羽毛球活动方案案例3篇

羽毛球活动方案案例3篇【导读】这篇文档“羽毛球活动方案案例3篇”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！羽毛球活动方案1羽毛球活动方案一、羽毛球活动概述1、活动宗旨：丰富学生业余生活，增强学生体质，加强学生交流。2、活动形式与人员：欢迎和鼓励小学生积极参与，学生。二、活动方案：（1）定期内部活动：时间：每周一二三四五下午地点：小纪汗中心小学操场活动内容：分计划训练和自由活动两项。15：40-16：30为训练时间，可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练（另附参考训练计划和羽毛球规则）。16：30-17：05为自由活动，可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主，后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。1、第一层次：初学阶段（一）教学目标：培养对羽毛球运动的兴趣，喜欢羽毛球运动，初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法，享受打羽毛球的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、暴发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。（二）教学内容：1、握拍法：正手、反手握拍的基本方法。2、发球法：正手发高远球、发网前球技术的基本动作。3、击球法：正手高球、吊球技术的基本动作；正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。4、站位的基本姿势。5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。教学重点：定点发球（三）教学要求：通过示范、录像、观摩教学，要求会员模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握五种基本步法，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。2、第二层次：基础阶段（一）教学目标：全面学习掌握规范技术动作，基本掌握握拍法、发球法和一般起动、移动制动、回动步法，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式；在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。（二）教学内容：1、握拍法：正、反手握拍及其变换。2、发球法：①单打正手发高远球、近网球、平高球技术。②双打正手发近网球、平高球技术。③双打反手发近网球、平高球技术。3、击球法：①正手与头顶高球、吊球、杀球技术。②正手与反手的放网、勾球、推球、挑球、扑球技术。③正手与反手的接吊、接杀球技术。④正手与反手的平抽、平挡技术。4、步法：①正手与反手的跨步、垫步、蹬步上网等移动步法。②正手与头顶球的并步、跨步、跳步后退移动步法。③正手与反手的踏步、垫步、并步两侧移动步法。④发展五种步法的运用能力。教学重点：正手发高远球和垫步移动步法。（三）教学要求：掌握正确的握拍动作，较好的掌握击球技术和一般起动、移动、制动、回动步法，对各种基本技术建立清晰、准确的动作表像，练习时要特别注意动作结构的正确性，在不产生错误动作的前题下，逐步加大练习的难度，提出更高的要求，不断的发展合理运用技术能力。3、第三层次：提高阶段（一）教学目标：本阶段教学是在复习、巩固、提高已学过的基本技术动作的基础上，主要加强羽毛球比赛战术上的运用，通过教学比赛，培养会员综合运用技术和战术的能力，使会员懂得羽毛球比赛规则，提高比赛欣赏水平。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式，在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性，培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须和合作与竞争的意识。（二）教学内容：1、单打的基本站立；2、单打的基本技术配合应用；3、单打的攻后场战术；4、双打的基本站位和轮转；5、单双打比赛的基本规则。教学重点：单打的基本技术配合应用（三）教学要求：较好的掌握基本技术组合运用的战术方法，通过实战练习和比赛，培养实战能力，初步形成发球、站位、单一击球技术和多项组合运用以及攻底线，攻对方弱点等基本的战术意识。战术练习中，要特别注意防止因某些战术上的需要而采用不适宜或完全错误的击球动作和方法通过本阶段的教学。使会员懂得羽毛球比赛的规则，了解各项基本技术的动作规范和羽毛球运动的技术风格，初步具有区别正确与明显错误动作的能力。具体规则1掷挑边器①赛前，双方应掷挑边器。赢方将做出选择。②先发球或先接发球，一个场区或另一个场区。③输方在余下的一项中做出选择。2交换场区①以下情况运动员应交换场区；第一局结束；第三局开始前；第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。②运动员未按规则①的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。3发球①合法发球②发球时任何一方都不允许非法延误发球；③发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。④发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。⑤发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。⑥一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。⑦发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。⑧一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。4打分①发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。②发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发③如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则①和②的规定站位。④球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。⑤接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。⑥发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。小学羽毛球比赛活动方案2金山小学羽毛球比赛活动方案为了响应“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子。”的口号，为了活跃学校课余体育文化生活，增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，促进学生德智体全面发展，我校体育组决定举行四----六年级学生羽毛球赛，具体方案如下：一、参赛对象：四----六年级学生。各班至少挑选男、女各4名同学。二、比赛时间：第七周（具体时间另行通知）。三、比赛分组及形式1、比赛分组：本次活动分2个小组：四、五年级组和六年级组2、比赛形式：采用男子、女子单打和双打的形式。四、裁判组组长：xxx成员：xxx（裁判）、xxx（裁判）、xxx（负责计分）、xxx（负责选手抽签、记录分组人员）五、比赛规则每场比赛采11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；（1）第一轮：淘汰赛。每班选手先与本班选手对打,从获胜者中选出2名学生参加小组赛。（2）第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由王友明负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。（3）第三轮：第二轮输的两个选手进行单打，决出第三名；前两名选手进行单打，决出冠、亚军。（4）双打比赛：每班各派两名学生与同组的选手对决，采取3局2胜制，每局采用11分制。六、比赛要求1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。2、服从裁判安排，坚持友谊第一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。七、比赛奖励每组单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品奖状。金山小学2015.11.15小学羽毛球活动方案3阳光体育——羽毛球活动方案李晓莉一、活动目标1.激发学生热爱体育之情，积极参加体育运动。2.培养学生的羽毛球技术，训练学生的计划性和灵活性。3.丰富学生的文化生活，增进友谊，陶冶高尚情操，培养顽强勇敢、坚毅沉着、机智灵活等优秀的意志品质。二、活动安排1.宣布活动主题，激发学生兴趣。2.学生了解羽毛球冠军的事迹、资料。3.讲解羽毛球比赛的主要规则：发球、接发球、站位、计分方法等。4.练习羽毛球拍的正反手握法，学习打球之前的热身运动。5.指导学生上场练习发球：反手网前发球。6.指导学生反手网前发球，学习正手发网前球，正手发后场高球。7.学习接各种发球，拉后场高远球。8.学习习近平抽球，讲解单打步法。9.学习反手发后场高球。练习持拍无球走位。10.两人一组上场对拉后场高球。11.两人一组上场对抽平抽快球。12.复习各种打法，两人一组上场对打。13.老师指出学生对练中出现的问题，注意纠正。14.进行小组赛、全班比赛，评选班级冠、亚军。（羽毛球之星）。三、活动评价1.能否达到预定的教学目标。2.是否掌握羽毛球基本的方法与技巧。3.学生是否了解羽毛球比赛规则。2014年8月