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参考资料,少熬夜!精编的跳远体育课教案设计通用4篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“精编的跳远体育课教案设计通用4篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!初中立定跳远教学设计【第一篇】一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,注重以学生为主体、教师为主导的新型师生关系。从实际出发,通过多样化的教法来提高课堂课堂教学的有效性,培养学生对技能学习的兴趣,加强学生之间的合作交流,让学生体验到学习过程中的苦和乐,增强学生克服困难的意志品质,为今后更多更难的技能学习打下良好的基础。二、教材选择教学内容:立定跳远单元教学:分两课时,本次为第一课时教学重难点:双脚起跳,双脚落地;上下肢的协调配合三、教材分析在《体育与健康》水平二的教学内容中,立定跳远是在一至二年级跳跃基础上,安排了一些培养跳跃正确姿势,增强下肢力量,发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学,增加学生兴趣。四、教学目标1、通过本课的学习,使学生掌握立定跳远的基本动作技术。2、在游戏中,提高身体协调能力,体验成功的愉悦。3、发展综合体能,培养学生竞争意识和坚强的意志品质五、设计思路根据学生的认知水平和实际能力,在课的准备部分,为了激发学生的参与兴趣,设计了反口令的游戏。通过游戏激发学生的学习兴趣和积极参与的意识。基本部分遵循循09立定跳远教案序渐进的原则,通过教师的讲解与示范,分小组练习,和最后的优生展示和比赛的环节,是学生在换了轻松的齐粉中更好的掌握技能,同时也是本节课达到高潮。跳远教案【第二篇】一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨,以新课程参考资料,少熬夜!标准为依据,让学生在欢乐愉快的气氛中,提高学生自主、合作、探究的能力,并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会,师生同乐,共同体验成功带来的快乐。二、教材分析立定跳远是小学生非常喜爱的运动项目,立定跳远共安排3课时,本课为第一次课,着重练习学生各起跳和腾空技术动作。在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了立定跳远的教学方法,引入美国spark课程模式以欢动的音乐控制课堂节奏,极大的激发学生练习兴趣,并使用小学生非常喜欢的趣味田径器材,通过发挥小组长的指导作用,整个教学过程,教师科学引导、讲解示范,学生自主学习、合作练习,由易到难、循序渐进的掌握跳跃技术动作,使学生在游戏活动中主要掌握跳跃练习并能牢固掌握。发展下肢力量、灵敏、协调、等身体素质,培养跳的正确姿势,发展跳远的能力。三、学情分析本课按照新课程标准的要求,根据四年级水平三的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。中年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,运用spark、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦!四、教学目标1、知识与技能目标:了解影响立定跳远的因素,学习高、低辅助的跳跃练习,并尝试在比赛中提高成绩;2、体能目标:发展腿部力量,提高灵敏性,发展学生上下肢配合运动的协调性;3、情感、态度与价值观目标:享受到立定跳远运动的快乐,体验胜利之后的喜悦,提高团队合作能力,培养学生规则意识。教学重、难点重点:1.摆臂充分,蹬地积极。难点:2.上下肢动作用力协调。设计思路本课根据四年级学生的生理、心理特点,热身环节采用spark课程模式引导学生进行趣味热身,结合“颜色大作战”游戏,让抢到最长踏板同学作为各自小组的小组长,小组长开始带领组员进行小组合作探究,进行分层教学,整个教学过程充分发挥小组长的指导,教师通过任务单形式进行小组合作学习,真正把时间还给学生,寓教于乐,打造生本愉悦课堂,期间,运动能量球作为小组的评价标准,最后体能环节通过“风车大旋转”抢夺的形式,决出本节课的优胜小组。达到本课教学目标,使学生的基本活动能力得到充分发展,以提高学生参考资料,少熬夜!的身体素质,为学生终身体育奠基。教学特色Spark教学与趣味田径的恰当结合情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣,遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程,轻松愉快、安全地进行教学。跳远教案【第三篇】1、教材分析:初中阶段,学生身心正处于快速发育成长期间,《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单,为了提高学生学习兴趣,本课在实施中以不同游戏方式学习、练习立定跳远,减少教材学习的枯躁性;现在的学生大多数是独生子女,他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺,心理承受能力比较低,因此,运用游戏接力比赛的方式不仅能巩固练习技能同时培养学生合作能力和竞争意识。2、学生分析:a、有利因素:由于初一年级的学生对体育活动的兴趣较高,且本节课的练习具有娱乐性、趣味性,学生积极性和主动性是不难调动的。b、不利因素:由于初一学生心理素质不稳定、好动,自制力不强,这需要在教学中采用灵活多样的教学方法,以确保教学活动顺利进行。3、教学目标:通过学习,80%的学生掌握立定跳远的技术动作;学生合作竞争意识、自信心、集体荣誉感增强。4、教材重点、难点:蹬、摆协调用力的配合。5、教学步骤:脚步练习、健身操、学习并练习立定跳远、分组跳、转圈、增强跑、跳能力、接力、普拉提放松、学生自我评价、教师评价总结。6、教学设计(1)导入(lmin)a、体育委员集合、整队、清点人数b、师生问好c、宣布本节课教学内容要求:迅速整齐、精神饱满、积极向上集合队形图(略):(2)热身(6min)1、脚步练习练习内容:学生围成圈跑动并进行单脚跳、前踢腿、参考资料,少熬夜!后踢腿等脚步动作变化。组织措施:教师用口令指挥学生进行不同路线的跑动。2、健身操组织措施:带领学生一起随欢快的节奏做操。要求:能够充分活动开,振作精神。重点:让学生能跟上音乐节奏完成队形变化。身体负荷:小心理负荷:小(3)立定跳远(25min)1、学习立定跳远练习内容:立定跳远15次。组织措施:教师统一讲解动作要领,男女生根据自己的能力用健身圈作标志进行练习。动作要点:两臂用力向上摆,起跳用力蹬伸,小腿朝前伸,落地缓冲。难点:双腿用力蹬地及落地缓冲。要求:动作到位,积极练习。身体负荷:中大心理负荷:中大路线示意图:(红:女同学绿:男同学)1、分组跳练习内容:根据图示,从连续三个立定跳远逐步增强难度。组织措施:学生通过图示要求自由组合进行练习,教师巡视、纠错。要求:跳到圈内不能移动脚步,要屈膝缓冲。身体负荷:中大心理负荷:中大2、转圈(调整游戏)练习内容:学生利用圈在身体各部位进行转动。组织措施:教师用语言开发学生思维,和学生一起活动。身体负荷:中心理负荷:中3、增强跑跳能力接力赛练习内容:学生以单脚跳、并腿跳及立定跳远三种形式的跳法行进,看哪一组时间最快且动作完成最好为胜利,共练习两次。组织措施:将学生分成五组,每一组8人,教师监督有无犯规。路线图示(略)身体负荷:大心理负荷:大(4)普拉提放松:(5min)教学目标:通过普拉提放松运动,会让学生的肌肉更加的协调,把同学们的'注意力拉回到自身内在的关注上来,平缓的、稳定的动作可以让同学们心灵平静,参考资料,少熬夜!缓解精神紧张。组织措施:学生自由散开,在教师的带领下随着音乐做简单的普拉提牵引。要求:配合舒缓优美的音乐,同学们充分放松,动作流畅自然,惬意自在,没有劳累的感觉。a、集合整队,学生进行总结评价,教师进行总结评价(3min)b、安排学生归还器材。身体负荷:小心理负荷:小备注:教学器材:健身圈(41个)、标志物(10个)、录音机(1部)跳远教案【第四篇】一、指导思想:贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,转变传统教学观念创建教学新模式,树立“学生为主体,教师为主导”的思想,增强学生创新能力,个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。二、教学目标:1、认知目标:认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。三、教材分析:跳跃是人体的基本活动之一,,深受青少年的喜爱。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃队长动作的乐趣,有着积极的作用。本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。四、教学重点、难点:重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。难点:上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法:教法:引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。参考资料,少熬夜!六、课的设计:(一)活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣,明确了学习的内容。2、超市(自选练习)这样的设计学生能根据自己额爱好选择,能充分激发学生的学习兴趣,从而满足学生的运动乐趣。3、健身操:在音乐伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高学生的音乐节奏感。(二)保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法,激发学生的运动和学习兴趣,通过学生的创造、思考、练习、等学习方法,培养学生的终身体育意识。2、游戏:齐心协力保护小树苗,通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园,保护环境,让学生养成良好的行为习惯。(三)稳定情绪、恢复身心在轻松欢快的舞蹈中得到身心的放松,使紧张的机体得到调节。
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