新起点心开始高一新生入学适应团体心理辅导

2023/1/29新起点，心开始——高一新生入学适应团体心理辅导ILOVEYOU心理学家斯普兰格将青年期形容为“第二次诞生”，一个人第一次是为了生存而诞生，第二次是为了生活而诞生。2023/1/29放假前一个月多前蹦跶出考场的你和朋友疯玩的你看到喜欢的东西的你2023/1/29愉快的没有暑假作业的假期吃喝玩乐不再需要早起的你熬夜的你2023/1/29欢乐又短暂的暑假结束了听说要开学了2023/1/29我的人生列车目录高中生心理发展特点高一新生适应问题心理锦囊—适应高一大风吹暖身游戏A“大风吹”B“吹什么”A“大风吹*****的同学”我是谁？输入标题我是谁PART1高中生心理发展特点埃里克森-人格发展八阶段理论自我意识认知发展人际关系社会适应升学择业情绪发展高中生的心理发展特征SMALLTITLE今疫事一起，儿自请缨，蹈火而行，生死不念。时时戎马未歇肩不惧坎坷不惧难为有牺牲多壮志不破楼兰终不还——不孝儿春光顿首，顿首，再顿首自我意识人际关系社会适应升学择业情绪发展高中生的心理发展特征自我意识认知发展社会适应升学择业情绪发展高中生的心理发展特征高中生情绪发展特点自我意识认知发展人际关系社会适应升学择业情绪发展高中生的心理发展特征PART2高一新生适应问题小风吹反转游戏A“小风吹”B“吹什么”A“小风吹*****的同学”关于适应的心理学实验上高中后，我最担心的事？互动分享：(纸飞机活动)我担心在新的班级交不到朋友互动活动二我担心无法很好地融入新的班集体听说高中知识难多了，担心跟不上进度我害怕最后没有考上理想的大学，辜负父母的期望作息时间紧张，担心睡不够我有点担心一入学就考试，我可没预习啊互动活动二新生活，新挑战环境人际角色学业进入高中这两个星期以来，我没有什么熟悉的朋友，我是个内向的人，不太懂得怎么表达自己，不知道如何与同学相处。我看大多数同学在这段时间已经逐渐融合到群体之中，但是我依旧是没有找到自己最好的朋友，感觉真的很糟糕，我很想回到原来的班集体，还是那些朋友好。案例一心理老师收到的来信克服“回归心理”，接纳当前状态在初中阶段，我是班里的数学课代表，成绩比较好。老师们也很关注我，在班里人缘很好。但是到了新的班级之后，我发现沿用初中的那些学习方法已经不灵了，茫茫然无所适从，各科考试全线告急，很是失落。第一次入班考试之后我发现，原先的遥遥领先的成绩优势已不复存在，在班里也不再担任任何学生职务“落差”太大。案例二心理老师收到的信调节失落心理，积极适应主动构建起自己的社会支持系统刚上高中的时候我一直感觉：“告别初三，进入高一，终于可以好好地歇一口气了”。于是，我趁机放纵自己，课余时间偷看小说，玩手机，废寝忘食地打篮球。案例三心理老师收到来信克服“目标间歇”，优化学习动机心理调整调节失落心理，积极适应***积极主动构建起自己的社会支持系统要克服“目标间歇”，优化学习动机PART3心理锦囊——适应高一心理锦囊一：制作完善属于自己的“个性名片”姓名：昵称：兴趣：性格：喜欢的人：爱吃的零食：心理锦囊二：再见！过去的我心理锦囊三：熟悉校园——手绘地图心理锦囊三：熟悉校园——记录四季变化心理锦囊四：探索我的社会支持系统（互动游戏）我1234心理锦囊五：寻找自己的心流时刻“所谓青春就是尚未得到某种东西的状态，就是渴望的状态，憧憬的状态，也是具有可能性的状态。他们眼前展现着人生广袤的原野和恐惧，尽管他们还一无所有，但他们偶尔也能在幻想中具有一种拥有一切的感觉。”THANKYOU未来可期，筑梦M中！