心理第一课种下期待开启未来

种下期待，开启未来学生发展指导中心认识老师姓名介绍爱好座右铭XXX、XX老师心理老师、心理咨询师阅读和旅行等读万卷书，行万里路相识你我他规则：8人一小组依次自我介绍。第一位同学介绍自己：我是A，来自XX，喜欢打篮球。第二位同学就得说：我旁边这位是A，来自XX，他喜欢打篮球，我是B，来自XX，喜欢打游戏。第三位要求将前面两位的介绍重复再加上自己。第四位要将前面三位的介绍重复再加上自己。以此类推。各抒己见走进高中，你的感受如何？高中是新的起点，新的环境，会遇到新的朋友，面临新的挑战。总结与期待老师发给每一个同学一张记录单，同学们按照卡片上的内容，分别用3-5个关键词回答以下问题：（1）你如何形容初中时候的自己？（2）初中阶段，你最欣赏的/最喜欢的人谁？理由是什么？（3）你感觉在初中时期最难忘的经历是什么？（4）你对高中生活有什么期待？卸下荣誉，放下包袱，同时心怀期待，以轻松的心态迎接新生活，塑造一个全新的你。考入理想的大学，升入高一级学府三两个好朋友，珍贵的友谊身体健康，吃得香，睡得好，笑口常开更加成熟，克服自卑心理，自信乐观学业人际自我生活你的期待是什么？为什么要期待（目标感）？27%60%10%3%没有目标目标模糊清晰短期目标清晰长期目标他们大都生活在社会的最底层，生活都过得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社会。他们大都生活在社会的中下层面，能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们大都生活在社会的中上层,成为专业人士，如医生、律师、工程师。他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士。哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：目标是工作和生活的方向，明确的目标会为生活和工作引导方向，就像是航行中的船，如果没有方向，任何风向都是逆风。人生也一样，如果生活没有目标，去哪个方向都是逆行。全国2740所高校，你的录取通知书会从哪里寄出来？你心仪的大学是什么？这个通知书大概长什么样？请你发挥想象把它描绘出来。过去不等于未来，人生没有失败，只有暂时停止的成功。同学们，不管现在的你是怎样的，只要关注自己想要的结果，你就有了努力的方向。立足当下，我们的高中生活才刚刚开始，三年可以很长，长到还有很多很多事情等待大家去完成；三年也可以很短，短到如你们的学长学姐所说“弹指一挥，皆是过往”。三年时间，我们可能会遇到很多困难，面临无数挑战，你们做好准备了吗？积极应对——走迷宫思考与分享你一共多少次走进死胡同？走进死胡同时你的感受是？完成迷宫，你转了几次弯？用什么方法最快走出迷宫？把“走迷宫”游戏和高中生活联系起来，你想到了什么？温馨提示走进死胡同可以勇敢折回，重新开始；遇到曲折，学会转弯，心怀期待，不忘初心，我们终会收获美好。心怀期待开启未来轨迹看了《轨迹》这个视频，你有什么感想？寄语时间易逝，珍惜当下；把握时间，努力拼搏；树立目标，全力以赴。写给自己在“我的通知书”下方给三年后的自己写一段话。将来的你一定感谢现在努力的自己。愿每一颗辛苦流下的泪都能浇灌成美丽的珍珠。高中生活，看似一样的“轨迹”，但每个人都会有不一样的收获。成长中会有烦恼，也会有快乐；有挑战，也会有机遇。我们要擅于总结过去，从过去的经历中汲取力量，同时立足现在，心怀期待，开启新生活。谢谢观看