学业及职业生涯规划

饮水思源，爱国荣校学业与职业生涯规划与设计第一讲绪论北京交通大学人文社会科学学院王巍饮水思源，爱国荣校•时间:1-8周周四16:00-18:00•地点：YF108•主讲:王巍•单位：人文社会科学学院学院团委•办公地点：SX701a•电话：51684099•邮箱：[e-mail]饮水思源，爱国荣校1、要读书，会学习；2、你会学到一些至少你自己觉得有用的东西，但这些不过是冰山一角，千里之行，现在不过几步而已；3、到什么时候都不要奢望别人帮你决策，也许有人有帮别人决策的热情、能力和习惯，但只有能够自己为自己做出正确决策的人才是优秀的；4、不要天真的希望去复制别人的经历，就像这个世界上没有两片完全相同的树叶一样，这个世界上也绝不会有两段同样的经历，因为历史不会把完全相同的必然和偶然放到两个不同的人身上；5、求正途，走正道。讲在前面饮水思源，爱国荣校•了解什么是“职业生涯”，掌握职业生涯规划的基本方法；•能够深刻认识自己，认真设计自己的职业生涯，提高自主抉择能力；•完善自身的心理素质，积极挖掘潜力，学会正确认知、合理规划，形成初步目标构想并主动实施、及时调整、认真准备、积极竞争；•利用课堂团体活动的机会，发展表达与交流的能力。课程目标饮水思源，爱国荣校课程目标•提供一种理念：充分了解自己，选择合适自己的工作，将来在社会中扮演积极而有意义的角色，同时通过合适的工作发挥才能与潜质，迈向丰盛的人生。•提供一些方法：进行职业生涯规划，寻求辅导和帮助的途径。饮水思源，爱国荣校课程计划•第一讲绪论•第二讲职业生涯规划概论•第三讲自我探索（一）•第四讲自我探索（二）•第五讲职业素质•第六讲职业生涯规划方法•第七讲访谈（待定）•第八讲求职准备饮水思源，爱国荣校一起来看看你的、他的或者说我们的大学饮水思源，爱国荣校寒窗苦读不断进取层层筛选饮水思源，爱国荣校饮水思源，爱国荣校大学好似一个市场不同的人获得了不同商铺的通行证•地摊•超市•高级商厦饮水思源，爱国荣校付了货款，走进市场……饮水思源，爱国荣校表情一：惊喜，有激情哇，这么多玲琅满目的商品，我要多多拿回家！饮水思源，爱国荣校表情二：泰然自若既来之则安之饮水思源，爱国荣校表情三：难过！我本来可以考更好的大学的饮水思源，爱国荣校表情四：发呆！我在这里该干点什么？？饮水思源，爱国荣校•行为一：目标清晰，行动果断；•行为二：随遇而安，遇啥拿啥；•行为三：难以割舍，犹豫不决；•行为四：逍遥洒脱，恍入仙境。饮水思源，爱国荣校•购买需要的商品；•在规定的时间内，有的人拿到了超值商品，有的人拿到了等值商品，也有的人付了款，未拿够等值的商品；•拿了较多商品的人，生活过的较为充裕。饮水思源，爱国荣校•目标清晰，行动果断的人：•随遇而安，遇啥拿啥的人：•难以割舍，犹豫不决的人：•逍遥洒脱，恍入仙境的人：•你是哪一种人？饮水思源，爱国荣校大学时光你认识问题的深度你的时间你修正自己的能力难得的大学时光饮水思源，爱国荣校大学=梦想？=希望？一个新的起点一个大平台一种精神大学能给我们什么？老师同学—成长中的最佳学习对象图书馆—知识的殿堂学生社团—自我修炼的最佳舞台获取较高的职业发展起点满足更高层次的人生需求大学学习对职业发展的影响上大学为了什么？饮水思源，爱国荣校获取较高的职业发展起点年龄的增长目标基础过程基于专业学习基础的职业素质培养在社会中学习和锻炼事业和生活的平衡学习、兴趣等基本能力素质的培养饮水思源，爱国荣校`生理需要安全与安定需要爱与归属的需要尊重的需要自我实现的需要满足更高层次的人生需求饮水思源，爱国荣校•每个人都希望实现较高层次的需求，最终能够实现自我价值的最大化，达到人生的完美状态。•人有实现高层次需求的愿望是好的，但不是随心所欲就能够实现的。•实现人生较高层次的需求，必须有较多的知识、较强的能力、较高的素质。具体见下图：满足更高层次的人生需求饮水思源，爱国荣校自我实现的需求受尊敬的需求友爱和归属的需求安全的需求生理的需求能力要求较低能力强（知识丰富、综合素质高）职业发展就业满足更高层次的人生需求饮水思源，爱国荣校大学阶段职业生涯规划的主要任务责任心主动精神诚信培养一种精神——职业精神养成两种意识生涯规划意识自立意识学会三种本领学会做人学会学习学会做事饮水思源，爱国荣校82.0%18.0%不了解了解职业及未来88.0%12.0%不了解了解自己的倾向95.005.00未接受过接受生涯服务84.0016.00不了解了解自己的喜好大学阶段的主要任务：生涯规划意识饮水思源，爱国荣校身体自立行动自立心理自立经济自立社会自立大学阶段的主要任务：自立意识饮水思源，爱国荣校人裁——没有能力，态度又差。裁掉算了！人才——能力挺强，就是态度太差。真是难用呀！人材——态度不错，就是干不了事。再培养吧！人财——态度好，又有能力。真是公司的财源呀！大学阶段的主要任务：学会做人饮水思源，爱国荣校成功人生的基本要素身心健康职业成功（事业有成）婚姻美满家庭和谐子女成人成材大学阶段的主要任务：学会做人饮水思源，爱国荣校1、品德高尚2、主动性3、责任心4、团队精神…………培养良好的道德品质大学阶段的主要任务：学会做人饮水思源，爱国荣校要我学我要学我会学我学会我学好我好学你在哪个阶段？大学阶段的主要任务：学会学习饮水思源，爱国荣校传统学习与终身学习观的区别比较项目传统学习观终身学习观学习观念活到老学到老是好品德学到老才能活到老是一种生存本领学习时间幼儿、少年、青年人生的各个阶段教育目的传授基础知识培养学习和工作的能力学习目的获得文凭发现和强化潜能，注重提高实际能力向谁学习学校里的老师能者为师、先者为师、快者为师学习方式你教我学，你考我提供方法，事实检验学习工具主要是书本各种学习工具、媒体学习内容偏重自然科学知识注重观念态度、文化修养、使用知识考试内容在教室做考卷上的题目处处是考场、事事是考卷成绩标准考卷上的题目事事都可能是考卷文盲不识字的人不会继续学习的人大学阶段的主要任务：学会学习饮水思源，爱国荣校（1）培养专业能力“学什么”与“学成什么”基础知识要扎实培养专业能力的途径是多样的（2）学会使用办公软件（3）学会搜集信息（4）培养写作能力（5）提高英语会话水平（6）学会规则学会做事学习做人IQEQ大学阶段的主要任务：学会做事饮水思源，爱国荣校人生追求与职业规划积极进取的人生态度是职业发展的基石你不能决定生命的长度，但你可以拓展它的广度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽力！饮水思源，爱国荣校下课