第一讲职业生涯规划概论

课程安排学时16学时、8次课、每次2学时时间及地点周四18:00-19:40一馆109要求多思考多分享考核方式课堂考勤20%+规划档案20%+期末考试60%教材及方法教材及参考书《大学生职业生涯发展与规划》钟谷兰杨开著华东师范大学出版社《大学生职业发展与就业创业概论》辽宁省教育厅组编大连理工大学出版社教学方法本课程主要采取的是参与性培训方法，比如，讲授、头脑风暴、小组讨论、案例教学、游戏教学、情景练习、角色扮演等授课安排序号授课内容授课教师1职业生涯规划概论王琳2自我探索之性格、兴趣王琳3自我探索之能力、价值观王琳4工作世界探索王琳5职业决策与行动马吉祥6大学生涯规划与管理马吉祥7创新创业概论马吉祥8课堂设计与考核马吉祥GIVEANDTAKE取出一张白纸，在纸上写出：你预备在这8次课上，收获什么？为此，你预备要付出什么？导入练习1请在白纸上画一条直线，这条直线的长度代表了你生命的长度。思考一下，你期待自己活到多少岁？将直线的一端视为你生命的开始，另一端写上你期待可以活到的年龄。在这条生命线中找到你现在的年龄点，并标记出来，写下现在的年龄。回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线上方写出两到三件对你有积极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄。在直线下方写出两到三件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄。思考一下这些事件对你的影响，即它们如何使你成为今天的你。一什么是职业生涯规划？【定义：针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标。要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业】职业生涯职业生涯规划与管理一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。具体设计及实现个人合理的职业生涯计划概念澄清职业（Occupation）：不同行业和组织中存在的一组相类似的职位，是在不同的专业领域中一系列相似的服务。如：教师，运动员。工作（Job）：在一个特定的组织里，由一个或多个具有一些相似特征的人所从事的带薪职位，是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。如：英语教师，篮球运动员。职位（ProfessionalPosition）：一个组织中个人所从事的一组任务；是由一系列重复出现或持续进行的任务相伴随的一个工作单元；是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。如：大连理工大学外国语学院的英语老师，洛杉矶湖人队的中锋。概念澄清生涯（career）：个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。（NationalCareerDevelopmentAssociation）“延续一定时间(timeextended)”“创造出（workingout）”“有目的的（purposeful）”“生活模式（lifepattern）”“工作（work）”“个人所从事的（undertakenbytheperson）”概念澄清所以生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。生涯是从人的角度被界定和赋予意义的，最终，它对每个个体而言都是独特的。职业、职位和工作存在于机构和行业中，与人们所赋予的意义相分离。二为什么要进行职业生涯规划？规划的力量我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。——佛洛姆米歇尔罗兹（MICHELOZZI)指出：生涯规划有三个积极目的突破障碍开发潜能自我实现政局动荡市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求外在障碍自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧开发潜能活动练习2：制定我的旅游计划３人一组，分享自己的旅游计划，每人3分钟。活动练习2：制定我的旅游计划思考：你的旅游计划是什么？制定这个计划经过了哪几个步骤？如何落实这个旅游计划？这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？生涯规划并不难，它和制定一份旅游计划有很多相似之处；目标的制定、实现的过程，都和一个人的兴趣爱好和自身条件等相关，对目标和过程的选择没有绝对的好坏之分；无论对信息有多么细致的了解，也要有对风险和意外的心理准备；能否如愿以偿地实现目标，这在很大程度上取决于你是计划的推动者还是依赖别人和环境，后者常让人陷入抱怨而无所作为。三职业生涯规划的发展沿革西方职业生涯规划的历史沿革1894—1917职业咨询服务的产生；1918—1938心理测试在职业指导中开始应用；1939—1957职业辅导系统化理论开始形成；1958—至今职业辅导发展走向成熟。20世纪50年代，职业指导被赋予了新的含义，成为充分利用人力资源、发挥人的才能、挖掘人的潜力的重要手段；20世纪60年代，霍兰德建立了系统的职业指导理论与模式，包括个性类型鉴定、职业分类、分类匹配和职业选择等；20世纪70年代，职业指导引起世界各国关注，各发达国家相继建立了职业指导制度；20世纪80年代，“职业指导”被“生涯咨询”所代替，“生涯”一词也被正式在制度中确立下来，一直延用至今。三职业生涯规划的发展沿革在美国，生涯教育运动开展得很普遍。一种综合性的教育计划，其重点放在人的全部生涯，即从幼儿园到成年，按照生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯准备、生涯熟练等步骤，逐一实施，使学生获得谋生技能，并建立个人的生活形态。（美国教育总署1971年）生涯教育是针对所有国民，从孩提时代至成年的整个教育过程。它能使学生对学习的目的有清楚的认识，并且对将来所要从事的工作有热忱，这是整个教育事业的重心与目标。（美国职业教育学会1972）三职业生涯规划的发展沿革新兴国家和老的工业国家都力图开发各种教育和经济计划，以能使公民致力于任何可能的有意义的生涯活动。充分就业是当今世界每个国家的目标。判断一个国家是否健康运作和实力是否强大，通常要看其人民是否充分就业，以及产出是否大于其自身的需求。生涯生活的质量很重要，因为失业率的增加与个人健康问题、家庭暴力和犯罪直接相关。当一个国家的工作生活质量下降时，国家的社会和经济成本将迅速上升。我国职业生涯规划教育的历史沿革建国前1916年，清华大学校长周治春首次将心理测试的手段应用在学生选择职业中，标志着职业指导在我国开始建立。1919年，黄炎培等教育家在中华职业教育社的社刊《教育与职业》杂志上发行了《职业指导号》，提出了在我国开展职业指导的必要性。1920年，中华职教社成立了职业指导部。1927年，中华职业教育社创办了我国第一个为社会服务的组织“上海职业指导所”，为发展我国职业指导事业奠定了基础。1929年，南京国民政府全国教育会议通过了《设立职业指导所及厉行职业指导方案》，规定了一些实施职业指导的办法。1931年，南京国民政府成立了全国职业指导机构联合会。但旧中国，经济凋敝，职业指导基本处于停滞状态。我国职业生涯规划教育的历史沿革建国后我国的大学生职业生涯教育是与大学生就业制度紧密联系在一起的。“统包统分”的就业制度下，职业生涯教育问题一直是学校教育的空白；改革开放以后，党和政府从国情出发，开辟多种就业渠道，创建和发展劳动服务公司，并通过这一机构组织、培训、协调劳动力的供求，职业指导也随之发展起来。双向选择、合理流动的就业机制下，我国高校大学生就业指导已经进入了一个蓬勃发展的新阶段，国家出台了一系列关于大学生就业指导的新政策。四职业生涯规划的理论有哪些？目前有关生涯选择和发展的理论可以分为两类：结构取向理论vs过程取向理论此外，其中一些理论较其他理论更为活跃，这表明他们对生涯理论和研究有着更多的影响。四职业生涯规划的理论有哪些？结构取向理论把生涯规划看作是在一个时间点上发生的事件，即在个人生活当中某一时刻所发生的事。强调选择什么以及将个人与环境相匹配。代表人物：帕森斯罗伊霍兰德过程取向理论把生涯规划看作是各种事件和选择在一生中的发展过程，这一发展过程随个人年龄增长变得日渐复杂。强调选择最先的选择，然后是指向某一目标的一系列事件或任务。代表人物：舒伯克朗伯兹泰德曼四职业生涯规划的理论有哪些？活跃的不活跃的结构的非结构的Ⅰ霍兰德Ⅱ舒伯认知信息加工克朗伯兹罗伊帕森斯Ⅲ泰德曼Ⅳ1帕森斯-特质因素理论美国波士顿大学教授，被誉为“职业辅导之父”。1909年，在《选择一个职业》中提到：选择职业时，首先必须了解个人的能力、态度、兴趣、局限等；其次，要了解各行各业达到成功的需要和条件、优缺点、酬劳、机会以及未来展望等；最后要以个人和职业的互相配合作为职业选择的最终目标。人职匹配。包括条件匹配和特长匹配。2霍兰德-人格类型理论霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与环境交互作用的观点，把人分为六大类。相邻职业兴趣类型间的相关最大。相隔职业兴趣类型间的相关次之。相对职业兴趣类型间的相关最小。职业环境也以同样的名称分为六大类。3罗伊-人格发展理论美国著名心理学家，于20世纪50年代提出该理论。吸收了“马斯洛需求层次”理论的观点，提出儿童期的需要满足（成长）经验可影响个人的职业选择与职业行为的假设。在此基础上，提出了亲子互动模式，将亲子之间的关系分为三种形态，即：注意孩子、逃避孩子和接受孩子。每一种形态都会满足儿童不同的需要而形成儿童不同的人格形态从而影响到职业的选择。4鲍丁-心理动力理论美国著名心理学家，于20世纪60年代提出该理论。心理动力论起源于精神分析，强调人内在动力与需要等动态因素的心理作用在个人选择职业历程中的重要性。鲍丁认为，职业是用以满足个人需要的，如果个人有自由选择的机会，必定会选择以自我喜好的方式来寻求满足需要而避免焦虑的职业。5舒伯-生涯发展论美国生涯规划理论大师，集大成者。职业自我概念它是一个适配的理论人们同时考量自己的特质以及一项职业所需要的特质生涯发展阶段成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段生涯彩虹图人们同时在不同的空间里扮演不同的角色所有的角色都彼此互相影响生涯彩虹图6克朗伯兹-社会学习理论美国著名心理学家《社会学习理论和生涯决定》克朗伯兹兼顾心理与社会的作用，认为二者对个人生涯选择均有影响。主要包括：基因特征（种族、性别、外形等）可以拓展或限制你的职业偏好和能力，如智力、音乐才华等。环境条件：如雇主或政府官员限定了任职要求，如资源的供需情况，技术的新发展等。过去的学习经验同样会影响职业选择，两种学习经验：你作用于环境的与环境作用于你的。第四种影响是个人处理新任务、新问题时所形成的技能、绩效标准和价值观。7认知发展理论克内菲尔坎姆和斯列皮兹于20世纪70年代提出了认知发展的生涯发展模式。生涯认知是有一循环渐进的发展阶段的，人们对于生涯发展、生涯知识及生涯抉择的看法是从最简单的层级逐步向复杂多元的层级推进。认为生涯发展的过程会有一连串的质变现象：语义结构、自我处理能力、分析的能力、对变通观点的开放、承担责任的能力、扮演新角色的能力、控制点、综合的能力、自我冒险的能力。根据这九个质变项，其所构成的生涯认知发展模式可分为四个时期、九个阶段。这九个质变项在这四个时期、九个阶段中会呈现出不同的发展情形，将形成一个系列，由此构成从简单的分法的观点到复杂的多元化的生涯观点这一连续的认知过程，其发展层次逐渐朝向对于个人的认同、个人的价值以及整体的生涯这三者关系的整合，从而个人就能作出满意的生涯抉择。8施恩-职业锚理论职业锚，是指当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。找到职业锚的标志是你能清晰地回答有内在联系的三个问题我到底要做什么？我实际能做什么？我为什么做？职业锚类型技术或功能型、管理型、创造型、自主与独立型、安全型。9金斯伯格-生涯发展阶段理论美国著名职业指导专家，生涯发展理论的先驱和典型代表