情之前要有目标和计划在牧羊犬这个游戏中,使我体会最深的是行动前的计划和沟通很重要。一个考虑周全的计划,一次幸而有效的沟通往往可以使工作有事半功倍之效。目标就像灯塔,给我们照亮了前进的道路,而一个行之有力的计划就是在我们行走在路途中的坐标,时刻为我们自己定位,让我们在接近目标的途中不至于走太多弯路。3、七巧板,通力合作、合理的分配资源,即快好省的完成工作进度七巧板项目一开始有些乱,也没有什么好的方案,大家自己顾自己,结果耗时很多,收效甚微。游戏将结束后,经过教练的点拨,大家冷静下来,仔细思考,从无序到有序、从混乱到有条不紊,我觉得在以后的学习工作中可以这样做:第一步,集思广益;第二步,确立统一的领导;第三步,确定完善的方案;第四步,分工明确;第五步,认真实施;集思广益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