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体育教案下载精编5篇【学习指引】三一刀客网友为您整理分享的“体育教案下载精编5篇”学习资料,供您阅读参考,希望对您有所帮助,喜欢就下载分享吧!体育教案下载1一、教学目标1、教会学生左右滚动的方法,发展灵敏、协调素质。2、掌握游戏割麦子的方法,发展奔跑能力。3、培养学生从小热爱劳动、遵守纪律的良好品质。二、教学重点:左右滚动的方法。三、教学难点:屈膝移动重心。四、教具准备:小垫子手榴弹接力棒五、教学过程一、准备部分(9分钟)1、开课常规:集合整队,师生问好,检查着装,宣布本节课教学内容。(1分钟)2、队列队形:左(右)转弯走(纵队)。口令:①行进时“左(右)转弯—走!”②停止时“左(右)转弯起步—走!”动作:听到动令后基准学生(列)用小步边行进,边改变方向,转到90度时,照直前进,其他学生(列)逐次前进到基准学生(列)转弯处,再转向新方向跟进。转弯时,靠近转弯方向内侧的学生步幅要小,其余外侧的同学步幅逐次加大,以便使队伍标齐前进。(3分钟)3、准备活动①集中注意力练习:摸五官。教师先说明眼、口、鼻、耳、头发的代号,然后按教师的口令迅速摸到。二、基本部分(28分钟)1、向左、右滚动(18分钟)1)动作要领:仰卧于垫上,屈膝抱腿。以向左侧滚动为例,身体重心移向左侧,同时右手、臂、右腿用力推、压垫、,左肩、左髋部先触垫,滚动一周后还原。体育教案下载2一、教学目标1、知识与技能目标通过学习快速跑,了解和知道步频、步幅的关系,掌握快速跑动作要领。2、过程与方法目标通过学习快速跑,培养学生下肢力量和身体协调性,提高快速跑成绩。3、情感态度与价值观目标通过学习快速跑,可以让学生自己积极主动的参与到体育锻炼当中。二、教学重难点教学重点:途中跑上下肢动作要领教学难点:上肢摆臂与下肢步频、步幅的协调性。三、教学方法观察法、实验法、讨论法、问答法等。四、教学过程(一)开始部分3分钟环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。队形组织:成四列横队(二)准备部分12分钟分为一般和专项。一般:教师带领学生做徒手操,带学生做上肢摆臂动作练习。徒手操:1头部运动2扩胸运动3振臂运动4体转运动5俯背运动6弓步压腿7侧压腿专项:上肢摆臂动作练习:学生原地站在两脚成前后站立,双臂随老师拍手节拍前后摆动。教师的节拍可以由快到慢。(三)基本部分20分钟(四)教师讲解示范起跑:1、各就位,两脚前后站立,有力脚在前,前脚距起跑线和前后脚距离都是一脚半。身体成蹲撑,两手成八字放于起跑线后沿直臂支撑,略宽于肩,身体重心放于脚和支撑手之间。2、预备:臀部抬起高于肩膀,身体重心前移至两支撑手。两腿膝关节角度,后退大于前腿,颈部放松。3、跑:两手用力推离地面,屈肘前后摆动,同时两腿快速用力蹬起跑器,后脚快速蹬离起跑器后迅速屈膝向前上方摆出。起跑后的加速跑:两脚步幅小,频率快,手臂快速摆动,身体重心起的慢。途中跑:大腿以髋关节为轴快速转动,摆动腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速摆动。双臂快速有力的摆动。终点跑:身体稍前倾,两臂加速摆动。(五)学生练习:1、起跑,加速跑原地徒手集体练习教师将动作分解各就位、预备、跑3个环节,学生分成体操队形站在原地听口令123分解练习。教师巡视指导强调动作重点。队形:体操队形2、分组步频练习:分4组小步跑50米x4组,高抬腿跑50米x4组。分组练习步频,巡视强调动作细节:上下肢协调性。组织:分四列横队在起跑线后3、分组步幅练习:异质分4组弓箭步20米x4组,车轮跑50米x4组。学生分组练习步幅,教师巡视对学生积极鼓励表扬。组织:同上比赛游戏:比比谁跑的快方法:男女同学分开两组,男女同学分4人一组比赛100米。每组的第一名可以参加第二轮比赛,一直到最后赛出男女同学各前四名。老师给前四名的学生发一个小礼物,同时鼓励其他学生。组织:分组站在起跑线后(六)结束部分10分钟1、整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。2、课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬鼓励学生。3、整理器材:值日生归还器材。4、宣布下课五、预计效果课堂气氛活跃,基本实现教学目标,预计平均心率为120—140次/分。运动密度为35%,运动负荷为中等。体育教案下载3一、指导思想:本课以全面推进素质教育和深化体育教学改革为指导思想,结合水平一(二年级)学生的年龄层次的身心发展特点,以合作、探究学习为主体,以“30米通过34个障碍物的跑”为主要学习内容,由易到难,循序渐进,采用多种形式的教学手段,提高学生的学习兴趣,充分调动学生的学习的自觉性和积极性;以游戏教学为主,发展个性思维,充分调动教师的主导作用和学生主体作用。课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣,感受到成功的喜悦,促使学生身体素质等方面得到全面发展。二、设计思路:本课把体育联系现实生活中去,让学生感知体育来源生活,又高于生活,最终还是应用于生活。以教师带学生参加军训为主线,在模仿消防员叔叔练本领的同时,尝试运用不同的方法越过各种不同的障碍物;同时培养学生在活动过程中学习消防员叔叔不怕困难,团结合作,勇于进取的精神。在整个学习障碍跑的过程中,采取小组合作探究的形式,让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往,增进同学间的了解,提高与人交往的能力;在交换小组障碍跑的环节中,充分体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则,让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。总体思路力求“新、活”为主,让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。三、本课特点:1、对于新教学内容的学习,根据学生的认知和接受能力,采用了“由简到难、循序渐进”的教学方法。2、教会学生在快速跑中用不同的方法(钻、跨、跳、绕、爬、)越过不同高度、宽度、障碍物的方法,发展速度,灵敏等身体素质,培养勇敢,克服困难,勇往直前的革命意志。3、教学中注重学生的个性差异,对于能力不一样的学生对待过障碍物的方式不一样,让每一个学生都能够体验到学习的乐趣和成功的感受。4、教学中注重评价的运用。采用多种评价,对学生的学习情况作出相应的评价,既有小组间的评价,也有师生间的评价还有生生间的评价,评价的时机和形式也并不统一,让评价成为激励和促进学生发展的工具和手段,使学生成为真正的学习主体。四、运动负荷预计:平均脉搏:135次/分练习密度:50%±5%体育教案下载4第1课时学习阶段:水平二学习目标:巩固掌握过的技巧,在练习中感受音乐的旋律,体验集体舞蹈的快乐。学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞学习步骤:一、复习、巩固,掌握技能教师活动:1.提出原地三面转法练习2.组织原地三面转法的练习.学生活动:1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习.~4人自由的组合合作练习组织:成四列横队二、合作探究、掌握技能重点:广播操动作的正确性和动作与音乐的配合难点:广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合教师活动:1.组织学生口令复习1一4节广播操。2.提出分组复习:复习广播操1一4节,两三人一组,合作学练,互帮互助。3.有针对性的进行重点复习。4.组织广播操的小组的表演。5.进行兔子舞的示范并带领学生练习。6.随音乐带领学生跳兔子舞。7.请学生展示学习成果。学生活动:1.听口令有节奏的复习广播操。2.了解分组要求和各节的动作要求。3.积极的复习,跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。4.随老师示范积极练习并大胆的展示自己。组织:三、合作放松教师活动:1.提出合作放松的要求2.组织2~4人一组自主的放松学生活动:相互帮组、进行放松课后反思:第2课时学习阶段:水平二学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞学习步骤:一、队列练习、参与集体活动教师活动:1.教师提出队列练2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作学生活动:1.明白练习需求2.认真的进行队列练习组织:成四列横队二、合作探究、掌握技能重点:动作的正确性难点:动作的整齐性教师活动:1.提出广播操(5一8节)练习2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习3.示范并带领学生学习兔子舞4.组织学生分组练习并巡回指导5.进行小组的展示活动学生活动:1.跟随音乐进行广播操的练习2.相互帮助,纠正错误的动作3.认真的观察并模仿动作4.积极的参与到小组的练习中去5.积极的参与到小组的展示活动中区组织::三、合作放松教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。课后小结:第3课时学习阶段:水平二学习目标:通过练习培养学生相互激励帮助,互相促进,勇于拼搏不言败的良好精神风貌学习内容:小篮球运球学习步骤:一、情景导入教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。2.组织学生练习原地三面转法的练习。3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。2.集中注意力,认真进行队列队型练习。3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。组织:练习队型如图:二、合作探究掌握技能重点:几种不同运球的动作方法和要求难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作教师活动:1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)学生活动:1.掌握规则,全力投入游戏中去。2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。组织:三、总结经验、追求更快的进步教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。组织:四列横队场地器材:篮球场一片,篮球课后小结:第4课时学习阶段:水平二学习目标:在快跑中完成动作学习内容:25米×2往返跑学习步骤:一、有趣的游戏教师活动:1.教师提出游戏《贴膏药》的要求2.组织分组3.进行游戏学生活动:1.知道游戏的方法2.和自己小组的同伴进行游戏3.注意安全组织:围成四个圆形散点站立二、合作探究、掌握技能重点:知道练习的方法难点:能很好的完成练习教师活动:1.教师提出练2.和同学一起布置场地3.组织进行练习4.组织50米的练习跑学生活动:1.知道练习方法2.一起布置练习的场地3.进行练习4.进行50米的练习组织:成四列横队三、合作放松教师活动:教师带领学生一起做放松练习,并用口令提示。学生活动:学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。组织:围成圆形站立场地器材:田径场课后小结:第5课时学习阶段:水平二学习目标:遵守游戏规则小组合作完成练习学习内容:跳短绳游戏“大鱼网”学习步骤:一、合作游戏、提高能力教师活动:1.提出游戏的要求2.讲解游戏的方法与要求。游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。3.分成六大小组4.组织游戏5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。学生活动:1.理解游戏的方法和要求2.小组合作进行游戏3.注意在游戏的安全组织:二、合作探究、掌握技能重点:双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。难点:手脚的协调配合,同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。教师活动:1.提出跳短绳的练习要求2.组织两人一组进行练习,要求互相帮助。3.进行男女30秒钟挑战赛4.进行男女1分钟挑战赛5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛学生活动:1.细心聆听老师的讲解和强调,自主的完成练习2.勇于挑战,积极参与评比,敢于展示自己组织:练习时无固定队型,比赛时围成圆圈和四列横队。三、放松活动教师活动:教师引导学生做放松练习。学生活动:学生积极模仿跟教师一起做放松练习。组织:无固定队型。场地器材:田径场课后小结:第6课时学习阶段
本文标题:体育教案下载精编5篇
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