青春期学生家庭教育指导手册

青春期学生家庭教育指导家长自助手册目录章节主题细化小主题页码家长自查4第一章青春期1、青春期的生理心理变化52、青春期父母容易踩的雷区93、青春期的性教育134、青春期孩子遇到困难的信号20第二章亲子沟通1、了解沟通212、掌握沟通技巧243、批评的智慧26第三章教养方式1、那些错误的教养方式282、从裁判到顾问29第四章网络使用1、不把网络当敌人312、帮助孩子走出沉迷32第五章家庭关系1、做不愤怒的家长342、不让吵架笼罩家363、如何忙里抽空来陪伴374、特殊家庭结构怎么做39第六章生涯规划1、发现孩子的多元智能422、不是挫不是折443、随迁子女的升学知多少464、做军师，不做独裁者48第七章学业1、小升初的顺利过度502、成绩归因523、激发孩子的学业动机2家长自查教育专家说过“只有家长好好学习，孩子才能天天向上”。家长对孩子成长的重要性，不论家长文化水平如何，只要方法正确，都可以培养出有前途有发展的孩子。1、您平时会用“打骂”的方式教育孩子吗？2、您一般会因为孩子的问题而生气呢？1、请您想一想您孩子的优点，至少想三个2、您想到了几个呢，想的时候很容易吗？1、您和孩子最近一次对话，谈论的是什么内容2、当时的双方都感到愉快吗？1、一周您和会孩子聊几次天？2、一次聊天有多久呢？3、一般会聊一些什么呢？1、您对自己教育子女感到满意吗？2、最满意和最不满意的分别是什么呢？1、您希望您的孩子成为什么样的人？2、实际上，您的孩子是什么样的人？3青春期的生理心理变化一、家长知多少1、您觉得孩子几岁开始青春期？2、您是通过什么信号来判断孩子进入青春期了？二、知识小黑板-青春期生理一般来说，女孩发育早于男孩。女孩在9-14岁进入快速增长时期，男孩则要晚一至二年左右。注意1、青春期的到来有年龄差异，有早晚之分。2、男女青春期到来的重要标志：•女生是来月经（x）•男生是遗精（x）女生是乳房出现硬结（√）男生是睾丸开始大于4mm，大概大拇指上面的指节这么大（√）第一章4二、知识小黑板-青春期心理青春期的生理心理变化请您观察下面图画中父母与子女的视线差别您觉得这种视线的差异，会带来什么样的内心感受变化呢？孩子的内心1第一章5二、知识小黑板-青春期心理青春期的生理心理变化孩子的内心2矛盾渴望独立又事事依赖家长情绪容易波动,而且表现为两极性性的萌动性好奇，可能会去看“小黄图”、“小黄片”，可能会和朋友聊此类话题性吸引，可能会有“情书”、“网恋”、“初恋”性冲动，可能会“自慰”、“性行为”•身上的激素变化剧烈（类似来月经的情况）•大脑没有发育完全（很难控住自己）容易发火、容易厌烦、容易顶嘴、容易沉默一下子开心，一下突然又难过在意评价•更加关注外貌，对于不喜欢的衣服，发型，脸上的痘痘都在意，会觉得很多人关注自己•容易自大也容易自卑，对贬低的评价很敏感需要你时你出现，平时安静地待在一边第一章6青春期孩子的不同阶段11到12岁，是确定＂谁喜欢我＂的阶段，主要特点是天真、多变、缺乏安全感，焦点是让人接受，这时候成人的作用是提供保障。12到13岁，探索＂我是谁＂的阶段，主要特点是好奇、易怒、不稳定，焦点是寻求自我，这时候成人的作用是肯定孩子显露的长处。14到15岁，探索＂我究竟属于哪里＂的阶段，主要特点是合群、冲动、喜欢寻根问底，焦点是朋友，这时候成人的作用是了解孩子的圈子。15到16岁，探索＂为什么我不能＂的阶段，主要特点是叛逆、冒险、勇于尝试，焦点是追寻自由，这时候成人的作业是帮助孩子树立价值观。16到17岁，探索＂我如何才能变得重要＂的阶段，主要特点是标新立异、理想化、不切实际，生活焦点是卓尔不群，这时候成人的作用是帮助孩子培养才能。17到18岁，探索＂我将来做什么＂的阶段，主要特点是关注未来、积极主动、对未来有畏惧心理，焦点是毕业，这时候成人的作用是关注孩子的选择。您的孩子处于什么阶段呢？之前的阶段度过的如何？家长反思第一章7青春期父母容易踩的雷区一、家长知多少1、回忆下您和青春期孩子经常因为什么而争吵？2、随着孩子长大，你教育的方式有过改变吗？爸爸妈妈从来不敲门就进入我的房间眼里只有学习，看不到我的努力二、听听孩子心声-父母最让我无法忍受的是【孩子真实回答】总是拿我和别人比较总是对我说一些侮辱性的话，骂我笨，说我丑干涉我交朋友，说我朋友坏话我做什么都是错的，一直在批评我这么大了，还动手打我答应我的事情总是做不到必须什么都听他们的，我连穿衣服都不能选摔我手机，骂我沉迷网络第一章8青春期父母容易踩的雷区二、知识小黑板雷区一过度干预——“我都是为他好”•在衣食住行、学习娱乐各个方面父母都帮孩子做好决定，父母觉得是“无微不至的照顾”•孩子觉得是“被当做小孩子”，觉得“束手束脚”，觉得“没有选择”，于是厌烦、反抗其实父母只要大的原则把控好，规定好“绝对家规”如“不能赌博、不能夜不归宿等”，其余的让孩子自己做主即可。父母眼中的“最好”未必就是绝对正确的，何况孩子需要经历错误。雷区二伤害孩子自尊•父母会觉得看到孩子不对的地方，内心是真的很着急和生气，只是在指出孩子的不足之处，进行批评指正，或者是想用“激将法”。•青春期的孩子自尊心很强，希望自己都是对的，都是好的，被欣赏和喜欢。面对批评的时候，首先是情绪不好，接着是竖起“保护壳”。每个人都希望“自己是好的，有价值的”以及“自己是有人爱的”。当父母的言语或做法伤害到孩子自尊心的时候，孩子产生了受伤的感觉，即使父母讲的有道理，为了保护自己，孩子也不愿意听。严重还会让孩子变得自卑。第一章9青春期父母容易踩的雷区当孩子进入青春期，家长要改变教育模式，做到8件事专家说首先，父母要改变你所有的教育模式。早年你可以说快写作业去，走我们上学去。到这个阶段不要这样了。告诉孩子，你现在长大了，有一些事要自己做，需要帮助时你就说话，你如果不说的话，我不管，你要自己管自己。而家长则要暗中盯着孩子的一举一动，只是表面上开始放手。第二，把孩子当作自己的同事一样尊重对待。有的女孩子也是这样。有一个单亲妈妈看女孩子日记，结果孩子离家出走，妈妈很着急。那时候在央视《今日说法》节目，我和这位妈妈有一个连线，妈妈问我怎么办。我问她一个问题，如果你的同事在办公桌放一本日记你会翻看吗？她说不会。那你为什么看孩子的日记？她说我想了解她的心理。但孩子已经长大了，她需要有一个独立的心理空间了。你不能这样去了解她的心理，而是要尊重她，不要动涉及她隐私的东西。第三，要让他参与家庭大事。孩子走向工作单位，往往是要先做领导的助手，所以一定要有动手能力。作为家长，家里老人病了，周一到周五你照顾，周六、周日让孩子照顾，这样你老了他也会照顾你。第四，善于从孩子的态度中发现自己教育方式的问题。当孩子对你不尊重的时候，你一定有不自重的表现。有的父母爱得没有节制，他今天对你不尊重，明天出去对老者也不尊重，他以后有苦头吃。在家里你要让他明白，让他先反省自己，然后再告诉他。第一章10青春期父母容易踩的雷区当孩子进入青春期，家长要改变教育模式，做到8件事专家说第五，要关注孩子最好的朋友及其相关家庭背景。我们要让孩子有朋友，但又不能让他跟不好的朋友同流合污。第六，要关注孩子的兴趣，尽可能与他共同感兴趣。找到孩子的兴趣点，也是找到他未来的职业所向。第七，要给孩子信任，减少不必要的唠叨。孩子青春期时，你一定要注意，不要唠叨，你的唠叨只会让他离你越来越远，话要说，一两句足够了。第八，为他的善良、成功、负责表现出骄傲。我们夸孩子不能只是以学习多好作为评判，而是看孩子是否懂事，我生病的时候他怎么照顾我，孩子在班里是不是做了一件对别人有帮助的事。我孩子跟我说，妈妈，我们班上有一个孩子大家都不理他，但我知道他父母离婚了，我以后要跟他做朋友。我就夸我的孩子，哎呀你真懂事，你知道别人不好，但是愿意去了解这是为什么。这样的时候，你要肯定孩子。本章是概述，后续会有更具体的案例与指导第一章11青春期的性教育一、是非判断情境一当您看到孩子在微信群里和同伴互相发带有“色情”意味的图片时，您会怎么做？情境二当您看到孩子还一个异性同学牵着手回家，您会怎么做？情境三当您发现孩子躲在房间或洗手间里“自慰”，您会怎么做？二、家长知多少1、性教育父亲教儿子，母亲教女儿就可以了（）2、性教育只要严格规定哪些事情不能做就可以了（）3、家里谈“性”很羞耻，孩子长大就会知道（）4、性教育是学校事情（）5、女孩子只要知道如何处理月经就可以了（）6、只要买了书给孩子看就可以了（）7、性就是男女性交，初中生不需要了解（）注意以上均为错误观点第一章12青春期的性教育三、情境应对1、不定性：“孩子在微信群里和同伴互相发带有“色情”意味的图片”家长切勿将此行为定性为“污秽”、“色情”、“道德败坏”等。•孩子这么做的原因主要是“性好奇”，另外发这样的图片是一种变相得到同伴关注的行为，会让孩子觉得自己“有面子”，或者让一些同学厌烦反觉得“有趣”等。2、不粗暴批评：孩子被抓到时，内心是感到不好意思的，如果父母粗暴的批评容易伤害孩子自尊心，或激发孩子逆反的心态。3、家长做法推荐：情境一私下里和孩子沟通，不要当做全家人这件事妈妈（爸爸）能理解，你不必觉得羞愧，我们一起来聊一聊这件事。这是你长大的一个表现，希望你能告诉妈妈（爸爸）你是从什么途径找到这些图片的。如果你想要了解性方面的知识，妈妈（爸爸）可以给你准备一些正规的书籍。网络上这些图片带有夸张和低俗的成分。可以告诉我是怎么看待两性的性行为的呢？第一章13青春期的性教育“性行为”本来是一件很正常和美好的事情，但是具有隐私性，同时也有规范和要求。性行为和爱有关，但在没有能力为自己负责、没有真正确定关系的时候不要有性行为。不要担心会因此失去朋友，真正的朋友是互相促进和包容的。情境二当看到孩子恋爱的时候，家长不要过于惊慌和愤怒。1、不要指责孩子，青春期的孩子容易因为父母的反对而坚定要恋爱。2、不要将事情闹大，告诉班主任或者找对方家长理论都是容易将事情升级的错误做法。3、不要“年龄小学业为重”为反对的理由。家长做法推荐：孩子你长大了，会爱别人也有人爱了，说明你很可爱。爱情本身是一件很美好的事情。爱情有时候会让人很激动，但是也有一些危险。这些行为会产生这个年龄不适合的后果。第一章14青春期的性教育这个阶段的喜欢不代表爱情，爱情比喜欢更复杂，有很多的责任。另外婚姻又比爱情复杂。另外不是所有人都能成为爱人的，你说说看喜欢ta哪些地方。希望你能答应我们的两个要求：第一，不能违反学校和班级规定，不影响班级学习氛围，把喜欢默默放在心里。第二，你需要让自己更优秀。情境三当看到孩子有“自慰”行为，家长不需要觉得羞愧，也不应回避。1、不要指责孩子，青春期的孩子容易因为父母的反对而坚定要恋爱。2、不要将事情闹大，告诉班主任或者找对方家长理论都是容易将事情升级的错误做法。3、不要“年龄小学业为重”为反对的理由。家长做法推荐：孩子你长大了，会爱别人也有人爱了，说明你很可爱。爱情本身是一件很美好的事情。爱情有时候会让人很激动，但是也有一些危险。这些行为会产生这个年龄不适合的后果。第一章15青春期的性教育这个阶段的喜欢不代表爱情，爱情比喜欢更复杂，有很多的责任。另外婚姻又比爱情复杂。另外不是所有人都能成为爱人的，你说说看喜欢ta哪些地方。希望你能答应我们的两个要求：第一，不能违反学校和班级规定，不影响班级学习氛围，把喜欢默默放在心里。第二，你需要让自己更优秀。情境三当看到孩子有“自慰”行为，家长不需要觉得羞愧，也不应回避。1、这是正常现象！——《美国儿科医师学会》2、关于频率：最近的一项针对14-17岁男孩和女孩的研究报告称，有80％的男孩和48％的女孩承认自己有过手淫.1大多数自慰的青少年都是私下做的，其频率可能因人而异。从每年仅几次到每天一次或多次。3、有些孩子不愿意公开，也不需要强迫，可以在性教育时简单提到，如果有这样的行为是正常，不必内疚或羞愧。4、强调有这些现象时一定要告知父母！如果因手淫而受到监视，记录或被欺负出现身体上疼痛，或用于手淫的物体在阴道或肛门刺激过程中卡住。在公共场所自慰或感到过