高效成功人士的五项自我管理

1高效人士的五项管理2017-2-21目录2五项管理概述心态管理目标管理时间管理学习管理行动管理五项管理概述3高效的成功人士，他们都有五个共同的特质：心态管理，他们懂得评估心态，每天积极乐观。目标管理，他们懂得制定目标，分解目标，达成目标。时间管理，他们知道抓住重点，提升效率。学习管理，他们知道有效学习，持续改进，提升竞争力行动管理，他们知道每天行动，养成高效的习惯。我们把这五个方面叫做“高绩效人士的五项管理。五项管理概述4李践在自己的企业培训中普及，后来为了帮助员工日常修炼，他又把它发明成365天的操作工具，“五项管理------行动日志”，人手一册，天天检视，年年使用，训练自己的员工成为高绩效人士。短短8年的时间，他的企业资产增值1599多倍，股东回报率高达292倍，到现在已经发展成为拥有二十多家企业的控股集团公司。十几年来他培养了77位百万富翁，这一切都是源于五项管理。五项管理也被他的员工、客户、学员带进了更多的企业，迄今为止，已经有1万多家企业，超过20万人，通过学习运用五项管理，在企业效率和绩效方面都收到了明显的效果。五项管理概述5企业里，每个员工都在自己的岗位上创造高绩效，拿到高工资，每个老板都希望自己有一只高纯净的团队，来保证企业的持续发展。但是，人们总是会遇到这样的一些普遍障碍：》心态消极，悲观失望，怀疑害怕》目标不明确，东飘西飘，没有方向》不会时间管理，拖延、效率低》没有持续学习，缺乏应变力》行动不够，想的多做的少五项管理概述6通过实践证明，每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助我们改变思维、改善行为，养成高效的习惯，可以逐步克服上述的障碍，创造高绩效，实现目标，取得成功。这就是高绩效人士的五项管：心态管理，教你如何评估心态，每天积极乐观。目标管理，教如何制定目标，分解目标，达成目标时间管理，教你如何抓住重点，提升效率学习管理，教你如何有效学习，持续改进，提升竞争力行动管理，教你如何每天行动，养成高效的习惯----10多年来他和我的团队，学员以及客户，有1万多家企业，超过20万人，通过学习五项管理，使用行动日志，在效率和业绩方面收到了显著的效果。数据证明，五项管理能使企业业绩提升30-300%。如何学习五项管理7《空杯心态》：有一个人去找禅师问禅，见到禅师后，他喋喋不休地谘个不停，禅师则默默无语，只是以茶水相待。禅师将茶水倒入这位来宾的杯子中，满了也不停下来，继续往里面倒。眼看茶水不停地溢出杯外，这个人着急地说：“已经溢出来了，不要倒了”，禅师说：“你就像这只杯子一样，里面装满了自己的想法，如果不把杯子空掉，叫我如何对你说呢？”◆空杯心态在学习的过程中，也许你会发现有些道理你懂，有些知识低知道，有些步骤你明白，有些练习太简单。这时问问自己：“我懂、我知道、我明白的简单事，我做到了吗？我想要的结果得到了吗”知道不等于做到，从知识到行为，从行为到结果，其实成功人士有很多共性的经验可以拿来就用，但是，你只有空杯心态才能收到。五项管理概述—心态管理8心态管理成功属于那些抱有积极心态的人，你的成功、健康、幸福、财富全靠你如何应用你看不见的法宝--------积极心态你的心态是积极的还是消极的----------积极心态让你成功------------学会看积极的一面----------内心世界控制外在世界---------五项管理概述--心态管理9如何转换心态----------积极心态的八个关键词------每日心态管理----------认真---------快------------坚守承诺-----保证完成任务----乐观--------自信--------五项管理概述----心态管理10爱与奉献----------决不找借口--------心态是可以管理的------------每天给自己的心评分----------心态管理的评分标准----------成功=心态*能力----------能力决不会是零分---------心态决定我们的成败---------五项管理概述---目标管理11目标管理世界上只有3%的人曾定下清晰而长远的目标，这也就是为什么成功者问题少数人的原因，你想过10年后的自己是怎样的吗？那从现在开始吧。为什么要设定目标------------目标是成功斱方向------------设定目标的十大好处------二、目标设定的范围------1、六大目标领域-----2、展望未来，看清起点--------3、制定目标以终为始----------4、设定目标的五项管理五项管理概述---目标管理12三、如何设定目标-------1、酝酿目标-----2、分析目标-------3、寻找目标---------4、将目标视觉化-------四、分解目标的六大步骤-------1、第一步，规划你的人生蓝图----------2、第二步，设定你的中期和近期目标------3、第三步，设定你的年度目标--------4、第四步，把年度目标分解到月-----5、第五步，把月度拆分到周--------------6、第六步，把周拆分到日-----------五项管理概述---目标管理13五、目标达成的二大方法------------1、每周总结，矫正目标------------2、循环往复，天天修炼------------六、心在远方，路在脚下五项管理概述---时间管理14时间管理如果每天都有86400元进入你的账户，而你必须当天用完，你会如何运用这笔钱？天下真的有这么好的事吗？是的，仰起人有这样一个户头，那就是“时间”，每人每天都会有新的86400秒进账。面对这样一笔财富，你准备怎么用呢？算算你的时间价值----------检查一下你的时间管理--------时间都到那里去了-------------高效时间管理的办法-----------五项管理概述---时间管理15生命规划----------要事第一-------每日管理---------任务清单-----------检查追踪-----------日清日新-----------杜绝拖延----------条理整洁----------马上行动---------授权---------五项管理概述---时间管理16时间优先法管理人员的误区------事件优先---------最有效的方法--------时间优先---------五项管理概述---学习管理17学习管理今天你掉一根头发，你会变成秃顶吗？不会。明天再掉一根呢？不会。如果每天都掉一根呢？······今天不学习，会被市场淘汰吗?不会。明天不学习，会被市场淘汰吗？不会。后天再不学习，会被市场淘汰吗，不会。如果每一天都不学习呢······学习力就是竞争力---------学习改变命运-----------学习的途径-------------养成天天学习的习惯--------在工作中学习------------在反省中学习-------------在总结中学习-------------最新学习模式-------------循环学习法五项管理概述---行动管理18行动管理现实是此岸，理想是彼岸，行动力就是当中的桥梁！行动是一切成功的保障----------人们为什么不行动-------------激发行动的六大步骤------------我们要得到怎样的结果------------如果做不到会有怎样的痛苦----------不行动会有怎样的坏处---------假如马上行动，有什么好处-----制定期限，马上行动------将行动计划告诉你的家人、朋友和领导---------接受锤炼，坚持不懈--------行动者宣言------------心态管理19心态管理提纲：如何评估心态--------积极乐观你的心态是积极的还是消极的积极向上让你成功每日心态管理心态是可以管理的成功=心态×能力心态管理20你的心态是积极的还是消极的人与人之间只有很少的差异，但就是这种差异导致了人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究成果表明：积极心态决定成功的85%有什么样的心态就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。下面这道心理测试题可以测试一下你属于积极心态还是消极心态：心态管理21当你来到度假胜地，住到预先订好的旅馆房间后，轻松地舒了一口气，打开窗户时试想你可看到什么样的景色：A看见旅馆的游泳池和人群B看到海边，还可以看到在那里玩的人们C看见远方有一座岛D看见窗外是宽大的阳台，上面种着五颜六色的花草答案中看到的东西的距离感，表示你对未来的展望！选择a:有点消极型。酒店的游泳池都靠近窗边，距离不远选择b:积极型。认为自己的未来很乐观。选择c：超积极型。可以看到那么距离，你对未来的展望很高选择d:超消极型。只能看到那么近的东西，未来实在不容急乐观！心态管理221、积极心态让人成功---学会去看积极的一面《老太太的烦恼》从前有位老太太，她有二个女儿，一个嫁给卖草帽的，另一个嫁给了卖伞的。老太太经常是忧心冲冲的，愁苦不堪。有人问她，你为什么愁眉不展？她说：“晴天，我就担心卖伞的女儿难卖，而雨天，我就担心卖草帽的女儿的草帽没有人买，一想到这些，我心里就难受，吃不好睡不香”。问话的人听后，笑着说：“这个太好办了，你不妨这样想，雨天卖伞的女儿的伞肯定好卖，晴天，卖草帽的女儿的草帽肯定好卖。这样，无论是雨天还是晴天，你的两个女儿都不愁没有生意，你还担心什么呢？”老太太按照这一说法，调整了心态，从此以后，果然得香睡得好，变得快乐起来了！老太太的两个女儿就好像是事情的两个方面。当你看到消极的一面时，就会悲观失望，忧心冲冲，当你换个角度，反过来的时候，事情就会立刻转向积极的那面。当你眼前呈现了事情好的一面，心态就会随即改变，人也就乐观起来了。心态管理23《秀才赶考》的故事有一个秀才进京赶考，在考试前做了三个梦，对梦百思不得其解，第二天找了个算命先生解梦，算命先生问他你都做了些什么梦？秀才：我昨天梦见自己在高高的墙上种了棵白菜，又梦见自己在大雨中带着斗笠还打着伞，我还梦见自己和心爱的女朋友背对背地坐在床上。算命先生：这次你是来做什么的？秀才：我是来赶考的呀！算命先生：那你不用考了。秀才：为什么？算命先生：你在高墙上种白菜，那不是白种吗，那有在高墙上种白菜的；你在大雨中戴斗笠还打着伞，不是多此一举吗？你和心爱的女朋友在床上背靠背的坐着，都到床上了还背靠背的坐着，没戏了，回去吧。这个秀才很伤心，晚上回到了旅馆收拾行李准备回去。心态管理24店主人：你们还没有考试怎么就回去了？秀才：因为我昨天晚上做了三个梦。店主人：你做的哪三个梦？秀才把昨晚的梦从头到尾地跟店主人讲了一遍。店主人：不对啊，在墙上种白菜，不是白种，是高中；在大雨中戴斗笠还打着雨伞，还是多此一举，而是万无一失；你和女朋友在床上背对背地坐着，不是没戏，是翻身的日子到了，你翻过身来不就搞定了吗？秀才顿时大喜过望，留下来考试，果然高中。世界上的事总有好坏二面。古语说道：“塞翁失马焉知非福”，也是让我们学会看事情要看积极的一面。积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量；消极的心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。心态管理252、内心世界控制外在世界《孪生兄弟》的故事在美国，有一对孪生兄弟，这对孪生兄弟出生在一个贫穷的家庭，他的母亲是一个酒鬼，父亲是一个赌徒，而且脾气非常的暴躁，母亲喝醉酒后往往控制不住情绪。他们家非常糟糕，后来这二兄弟走了不一样的道路，弟弟无恶不作，锒铛入狱，在监狱里有记者去采访弟弟，你今天为什么会有这样的结果？弟弟说：“因为我的家庭，因为我的父母。”记者又去采访孪生兄弟的哥哥，这时候哥哥已经是一位很成功的企