春季运动会工作总结范文（通用5篇）

春季运动会工作总结范文（通用5篇）光阴如水，时间一天天过去，目前的工作阶段要结束了。又到了写总结报告的时候了，要想加薪提职，通过工作总结充分展自己尤为必要，如何写好一份值得称赞的工作总结呢？让我们都努力变得更加优秀吧。春季运动会工作总结【第一篇】春季运动误区春季天气转暖激发人们健身热情，但人们对于健身存在不少误区，不正确的方法对于锻炼者来说不能达到其健身的目的，白浪费时间，还可能影响身体某些部位健康，比如容易把某些部位的肌肉练偏了，后期难以改善。同时可能造成运动损伤，对健身锻炼产生恐惧感。误区一：突然心血来潮，疯狂锻炼一把，弄得精疲力竭专家点评：这是极其错误的锻炼方法。无论是从肌肉、器官、内脏的承受能力来说，还是从锻炼的结果来说，这种锻炼只会起一些负面作用，或者使肌肉拉伤，让人浑身酸痛或者由于强度过大，使人产生疲劳感。锻炼贵在坚持，你每天拿出一部分时间，对身体不同部位做针对性练习。时间长了，身体的协调性、心肺功能、新陈代谢都会得到增强，逐步养成良好的、适度锻炼的习惯，还能有效防止肥胖、抵制各种疾病偷袭。误区二：健身房里的器械都要一一试过，才觉得自己锻炼了专家点评：这是一般新手惯犯的错误。有些人因此产生了恐惧感，吓得不敢再去健身房了。其实，即使是健身房的常客，也完全没有必要在一次锻炼里，把器械一个不落地做完。一来你没有那么多的时间，二来当身体出现疲劳时，还坚持锻炼的话，就会给身体增加负担。专家建议，把你最想锻炼的部位告诉健身教练，让他为你安排适宜的锻炼项目，逐步实现你的健身目的。误区三：只运动三五分钟，缺乏持续性专家点评：很多人在日常锻炼中会犯这样的错误。如果一项锻炼没有超过二十分钟的话，就无法达到有氧锻炼的目的。通过有氧运动可以吐故纳新，以充分供应氧气给身体各组织、器官使用，从而增强体质，特别是心、肺、血管等功能，提高抗病能力。误区四：忽视热身运动，反复做同样的锻炼专家点评：王韬表示，热身运动能大幅度降低运动损伤的几率，因为热身运动可以提高身体机能的整体水平，比如增加体内关节的润滑程度，提高体温等。一般健身房的热身运动建议做有氧运动，可以是跑步机、椭圆机、登山机、自行车等，可以为全身机体热身，无氧运动往往不能起到这样的作用。反复做同样的锻炼只能锻炼身体的某些部位，而其他部位则得不到相应的锻炼，身体很难保持均衡，身体状况也难以达到最佳，甚至会造成运动损伤。健身者应该选择多样的训练，有氧运动结合无氧运动，使身体各部位都得到锻炼，从而全面提高身体素质。误区五：每天去健身房，但不注意锻炼后的身体恢复和休息专家点评：健身锻炼要注意合理安排时间，张弛有度，这样身体既能得到锻炼，又可以得到充分恢复。所以，锻炼期间必要的休息是不可忽视的。一般来说，一周内锻炼4次效果最好，如果是强度很大的锻炼，则需要更多时间休息。进行无氧运动锻炼，每几个星期都要改变一次锻炼的常规时间安排。进行有氧运动时，应在不同类型的有氧运动之中交替进行。体恢复还包括运动后的恢复，目的是使人体由紧张的运动状态过渡到安静状态，防止因剧烈运动后身体不支或身体不适。人体在运动时，各种生理机能高亢，氧气的需要量是平时的15倍，如果突然回到静止状态，各器官之间就会因为失调而引起不适的症状，最常见的有头晕、恶心、眩晕等。因为运动时身体所出现的生理变化不会随着运动的停止而即刻消失，所以运动后进行适当的放松活动有利于有氧代谢，恢复体力，消除疲劳。春季运动会工作总结【第二篇】无量寺初级中学20xx年春季运动会在3月30日成功举办，在全体教师工的大力支持和同学们的踊跃参与、共同努力下，本着赛出水平，赛出精神的要求，此次运动会开得激烈，有序、活泼、充分展示了我校学生的风采。现将本次运动会做一总结如下：一、组织体系健全，全校教师都有明确的分工各管其职，各负其责，保证了本次运动会的有序举行。二、准备工作到位，动员工作开展的早，运动会编号工作，秩序册制作，赛出布置都在规定的时间提前做好。三、同学们配合、发扬了高度的集体荣誉意识。四、高度重视、广泛参与。五、现场调度得力，对于临时出现的一些情况能及时解决保证了本次运动会的正常开展。当然、由于技术和时间的原因，我们还有很多有待提高的地方。1、裁判员专业性的培训没有到位对规则不甚了解。2、有些具体工作分工还有进一步明确空间，有总结才有反思，有反思才有进步，在此我们感谢全体师生的支持，我们所做得一切工作都是为了我们校工作顺利开展，并将一如既往、努力为广东同学营造一个积极向上、奋发有为的氛围，同时希望同学们以运动会契机，大力发扬拼搏精神和团队意识，在以后的学习和生活中取得良好的成绩。春季运动会工作总结【第三篇】20xx年3月24日，在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中，于科中学春季田径运动会成功举办。本届运动会，学生踊跃参赛，师生共同参与，是对我校师生积极进取，奋发向上，勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示。本届运动会有以下的三大特点：一、领导高度重视，组织指挥得力。运动会能取得圆满成功，学校领导的高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂工作，之所以能取得圆满成功，关键在于领导重视，精心策划，组织有序，工作落实，各方支持。为了使运动会取得圆满成功，学校领导统一思想，明确职责，并对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都一一指导，确保各项工作落实到位。二、教师积极参与，集体团结协作从运动会筹备到召开时间短促，但许多老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作。使得运动会有你，有我，有他更精彩！1、体育教师全力以赴，尽职尽责。本次运动会的成功召开，离不开全体体育教师的共同努力。我们的体育教师为了运动会加班加点，从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、测画场地、开幕式的预演、直到裁判工作，全体体育教师都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。2、裁判员素质高，工作效率快。本次运动会上所有教师裁判员，工作积极主动，在较短时间内学习并掌握竞赛规则和裁判法。教师裁判员紧张有序，严谨细致，保证了运动会的比赛紧张激烈，运动员的成绩记载正确无误使本次运动会得以按计划顺利完成。3、班主任密切配合，任劳任怨。校运会成功举行，凝聚了班主任不少的心血。比赛前，在不耽误正常的教学工作的情况下，他们对运动会筹备工作做到一丝不苟。在比赛期间，一方面安排本班运动员参赛，一方面不辞劳苦的跟班管理，确保学生的安全。运动会期间，班主任对各项工作密切配合，任劳任怨，真是功不可没。三、运动会促进了学生能力的提高和多种意识的培养。一个人的全面发展，应该是包括身体素质在内的各方面的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德，渊博的学识，创新的精神和实践能力，更应该拥有强健的体魄。1、管理意识的培养。比赛场上运动员生龙活虎，比赛高潮迭起，看台上同学们很好地遵守我们运动会的各项规则与纪律，注意运动会过程中的安全，讲文明、讲礼貌、讲友爱，爱护环境卫生，文明观看，尊重裁判、尊重对手、尊重观众，时而呐喊，时而静观，每一个人都为自己的集体增荣，各个班级表现出良好的组织性、纪律性，学生的自我教育和自我管理意识得到培养，本届运动会设立“精神文明”奖，在观看的时候文明礼貌，秩序井然，注意安全。2、自律意识的培养。在此次大型运动会上，学生会主动承担起运动会场自治工作，成为运动会场秩序管理的主力军。包括倡导的赛后观众席无垃圾活动等，都体现了学生自治自律意识、能力的提高。3、互助意识的培养。从比赛中，我们经常能听到学生们班里学生加油，广播里时时传出他们的激励与加油，学生间已逐步形成了文明、团结、共进的体育风尚。通过此次校运会，我们也发现了学生整体身体素质有待加强，在今后尚须利用好每天的课间操以及体育课加强体能锻炼。一个拥有强健体魄和良好心态的人，才会是人生赛场上永远的冠军；一所努力向上、奋力进取的学校，才会永远立于不败之地！运动会对于学生来讲，不仅是展示体育能力的场所，也是学习和感受运动精神的场所，学生们期待着在这里发挥自己的优势，证明自我。运动会让同学们感受了拼搏的力量，感受了竞争的激烈。运动场体现了班集体团结向上、奋发进取的精神风貌，。运动会在培养学生吃苦耐劳、奋勇拼搏、团结进取、热爱集体方面起着不可替代的作用。通过举办本届田径运动会，进一步推动了我校素质教育的发展。春季运动会工作总结【第四篇】在老师的精心准备下，孩子与家长期待已久的春季趣味运动会开幕了。上午老师们早早的就做好了充分的准备，所有活动都只待时间的到来。孩子们起床吃完水果后，家长陆陆续续的来到了幼儿园，准备与自己的宝贝来一场趣味活动。孩子们也格外的兴奋与期待。在自己的爸爸妈妈来到后，便开开心心蹦蹦跳跳的牵着他们的手，去活动场准备与其他的家庭来一场较量。活动开始后，我们每个游戏都是一位老师组织，每个家庭可以自己选择游戏，每个游戏都可以参加，自由组合，在这14个游戏的准备线前，都有满满的家庭在等待，期待老师开始的哨声。在整个活动中大部分家长都们自觉遵守规则，给孩子做出了一个很好的榜样。而且活动现场非常热烈，到处加油呐喊助威，到处都是欢声笑语。有发展孩子跳跃能力的小青蛙跳荷叶、球绳组合，有发展孩子合作能力的赶小猪、合力运球，有发展孩子跑等能力的小球快跑、推小车，还有发展孩子平衡能力的顶豆豆等等，最精彩的就是“撕名牌大战”，现场非常热烈，叫好声，加油声更是不断。在欢乐的气氛中，我们的活动结束了。通过这次运动会，我们的感触颇深。这次运动会能够这样顺利的开展，跟每位教师的辛苦付出，家长积极配合是分不开的。运动会中，小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们的爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“老师们真棒！孩子们真棒！我们的孩子家长们更棒！通过本次运动会，不仅发展了孩子的运动技能，收获了快乐，还增进了亲子之间的感情交流，本次活动向全体家长开放，是展示我们教师与幼儿园的风采，更是加强了家园联系与合作。而且此次运动会给了孩子们一个展示自我，让家长了解孩子的机会，孩子们在运动会中体会了竞争的意义，学会了坚持，学会了为别人喝彩。家长的反应也很好，很多都意犹未尽，我们以后会组织更多类似的活动，给孩子们更多的锻炼与学习机会，相信在以后的活动中，我们还会收获更多，孩子们也会收获的更多。当然其中也存在一些不足，我们进行了反思与总结，我们会总结这次的经验，让下次的活动更精彩。让我们铭记这美好的时刻，让孩子在快乐中成长。春季运动会工作总结【第五篇】活力春天运动无限------八角幼儿园工会活动方案2013年4月10号为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，幼儿园工会拟利用本周五中午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：活动目的：1、增强教职工的健身意识，积极参加体育活动。2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园活动口号：活力青天运动无限组织机构：全体行政、工会委员、工会小组长、裁判计分：鲍颖、肖勤照相：刘小飞材料场地：尹宏高庆华活动时间：2013年4月12日中午12：40-----2:00活动地点：幼儿园操场参加人员：全园教职工活动项目：踢毽子（30秒）跳绳（1分钟）沙包掷准（每人五个包）抖空竹活动规则与要求：1.为保证幼儿午休，请各工会小组人员轮流到操场参与活动。2.请大家穿运动衣与运动鞋，方便开展活动。3.四项活动请大家轮流参加，踢毽跳绳每三人为一组，开始比赛。4.以工会小组成绩记团体总分。奖项设置：一等奖6名野餐桌椅一套二等奖12名户外帐篷一套三等奖12名户外烧烤炉具一套参与奖（临时工）4名泡茶杯一个