学习打羽毛球的心得体会范文精编4篇

好文供参考!1/6学习打羽毛球的心得体会范文精编4篇【引读】这篇优秀的文档“学习打羽毛球的心得体会范文精编4篇”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！羽毛球心得体会1大学羽毛球课即将结束，感觉时间过得真快，我十分怀恋我的大学羽毛球课，因为它带给了我无限的乐趣，同时也让我交了好多像我一样热爱羽毛球的人，更多的是让我学会了很多以前不知道的羽毛球规则和技巧。许多同学都很讨厌星期一，因为星期一就意味着一周的开始，而我却很喜欢星期一，因为星期一有我喜欢的体育课，每次上课时我都非常珍惜每一分钟，我也非常想利用此机会学习到更多的知识，以便于提高自身羽毛球的技能。首先，先讲讲羽毛球规则，双打中：一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球；只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球接触，发球方得一分；每局开始首发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球；任何一好文供参考!2/6句的本方发球员失去发球权后，由该局首先发球员发球，然后首先发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，然后再由另一对手发球，如此传递发球权；运动员不得有发球错误和接发球错误，或者在同一局比赛中二次发球；一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。其次，在单打中：发球员的分数为0或者双数时，对方运动员均应在各自的右发球区发球或者接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员应在各自的左发球区发球或者接法球；球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。羽毛球课教给我的不仅仅只有这些，它还在精神上给予了我极大的力量，比如，著名羽毛球世界冠军林丹，从他身上我看到了他的执着，从他的眼神中我看到了永不言弃的信念，这也时常在学习和生活中给予了我无限的动力，每次想放弃时，想想他们，放弃的信念就不由自主地消失了。从羽毛球中我还学习到了，比赛最重要的不是结果，而是过程；比赛最重要的不在于输赢，而在于人与人之好文供参考!3/6间的友谊；希望自己在剩下的几节羽毛球课中，一如既往地汲取其中的精华，使自己的羽毛球技能更上一层楼。关于羽毛球，我们还有说不尽的话题……学习打羽毛球的心得体会2体育场封了，学校的体育课结束了，我只能在楼下锻炼身体了，楼下是石砖地，没有办法踢足球，跑步也不行，唯一行的通的就是打羽毛球。我之前几乎没打过羽毛球，只和同学玩过几次，打的一塌糊涂。因为我根本控制不住球，球满天飞，气的同学也不再跟我打羽毛球了。爸爸的羽毛球技术很高，所以，晚上就和爸爸练羽毛球。打球首先要学会发球，动作不算难，双脚成丁字步，目视前方，拿球的手靠近拿拍子的手，然后把球松开，球拍击球后向左肩方向，这个动作我自认为还可以，但为什么我打不中球？把球打偏？这讲究时机和身体协调。需要多加练习磨合，时机则是球放手后，什么时候挥拍，什么时候击球？爸爸告诉我，放球要比挥拍早，最好的击球点在腰部以下，我试了几次，有成功的，也有失败的，还有向左边飞的，但相比以前好多了，还要多加练习。而在接球时，要判断球的落点，迅速移动到合适位好文供参考!4/6置，击球要准，而且要用力，把球打到对方场内。打羽毛球和打乒乓球有相似之处，我练过乒乓球，相信经过训练，一定也能打好羽毛球。学习打羽毛球的心得体会3星期五下午，表弟找我打羽毛球，我毫不犹豫地答应了，因为我断定他打羽毛球的技术肯定没我好。我们相约来到了我家后面的大草坪上，我和表弟要展开激烈的比赛了。我先发球，一下子飞得老远，我站在那得意洋洋地看着表弟第一局就要惨败，突然表弟一跳，球拍完美的接触了羽毛球，只听“嘭”的一声，羽毛球一下子回来了，这下又轮到我出手了，我一挥羽毛球拍，结果打早了，结果第一局落败。还有两轮比赛，我要再接再厉，不敢再轻敌了。第二轮比赛开始了，我先将羽毛球往天上一扔，再一跳，最后羽毛球拍一挥，打了个表弟措手不及，这样一下子比分变成了1:1。总决赛开始了，我俩都不敢松懈，都屏住呼吸想赢最后一局。表弟握紧球拍，摆好姿势准备迎战。首先我来了一个大猛扣，可是表弟毫不逊色，拿起球拍来了一个“海底捞月”，羽毛球再次向我冲来，我鼓足气势给表弟来了个措手不及。表面上假装给他一个大猛扣，实好文供参考!5/6际上我只是轻轻的拍一拍，结果羽毛球直接落在了他的脚边，我举着球拍手舞足蹈的欢庆胜利。夕阳西下，我哼着小曲，沐浴着太阳的余晖回家了。学习打羽毛球的心得体会4在一次偶然的机会，我看了一部电影叫《败者为王》，写的是李宗伟打羽毛球的故事。讲述了一个平凡小镇的少年成长为世界羽坛天王的励志故事。看完了这部电影，我心里直痒痒，想和李宗伟一样打羽毛球。第二天放学，我就与妈妈一起去打羽毛球了。妈妈先发了一个高球，我一下子愣住了，等我反应过来，球早已掉在了地上。轮到我发球，我学着妈妈的样子，把球往上一抛，打了过去，我正沾沾自喜着，却发现球竟然没被打出去，我很泄气。妈妈对我说：“别泄气儿子，加油！”妈妈的话使我振作起来，只见妈妈又打了一个高球，这次我早有准备，一个扣球打了回去，妈妈顿时来了个“海底捞月”，球又朝我飞来，打我个措手不及，我灵机一动，一个“横扫七星”，球又掉在了妈妈的场地里，“耶！终于把妈妈打败了！”我高兴地直叫。经过几十天的训练，我终于练上手了。学打羽毛球真是艰苦无比，想成功就必须付出比常人更多的努力。真是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒好文供参考!6/6来！”