老年人活动方案(案例)5篇

老年人活动方案(案例)5篇【前言导读】由网友为您整理收编的“老年人活动方案(案例)5篇”精选优质范文，供您参考学习，希望对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！老年人活动方案篇1一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活。二、活动项目：团体游戏项目1.筷子夹球游戏器材准备：玻璃球若干筷子20付游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失败。2.传乒乓球器材准备：勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。个人项目游戏1、保龄球器材准备：篮球10装有水的瓶子20游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。4、套圈：器材准备：小塑料圈若干标志物10个(水瓶或易拉罐)游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标志物上的圈数多少来记。(每人10个圈)6、托球快走器材准备：乒乓球拍子小实心球游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。三、参赛范围局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。四、报名时间：2013年4月26日—5月8日五、报名地点：局机关四楼老干科六、抽签时间：待定行报名、参赛裁判员约20名(另订)裁判长一名:(贾建生)七、组队参赛方式：以各离退休老干部原单位为组进医务组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。比赛规则(评分标准)：规则：参与第一，比赛第二;气氛第一;交流第一;情感第一。八、比赛活动时间初定于五月下旬九、比赛活动地点：双西小学操场十、组织领导为切实加强领导，确保2013年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：主任：侯森副主任：武静成员：郝爱萍王斌贾建生刘洁白文涛等十一、活动分工：为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：赛事组：老干科负责人：郝爱萍职责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;宣传安保组：办公室负责人：刘洁职责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。后勤负责人:王斌职责：1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作;2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作;3、负责医疗救护及突发事件处理工作。常务办公室设在局老干科，电话：4122639十二、工作要求1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。老年人活动方案篇2一、名称:忆峥嵘岁月，看晚年幸福二、主题:凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福三、目的:扩大老人的人际关系网;提供机会让老人交流和沟通;丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。四、对象:入住爱之家的老人自愿报名。五、人数;6到8人一组，每次2到3组。六、时间:每周五下午3:00到5:00七、地点:多功能厅八、用具:(待定)九、流程:第一周:1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。第二周:1、老年养生讲座30分钟左右。2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。第三周:1、重温一下第二周的养生操。2、做游戏(任选一到两项):(1)玩索尼游戏机(2)你我的歌(20到30分钟):每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。(3)成语接龙(20到30分钟)(4)青蛙跳水(20到30分钟):老人围着坐，第一个人开始说:“一只青蛙”，第二个人:“一张嘴”，第三个人:“两只眼睛”，第四个人:“四条腿”，第五个人:“扑通，跳下水。”第七个人:“两只青蛙”，以此类推。(5)小猴卖东西(20到30分钟):女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。(6)你来绘画我来猜:2人一组(7)相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。十、备注:1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员社区老年人活动方案一、端午节包粽子活动(1)活动时间:20xx年6月23日(农历龙年五月初五)(2)活动地点:五象社区三楼(3)活动目的:弘扬中国传统美食文化，展现中老年人活力，烘托传统节日气氛。二、七一晚会(1)活动时间:20xx年7月1日(2)活动地点:汇佳幼儿园旁(3)活动目的:纪念中国共产党建党91周年，展现党民团结一条心的精神。三、九九重阳外出采风活动(1)活动时间:20xx年10月23日(农历龙年九月初九)(2)采风地点:那马竹泉岛(3)活动目的:重阳节是中国传统佳节，老年人的节日。出游赏景、登高远眺、享受佳节、欢度夕阳。四、2013年元旦晚会(1)活动时间:20xx年1月1日(2)活动地点:汇佳幼儿园旁(3)活动目的:营造新年气氛，展现社区老年文艺队才艺，为老年人提供一个展示自我的舞台。并向社区群众宣扬一种尊老、敬老、爱老的精神。以上是我社区20xx年中老年人文化活动方案，希望中老年人活动队积极参加，或者就中老年人活动提供宝贵的建议。老年人活动方案篇3一.活动目的与意义生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。一、活动目标帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天三、活动时间分三节进行，具体时间待定四、活动地点待定五、活动详情(一)问题分析:老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)2.业余活动少(或存在参与障碍)3.生活困难，缺少帮助等。(二)活动热身游戏笑口常开1.具体目标:活跃小组气氛、训练反应能力2.适合人群:不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人3.人数:不限4.时间:20分钟左右5.所需道具:无1.场地要求:户外、室内均可6.游戏方法(步骤:)(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。(3.)“笑”:双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子:(4.)“口”:双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;(5.)“常”:双手拍两下手掌;(6.)“开”:双手张开举过肩膀。(备注:其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)大小西瓜1.具体目标:活跃小组气氛，训练应变能2.适合人群:不限3人数:10人左右4.时间:20分钟左右5.所需道具:无6.场地要求:户外、室内均可7.游戏方法(步骤:(1.)让参与者围成一圈。(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和:小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。(3.)“大西瓜“:做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。老年人保健知识(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。(2)喝得适当。多喝水，少喝酒(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。(9)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。三)可预见的困难及对策:1、参与人数不多:提前联系好社区，进行宣传;2、组员参与积极性不高(缺席):每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;(四)活动的评估方法:1、过程评估:①观察老人的参与度。②观察现场气氛。③参与活动老人的反馈回应。2、结果评估:对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。老年人活动方案篇4活动名称:重温热情岁月，唱响老年生活活动主题:关爱老人，关注老人活动目的:1帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活2丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐3让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪4给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。活动对象:1德馨园社区全体老年人2社区有关领导3社工和志愿者若干名活动人数:1参加活动比赛的老年人不少于30个人2社区有关领导和社工，志愿者若干名活动场地:社区老年人活动室活动用具:1宣传用的横幅,海报2活动前装扮活动室所用的横幅,彩带,贴花等;活动中选手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。还有话筒，照相机，笔，表格，矿泉水，奖品和纪念品等3活动结束后展示老人们风采的宣传窗和贴有活动照片的纪念册活动时间201X年5月1号到5月7号活动流程:1以小区广播和张贴海报等方式进行积极宣传，必要时可以上门宣传2活动中，老人依次演唱自己选定的曲目，并说明选取这首曲目的原因或故事3根据观众和有关领导的投票，选出五个奖项“最佳台风奖”、“最佳故事奖”、“最佳才艺奖”、“最佳活力奖”、“最佳自信奖”。颁发奖品和纪念品。4参赛者和观众一起分享活动感受活动变化:1参赛者达不到预订人数。可以登门进行宣传,鼓励更多的老年人参加活动2活动中老年人不好意思或忘词忘调了我们要给予鼓励,增强其自信心3活动中老人情绪太激动而产生头晕,胸闷,晕倒等现象我们要对老人的安全做好保护措施,现场要有2到3名医护人员4活动提早结束鼓励老人进行其他的才艺表演,没有参加比赛的老人也可以一起互动,一起交流活动备注1老年人是一个特殊群体，更需要得到关注和关心。不仅要从生活上给予关心，从精神上更要给予关注2要针对老年人的特点制订活动方案。活动主题要鲜明，新颖，能引起老年人的兴趣;宣传海报要绚丽多彩，字大饱满，内容简明，让老人很容易就能看清读懂;邀请老人，态度要诚恳谦虚，让老人获得受重视感和受尊敬感