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心理健康教育活动课教案(最新4篇)【导读】这篇文档“心理健康教育活动课教案(最新4篇)”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理,希望这篇范文对您有所帮助,喜欢就下载吧!心理健康活动课教案【第一篇】心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案活动目的1,认识困难和挫折的价值,学会正确面对人生中的艰难困苦.2,引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格3,了解挫折对人成长的重要性,掌握一些战胜挫折的方法,形成正确的挫折观活动理念:在活动中感悟活动时间:45分钟一,热身活动:感受挫折1,同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛2,请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情3,小结:伤心,难过,遗憾,失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现.今天我们一起来聊聊挫折这个话题.二,游戏:背运气球点亮明灯活动准备气球,火柴,蜡烛,细线等活动规则1,自己用嘴吹气球,用绳扎结实(教师提前在有些气球上做了手脚)2,只能用后背驮或背气球,到指定的位置由同学接下来才算数3,每个小组两头个安排一个同学负责装和卸气球,这两名同学必须在各自指定的位置,中途掉了气球必须回到原点重新开始4,每组必须运完2个气球才能去点灯(教师提前在火柴上也做了一点手脚)活动过程1,全班共分成6个大组,每组代表6人2,包袱,剪子,锤决定比赛的先后(每次三个组同时进行,比赛共分两次)3,活动计时,时间用的少为胜活动结束后(1)请参加活动的小组代表谈活动感悟(2)教师点评三,心理测试:了解自我教师发给学生一份心理测试问卷,让学生根据实际情况填写,让他们了解自己意志的强弱.测试对挫折的承受力的问卷(1)考试失败会激励我更努力地学习.()(2)失败常使我丧失自信心,怀疑自己的能力.()(3)当我完不成某项任务时,会十分提心被同学或老师瞧不起.()(4)考试考砸了,我不会灰心丧气,不想做任何事.()(5)考试不及格,我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数.()(6)做事只要尽了自己最大努力,即使失败了,我也不会太难过.()(7)当我做错作业时,我会努力找出做错的原因,争取下一次做对.()(8)聊天时,我从来不谈自己失败的经历.()(9)如果老师布置的任务艰难,我不会主动要求去做.()(10)我觉得人不能每次考试都考得特别好.()评分,解释与建议计算两个不同的总分:总分A为题(1),(4),(6),(7),(10)得分之和;总分B为题(2),(3),(5),(8),(9)得分之和.如果AB,说明你不怕在生活中摔跟头,你能努力从失败中吸取教训,争取今后取得成功.A-B的分值越高,说明你对失败的承受力越强.这是你的优点,相信你一定会保持下去.如果A1.请学生讲讲自己的心路历程如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷就是我们所经历的困难和挫折.在我们的生活中,同学们,让我们回顾一下,你曾经遇到过怎样的困难,遭受过怎样的失败,承受过怎样的挫折当时你心中的感受是什么你是怎么做的用小纸条写下来.2.将写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下,全班同学喊到计时:三,二,一,踩!五,心灵感悟1.播放歌曲《水手》,介绍作者郑智化郑智化是台湾着名的歌手,出过好几张个人专辑,但是你知道吗他是一位残疾歌手,2岁时不幸患了小儿麻痹,不能走路,2-6岁一直在医院与病魔抗争,7岁时终于可以拄着拐杖走路,但是他没有向命运屈服,他热爱学习,小学六年成绩一直第一名,无数次美术,书法,作文比赛第一名,家中奖状,奖品一大堆.长大后自己作曲作词,成了一名歌手,出版好几张专程,他的歌曲像《水手》,《星星点灯》都充满了面对挫折,向命运抗争的坚强,激励人们克服困难,战胜挫折.郑智化曾经说过:人能够笃定,不为别人所动.原因在于你有远大的理想和承受痛苦的勇气.结束:感谢挫折在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.不经历风雨怎么见彩虹.挫折使我们变得更加坚强,挫折让我们更加成熟,挫折让我们对人生有更深刻的理解.只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到不在失败中倒下,而在挫折中奋起.没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流.最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧.请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理.让我们在歌声中结束我们的活动.情绪与健康一,教学目标1.通过游戏,认识情绪.2.通过交流,明白情绪与健康的关系.3.学会调节不良情绪的方法.4.能以良好的情绪学习,生活.二,教学重点明白情绪与健康的关系,学会调节不良情绪.三,教学程序(一)音乐导入,调整情绪1,欣赏音乐.2,说说听了这段音乐,你的心情怎样3,以轻松愉快的心情学习这一课.4,板书课题:情绪与健康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态,在欢乐的心境中获取知识,特别选择了一段轻松愉悦的音乐,让学生们欣赏.这样有利于学习目标的完成.)(二)导学达标1,游戏活动,体验情绪.(1)讲游戏规则.(2)指导,参与游戏.(3)说出你在游戏时的心情.(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化,就是情绪.(5)区分良好情绪与不良情绪.(6)贴良好情绪图与不良情绪图.(情绪无时无刻不围绕着我们,为了让学生们充分体验情绪,我设计了猜词游戏的情境.全体学生参与游戏活动,有的猜,有的做动作提示,紧张,兴奋,担心,高兴,失望,难过等等的情绪围绕着学生.经过教师的引导,同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类.)2,交流倾诉,明白道理.明白情绪与健康的关系:不良情绪危害人们的身心健康.(1)长期被不良情绪困扰,对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来.(2)听了同学们谈的事例,你明白了什么(3)板书:不良情绪危害健康.(在认知的基础上设计交流活动,谈谈不良情绪危害健康的事例.学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康,激起他们排斥不良情绪的愿望.)3,录像共鸣,学习方法.(1)放录像(三名学生分别因班长落选,家长星期天为自己安排了很多兴趣班,考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈,听音乐,看书,进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪,使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法.今后谁再遇到不顺心的事,就用这些方法,来调节自己的情绪.(录像中的情节是学生在学习,生活中经常发生的典型事例.常识告诉我们,如果一种见解于自己同病相怜,那么,这种见解对当事人的影响,很可能比老师的说教更起作用.)4,小组交流,激情导行.明白良好情绪利于人们的身心健康,能以良好的情绪学习,生活.(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处.(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法(3)说说快乐给人们带来了哪些好处(4)板书:良好情绪利于健康.(为了激发学生的兴趣,激发学生倾诉快乐的愿望,我特别设计了快乐娃娃交朋友的情境.同学们通过情感的交流,用自己的感受,体会,方法去帮助,指导其他同学,他们在完善自己最佳心理品质的同时,会主动的是其他学生纠正心理偏差.同学们在共同分享快乐的同时,自觉自愿的以良好的情绪学习,生活.)(三)达标测评,适时反馈.在答题纸上写出自己的做法.今后,遇到不顺心的事,你将会怎么做1,考试成绩不好,受到了批评,心里很难过.我将会2,我想要的东西没有得到,非常生气.我将会3,明明是小明撞坏了小芳的东西,小芳却责怪我,我很气愤.我将会4,父母吵架,我心里很烦,无法安心学习.我将会(四)边歌边舞,巩固目标.加深对情绪与健康的关系的理解,快乐健康地成长.在欢乐的气氛中结束这节课.边歌边舞:健康歌(通过健康歌的歌舞,加深学生对情绪与健康的关系的理解,再次体验快乐情绪,并在欢乐的气氛中结束这次教学活动.)四,板书设计情绪与健康调节不良情绪图良好情绪图危利害于健康心理健康活动课教案【第二篇】心理健康活动课教案(六年级)龙江县志刚小学校闫国静第一课新学期的打算教育目标:教师:引导学生初步认识学习目标的意义和作用;指导学生学会合理的制订个人的学习目标,使它成为学生学习的动力。学生:了解制订目标的意义和作用,学会设计适合于自己的学习目标,自觉地为实现目标而努力。一、导入教师:同学们,在新的学期,你们都有什么新的打算,在学习上有新的计划和目标吗?今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。二、讲授新课教师以讲故事的形式讲解课文,然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事,最后作小结。教师:同学们,从约翰、王涛和桑兰的故事中,我们看到了目标在人的心中是多么重要,它能给人以动力,唤起人们的极大热情,从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标,使自己的学习行动更加自觉、刻苦,顺利寺完成四年级的学习任务。三、课堂活动议一议教师在黑板上写出三个问题:(1)美国少年约翰给自己制订了怎样的目标,这对他的成长有什么作用?(2)王涛和桑兰的目标是什么?(3)你给自己制订新学期的学习目标了吗?教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派代表在全班发言。目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。画教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号,即白纸1号、白纸2号及白纸3号。教师:请同学们在白纸1号上随便画什么都行。(一分钟后)请你在白纸2号上画一只小企鹅。(一分钟后)请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习,其学习结果大不一样。写一写教师:(让学生把书翻到指定页)请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。目的是让学生懂得,总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。教师:为了实现自己的学习目标,请写出你的具体做法。处画评价。教师在黑板上挂出三幅画。教师:同学们,请你们认识观察和分析画意,最后评说每幅画。大家自由发言,说说------画一:蜗牛的目标画二:母鸡的目标画三:青蛙的目标请你诊断教师在教室前屏幕上打出一段故事,又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》。教师:请一位同学把这段故事念一遍。教师:请四位同学扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟,并把自己所担任角色的话念一遍。教师:请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断,并在诊断表中表示出来。目的是训练学生对本课知识的运用能力。四、实践指导演讲比赛教师将演讲韪及要求写到黑板上。通过演讲比赛,调动学生学习的兴趣,并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况。读一读教师:(让学生将书翻到指定页)我先读一遍,然后请一位同学读一遍,最后大家默读一遍。目的是让学生能够记住,并能把这些方法用于实践中。五、教师总结教师:通过本课学习,同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用,并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始,就为自己订出一份学习目标,并征求老师和家长的意见,以便得到他们的帮助和监督,使自己顺利完成四年级的学习任务。六、课外活动把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看,并征求他们的意见。教学反思:第二课我是什么样的人教育目标:教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。一、导入教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。二、授新课教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。三、堂活动议一议教师在黑板上写了三个问题:兰兰怎样了解自己的长相?明明有什么优点和缺点?你打算怎样认识自己?教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己,正确认识自己。谈一谈教师在黑板上写出四个问题:你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?你在同学面前炫耀过自己的能力吗?你是否不自
本文标题:心理健康教育活动课教案(最新4篇)
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