大学素质拓展策划书

大学素质拓展策划书【导读】这篇文档“大学素质拓展策划书”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！大学素质拓展策划书（优秀）【第一篇】就业工作助理团2011年素拓策划书一．活动目的为了促进就业工作助理团内部成员的交流与沟通，增强成员间的凝聚力，丰富每位成员的大学生活，因此举办一场素拓活动。二．活动时间：11月底三．活动地点:情侣园四．活动对象：全团成员五．任务分配（具体人员安排及各部门职责）1.具体人员安排主持人：陈石金解说员：严秀如（第一组），鲍力瑞（第二组）裁判：胡明慧，黄慧颖机动组：各副部2.人力资源部：（1）具体通知有关素拓事项及现场签到（2）制作计分表。（3）素拓前15天向全团人员征集可以现场表演的节目（大概三到四个）。4后勤部：（1）准备A4纸若干张及黑笔，计时器并在游戏前一天发给裁判。（2）制作一个大箱子（箱子有一面露空），游戏当天把奖品放进箱子中，尤被奖励的一组随机抽取。（3）素拓当天，负责搬运所需物资。5.宣传策划部：（1）游戏前四天，将策划发给每个工作人员以及部长，副部长，熟悉游戏安排。（2）准备获胜礼品：手机挂件，耳机，水杯，抱枕，手套。六．具体流程：1.分组（8-12人一组）2.各组确定队名，队歌，口号及队长（大一），在讨论中相互熟悉队友，然后每组集体展示。七．游戏环节第一环节热身游戏U形排年龄(20分钟)一．参赛人员：各组所有人员二．游戏方法：要求将自己组的人的年龄由左到右由小到大呈U形排列，要求在排列的过程中不能讲话，用眼神，手势等肢体语言交流。三．游戏规则：记分员在一旁监督并计分，最慢的队要接受惩罚，集体为其他五个队表演一个节目。游戏结果报完出错的团队也要表演一个节目。三．活动意义：增进全团人员的交流与了解，进行正式游戏的热身。第二环节生死电网（40分钟）一．参赛人员：各组所有人员二．需要道具：6根5米长的绳子三．游戏方法：用6根绳子组成一张网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。要求每组成员从孔洞穿过到达另一侧，再穿过时身体的任何部位不得碰到网上，包括头发和衣服等，且每个孔洞只能使用一次。四．游戏规则:由裁判计时，用时最少且每组选出的成员都按规定穿过孔洞则算胜利，则另一组为输的一组。输的一组要接受惩罚，自行选择惩罚方式。用时最少的一组进行奖励。五．具体安排：周小淩，周瑜，杨梦，陈雪莲，陆炳成，李峰负责编网。六．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。第三环节龙的传人（20分钟）一．参赛人员：各组所有成员二．游戏方法：每组成员纵队蹲下，后一人双手搭着前一人的双肩，排头擎一个龙头模型，发令后从起点出发，同时喊“一二、一二！……”一起伸左脚再伸右脚作矮子步前进15米。三．游戏规则：不准站起来，先到终点不散架，以最先完成的组为胜。裁判进行评判输赢组，输的一组进行惩罚，自行选择惩罚方式。第四环节娱乐休息提前征集好的节目表演第五环节跳大绳（30分钟）一参赛人员：各组所有人员二．需要道具：两根大绳（一根用作备用）三．游戏方法：两人摇大绳，按照先慢后快的速度（对于每组的速度要求一样），每组成员集体跳，中间不得换人。四．游戏规则：1.裁判进行限时一分钟，不记失败次数，按全体成员完成数量记名次，多着列前。2.若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止。3.输的一组进行惩罚，自行选择惩罚方式。五．具体安排：张志伟，张夕江负责摇大绳。第六环节搭桥过河（40分钟）一、参赛人员：每队派六人上场二、场地要求：一片空旷的大场地，比赛赛距：30米三、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）四、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。对用时最少的一组给予奖励，名次最后的一组要求集体表演一个节目或选一个惩罚。五、竞赛规则：（1）参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。第七环节报堆青蛙（40分钟）一．参赛人员：全团人员二．游戏方法：所有的人围成一个圈，在主持人的语言指导下向左或者向右转，开始慢跑，然后主持人说（举些例子）一只青蛙七条腿的时候，这圈子就打乱，大家随机的组合在一起，可以两只脚站，也可以一只脚站，还可以用手代替脚，但是堆成一堆的人一定要是7只手或脚在地上的，结果没有抱堆成功的同学要接受惩罚，裁判将没有抱堆成功的同学记下来，完成两组游戏后，让他们集体表演一个节目。三．游戏规则：由难到易，先说15条腿，待他们完成动作，然后无规则递减。备用游戏：第八环节袋鼠跳（30分钟）一、参赛人员：各组所有人员二、需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。三．游戏方法：每组平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。四．游戏规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出各组胜负。八．游戏惩罚环节对于要接受惩罚的组，可以任选一下的惩罚中的一种。1.卡通跳卡通跳分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。2.屁股写字屁股写字，双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把“坏”，“蛋”，“团”，“队”字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。素质拓展策划书【第二篇】素质拓展策划书活动目的：促进社联全体人员之间的交流，使各个部门成员相互认识、相互熟悉同时认识下社联各位领导。活动主题：沟通联系你我他。活动对象：社联全体人员。活动时间：活动地点：西区篮球场。活动准备：①确定参加活动的人数,进行分组，并确定队长。②准备活动所需的道具。③选定一些人为此次活动拍照留念。主办单位：大学生社团联合会活动中心。活动宣传：社联内部宣传。主要通过各中心通讯员传递给各成员，还有通过在QQ群里发消息。活动内容：①解手链同组人手拉手围成一个大圈，各自记住自己左右手拉住的人。等待队长下达松手口令后，大家一起松手，然后各自朝不同的方向走，尽量打散原有的队形，待队长下达停的口令后，大家停下，并迅速牵好自己原来牵的人，注意左右手一定不能弄反，然后开始解链。直至恢复成原来的大圈。再解链过程中左右相邻的人得手一定不能松开。②大风吹同组人一人站中间，其余人围成一圈，中间的人喊：“大风吹。”大家问：“吹什么？”中间的的人喊出一个条件，然后符合条件的人迅速交换位置例如如果喊：“吹短头发的人”那么短头发的人就必须迅速相互交换位置，否则就要接受惩罚。③坐地起身四人为一组，背靠背坐，然后不考手的支撑一起站起来。成功后，还可以依次加人，加大难度。后期总结：可选取社联部分成员进行调查，以及在每周例会上询问各成员对此次活动的看法。人员安排：可待开会后再详细安排。大学素质拓展策划书【第三篇】篇1：大学生素质拓展活动策划书信息学院学生会素质拓展活动策划书一、活动目的为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活，增进学生会各部门间的团结与感情，巩固学生会成员“相亲相爱一家人”的思想信念，进一步加强学生会的整体凝聚力，特举办本届学生会内部素质拓展活动。二、活动主题友谊合作拼搏三、活动分析素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，培养团队合作意识。充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势，激发同学们的团队协作能力。此次活动所需经费少，易操作，能够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我，调节身心。四、活动时间2012年12月21日8:00—12:00五、活动地点繁星广场六、前期准备前期宣传：1.在活动方案批准下来后，尽快申请物品。3.11月25日统计各部门成员的名单及人数，并且通知到个人4.准备活动道具（若干报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响等）5.场地申请（繁星广场）6.工作人员简单培训，分工7.比赛前联系新闻部，准备对比赛进行报道七、活动流程7：30工作人员到达繁星广场，进行一些准备8：00参加人员在繁星广场集合8：15开始进行拓展活动12:00活动结束六、具体活动分组组团（8：00-8:15）参加人员依部排好，依次报数1-5，数1的同学为一队，数2的同学为二队，数3的同学为三队，数4的同学为四队，数5的同学为五队。（一）直呼其名（25-30分钟）目的：让学生会部门各干事相互认识，相互熟悉，在以后的工作中能够更好的相互合作。规则：1.让队员们围成一个圈，逐个介绍自己，尽力让其他人记住自己的名字。2.所有队员介绍完后，任选一名队员开始说自己的名字，下一位队员说出前一位队员的名字，并说出自己的名字，下一位队员说出前两位队员的名字„„3.最后一个队员完成后，由任一队员拿一个网球，抛给任一同学，接到球的同学需要喊出扔球同学的名字，如若不知道，则会被惩罚。注意事项：抛网球时要注意安全，不能砸到队员。（二）呼啦圈游戏（30-35分钟）目的：让每一个人意识到团队任务与自己的关系，即每个人都参与进来，考验着每个成员的耐心，培养个队员间的默契和团队合作意识.规则:每组队员手拉手围成一个大圈，将呼啦圈套入其中，让队员依次钻过，到第一个队员为止，以比赛形式进行。然后增加难度，让队员把一只手从胯下与后面队员拉手并围成一个圈，然后在进行上述游戏。游戏过程中不能松开手。注意事项：活动时会有工作人员监督并保护，以防止队员们摔倒。（三）无敌风火轮（40-45分钟）目的：让参赛成员学会合理分配资源，加强团队合作与沟通，体会心灵的默契是团队合作的最高境界。规则：1.小组成员以最短的时间将所有的报纸首尾相连，使其成为一个可以容纳所有成员的大轮子2.所有成员站在大轮子内，逐渐向前移动3.前行过程中，报纸不能破损，否则停下立刻粘好报纸4.最先到达终点的队伍胜出。（四）坐长城（25-30分钟）目的：调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作互信精神规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。十、注意事项此次活动主要是为了加深学生会成员之间的了解，培养他们的团结意识与合作精神。因此，活动安全第一。工作人员必须熟知活动规则，确保每一位参加者的安全。参加者必须遵守活动规则。工作人员需把握好时间，确保每项活动各组能够同时进行。信息学院团委信息学院学生会生活部二〇一二年十一月十日篇2：素质拓展活动策划书策划书二0一一年九月主办：贵州师范大学化学与材料科学学院党委承办：贵州师范大学化学与材料科学学院党建办一、活动背景金秋时节，桂子飘香。在完成了党建干事换届、选