你好高三主题班会

你好，高三！高三携手行，咱们一定赢！目录1.高中是一场旅行2.旅行的困难和应对方法（1）“动力不足”（2）“中途放弃”（3）“迷失方向”3.感悟高三如果把高中生涯比作一场旅行，而目的地是理想大学，请问你的目的地在哪里？高中是一场旅行中山大学华南师范大学广东外语外贸大学你的目的地是哪里？高中是一场旅行北京师范大学北京外国语大学北京大学你的目的地是哪里？高中是一场旅行南京大学南京师范大学东南大学你的目的地是哪里？高中是一场旅行“行百里者半九十”意思是说如果把走一百里路看成一件事的话，前面走过的九十里路仅仅完成了事情的一半。最后虽然仅仅剩十里路，但承担的任务却是整个事情的一半。成为一名高三生，走过高中生涯的大半，就意味着接下来的每一天就越来越关键、重要和艰难。说一说，从高二通往高三的旅途中，我们可能会遇到什么潜在的困难呢？互动高中是一场旅行1.“动力不足”2.“中途放弃”3.“方向不明确”说一说，从高二通往高三的旅途中，我们可能会遇到什么潜在的困难呢？互动1.“动力不足”距离2023年的高考，还有365天的时间。换成秒的时间单位为31536000秒，给人的感觉还有很多时间，可以慢慢来。百无聊赖地坐在桌前，对着那一摞摞教科书、习题册呆望了一会儿，从中捡出一本，乱翻了几页，从中挑出一道题，结果半个小时也没能做出结果，然后只有没好气地把它再丢回书堆中去，再捡起一本……在这简单的重复劳动中，时间匆匆而过。这样的经历，你是否有过？这是心理空虚和急躁的表现：一方面想抓紧时间，努力学习；另一方面，又常常举棋不定，不知从何下手，往往由于一些小难题而自暴自弃。实际上，以上的表现都属于学习动力不足的表现。面对这种困境，我们该采取怎样的办法？动力加油站最好的解决方法，就是使学习具有“计划性”。（1）要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。一句话，就是做到心中有谱。（2）计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。（3）学会定期复盘。有计划地对自己的计划进行复盘总结，这会让我们的计划越来越高效。动力加油站北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛赛场上，徐梦桃圆梦夺金。“奋斗是青春最亮丽的底色，在青春的赛道上奋力奔跑，勇敢追梦，青春无悔。”回顾27年的体育生涯，徐梦桃不止有耀眼的成绩，更有永不放弃的拼搏精神和超越自我的不懈追求。徐梦桃说：我可能不是这个项目中最优秀的，但我绝对是目标最明确，动力最足的人。人生不是百米冲刺，而是漫长的马拉松，比拼的是毅力、决心和长期的坚持。找到你的梦想与追求，坚信它、追逐它、捍卫它，才有可能最终实现它。正是因为徐梦桃会随时给自己加油，才有了今天的成就！2.“中途放弃”如同汽车行驶在路上，船航行在海上一样，会遇到很多的意外，让我们放弃旅程，在我们通往高考的路上，会遇到很多的意外，影响我们的学习。它们是什么？如何应对呢？聊一聊：手机影响人际关系心态影响外界影响面对种种阻碍，唯有坚持，我们才能走到胜利的终点！高三，成在坚持！1.制订明确的目标，可行的计划。2.时刻提醒自己不要躺平在舒适区。3.撇开给自己造成负面影响的人和事。4.敢于竞争，直面挑战。5.把握好情绪，学会及时调整心态。如何漂亮地坚持？天才少年的背后，是坚持不懈的努力2022年2月15日，北京冬奥会单板滑雪大跳台男子决赛，苏翊鸣勇摘金牌，在这里“一飞冲天”。这也是苏翊鸣给自己18岁生最好的礼物。曾经，所有人都叫他“天才少年”。如今，网友们已经将苏翊鸣称为“飞翔的苏神”！但是他很清楚，所谓“天才”，并不仅仅归功于天赋，这两个字不足以覆盖他在前进道路上的所有努力、付出。也许“坚持”更适合来诠释苏翊鸣的精彩。苏翊鸣是顶着“天才少年”的光环出道的。4岁随父母走上雪场，7岁拿到国际知名滑雪品牌赞助，12岁跻身国内顶尖滑手之列。在努力与天赋的双重加持下，出演了电影《智取威虎山》，随后又亮相多部影视剧和综艺节目。苏翊鸣很明白，想要在滑雪上拿到好成绩，他必须专一。于是他果断舍弃了拍戏，一心投入滑雪。赛场外从来不是一个光鲜的地方，多的是失败和受伤。正是数不清的失败与失落，才有了苏翊鸣今日的成就。因此，真要将今天苏翊鸣今日这枚金牌拆解开，那将是这个还没有满18岁的少年在气垫上千百次的反复试炼，和雪地上实战的一次次跃起和翻滚。就像苏曾在在接受采访时讲道：“我觉得天赋的作用并不大，重要的是翊鸣拥有对滑雪与生俱来的热情。”正是凭借对滑雪的高度热情，还有坚持不懈的努力，才造就了如今的“天才少年”苏翊鸣。3.“迷失方向”第一组：不知道村庄的名字，也不知道路程有多远只告诉他们沿着方向走就好了。有人组织三组人沿着路步行十公里寻找村庄……第三组：知道村庄名字，路程，而且公路边上每一公里就有一块里程碑,对方向和目标很明确。第二组：知道村庄和路段的名字，但是没有里程碑，他们只能凭借经验估计行程距离和时间。3.“迷失方向”结果……第二组：走到一半大多数的人想知道他们走了多远，比较有经验的人，“大概走了一半了吧”。于是大家又簇拥着往前走。四分之三的时候，大家情绪低落，疲色不堪，但当大家互相鼓励的时候，大家又加快了步伐。第一组：刚走两三公里就有人抱怨，走了一半就有人愤怒，抱怨为何要走这么远，何时能到？有人甚至放弃了不愿意往前走了。最后没有人到达目的地。第三组：行程中每缩短一公里，大家便有一小阵的快乐。他们用歌声和快乐来消除疲惫，情绪一直很高，所以很快到达了目的地。放弃很简单，但是有了目标和前进的方向，也有了前进的动力，同时也能拥有最大限度的前进的激情，那么，我们会离自己的目标越来越近！3.“迷失方向”学习目标是你学习的旗帜和方向，学习目标越高，学习动力就会越大，但是一旦学习目标没有达到，所遭受的打击也会越大；反之，如果学习目标越小，你所花费的心血就越少，虽然学习目标会容易达到，但学习成就感也就越弱。因此，你在高三时期的学习目标，应该结合自己的实际，采取适当的学习行为，使自己的学习目标在经过自己的努力之后能够得以实现。那我们该如何设立目标呢？设立目标的五大原则S(specific)M(measurable)A(achievable)R(relevant)T(time-limited)具体的可衡量的可实现的相关的限时的设立目标的五大原则1.我要养成坚持阅读的习惯。2.我要争取下一次数学考试要考得更好。3.我要实现数学拿满分。4.这个学期我要阅读10本科幻小说。5.我要在年级排名进步50名。1.我每月要阅读英文小说，一个学期看完4本。2.我争取下一次考试班级排名进前十。3.我要实现数学选择题提高10分。4.这个学期我要阅读十本英文小说。5.这个学期期末考试我要在年级排名进步50名。SMART同桌讨论：运用SMART原则完善以下目标互动我和自己有个约定一、我高三的SMART目标：_________________________________二、目标核对：1.完成目标后，我会_____________________________________2.我能否有能力完成这个目标_____________________________3.在这个过程中，我能否时刻关注目标完成的进度___________三、为了完成这个目标，我的分步计划：________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________四、当完成目标时，我给自己的奖励：________________________________________________________________________________________________________________五、我的承诺：本人郑重承诺，我会牢记我的目标，认真执行计划，用积极的态度解决问题，如若放弃计划，我愿意接受___________的惩罚。约定人__________写一写感悟高三：听听别人怎么说1.给高三生活一个微笑无论你伫立在愉悦的顶峰，还是徘徊在失落的低谷无论你是在为曾经的精彩而陶醉，还是在为过去的放纵而伤怀。给高三生活一个微笑，你会收获一份属于自已的快乐和喜悦。2.高三的学习是辛苦一些，可是如果不付出一些代价，就无法跨越这道“关卡”，退路是没有的。有的同学把高考的结果看得太重要。结果固然重要，但是比结果更重要的是奋斗的过程。走过高三以后，回望高三，你会为自己有这样一段经历而庆幸，因为这是你一生奋斗的起点。3.日本教育家这样说：“把青春燃烧于高考的能量，也是今后用以推动人生的能量。当一个高中生通过了高考，他就是真正的大人了。”4.“高三，对于我来说，也是一段美好的日子，能有那么明确的一个目标并为之奋斗，那份投入，那种充实、满足感，都将在记忆中珍藏。毕竟，人生能有几回搏。高考，是难得的体验。”高三，我们来了！在这场旅程中，火热的六月已走近我们，必将点燃青春的激情。送走高三的学长学姐，我们迎来了生命的黄金岁月。高三，我们来了！