探寻生命能量

“5.25心理健康活动月专题活动探寻生命能量探寻生命树，如何增加积极情绪体验让我们的生命更积极、乐观呢？这节课，我们一起通过发现生命的美好，蓄满我们的生命能量，让我们更有力量去面对生命中的这些挫折。1.绘制生命树生长的大地，涂上颜色。2.把一只手掌拓在土壤上方，作为生命树的树干，可涂上颜色。3.在手掌上方绘制生命树的树冠，涂上颜色。4.“生命树”上会结出怎样的果实呢？请你画出来，果实的种类、形状。是什么滋养了我们的生命树呢？看见我的积极品质（Iam）珍惜我拥有的（Ihave）相信我可以（Ican）生命能量树一、土地上：写上滋养生命的人或事物如：父母、老师、朋友、医护人员......家庭学校社会珍惜我拥有的（Ihave）二、树干部分：写上属于你的优秀品质。看见我的积极品质（Iam）好奇心勇敢有责任心谦虚风趣幽默爱学习坚持不懈公平且正义懂欣赏热情有创造力真实有领导力善感恩有包容心睿智善良、慷慨能自控乐观善合作视角独特关爱他人行事谨慎有目标……三、果实部分：你对未来有什么愿望、梦想呢?相信我可以（Ican）例如：•期末成绩有进步•成为一名画家•在学校的主持人大赛中，取得一等奖。•和爸爸妈妈去旅游在小树的旁边可以加上花朵或小草，邀请同学们为自己赋能，你也可以为他人赋能哦！同学们，每个人的生命都有“大地”的滋养，即使在疫情特殊时期，我们依然被身边的人关爱着、呵护着，有我们的父母，家人，还有守护我们的白衣天使和一线工作者们，正是他们助力我们“生命树”的成长，树冠上每一颗果实都是我们前进的力量，更是我们努力后的丰厚收获。