阳光体育活动方案(案例)10篇

阳光体育活动方案(案例)10篇为了确保我们的努力取得实效，通常需要提前准备好一份方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么应当如何制定方案呢？以下是网友分享的“阳光体育活动方案(案例)10篇”，仅供参考，大家一起来看看吧。阳光体育活动方案【第一篇】一、指导思想根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全校初中、高中学生四、活动时间10月27日至4月30日五、活动内容20XX年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。六、活动考核南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。阳光体育活动方案【第二篇】一、活动宗旨：贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。二、活动主题：我运动？我健康？我快乐三、活动要求：人人有项目班班有活动四、组织机构：组长：吕志仁副组长：汪志勇金瓯敏成员：陈龙阳朱蒙蒙及各班班主任五、实施目标：1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。2、与体育课教学相结合，开齐开足体育课和体育活动课，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。4、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。六、具体安排：1、活动计划充分利用体育课、课间操、眼保健操锻炼，并根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好。以班级为单位，学生进行跳绳、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作为运动项目，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。2、活动方式领导监督，体育教师巡视评价，班主任组织、引导，学生自主锻炼。3、活动步骤（1）自主锻炼。利用体育课、课间操、和学生自主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发展。（2）效果检测。学校组织开展秋季运动会、春季运动会、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。4、活动具体安排见附件！七、实施内容以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出篮球特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。1、规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“三定”，即定内容、定时间、定指导教师。2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。3、开展常规竞赛活动。每学期，学校组织运动会或篮球赛等，用比赛促发展。4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。将校内体育活动打造成学校文化名片之一。**年11月，我校首届体育运动会举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，象棋比赛等，到今年的第五届学生田径运动会。这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。**年，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“校园体育”再结硕果。阳光体育活动方案【第三篇】一、指导思想：根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于10月15日——11月15日为体育月，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性；并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。二、活动主题：“我运动我健康我快乐”三、活动要求：人人参与，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。四、活动准备1.增设丰富的户外体育器械：皮球、高跷、平衡木、呼啦圈、脚踏车、软垫、绳子、沙包等。2．倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。五、内容安排．（一）、技能锻炼1、项目：大班组（跳绳，拍球，骑车）；中班（拍球，踩高跷，骑车）；小班（踩高跷，滚球，走平衡木）：小小班（走平衡木，爬行）。2、规则：。①、大班《跳绳》ａ、单人跳：幼儿能连续跳10——15ｂ、双人跳：一人摇绳，两人同时跳5——8个。②、大班《拍球》ａ、原地拍球：幼儿能连续拍15下。ｂ、行走拍球：幼儿能边走边拍球5米。③、中班《拍球》ａ、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。ｂ、2---3人互相抛接球。④、中班《踩高跷》幼儿能稳定的在操场上来回走。⑤、小班、《平衡木》《滚球》ａ、幼儿能大胆、勇敢走过平衡木，绕过障碍物。ｂ、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。⑥、小小班《走平衡木，爬行》幼儿在老师的指导下大胆的走平衡木，能在老师指定的区域内协调快速爬行。3、考核时间:11月14——20日（二）、亲子运动会1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。2、前期工作准备：通知家长，并组织家长、幼儿进行练习；后勤准备好活动器械、布置好场地。3、活动时间:大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4日下午；（雨天延期）。4、评委：大班：陈彩霞、李娜、潘达静、余彬中小班：吴张荣、蔡传限、曾里慧、余彬小小班：叶海哨、李敏、李娟、林丽君、余彬统计：童爱霞、拍照：施海雁六、考核、奖励1、亲子运动会取小组第一名为优胜奖。2、技能锻炼每个项目的前两为基本项，各班通过率应为95%。阳光体育活动方案【第四篇】一、指导思想：为了进一步贯彻落实“健康第一”的指导思想，深入推进阳光体育运动开展，引导学生走向操场、走进大自然，促进学生身心健康和谐发展。从而使达到提高学生整体素质的目的，特制定阳光体育活动实施方案：二、阳光体育活动领导小组：组长：xxx副组长：xxx组员：所有教师三、活动口号：我运动、我健康、我快乐。四、活动目标：人人都参与，班班有特色。五、活动场地安排：一年级在中心路由南向北1、2、3班。三（1）班西直道、三（2）班西篮球场、三（3）班南半圆。五（1）班东篮球场、五（2）班东直道、五（3）班北半圆。二、四、六年级活动场地对应使用一、三、五年级各班级的活动场地。六、实施措施：1、时间安排星期一、星期三是一、三、五年级。星期二、星期四是二、四、六年级。星期五学校特色练习2、活动保障朱校长：主抓各班级落实情况。检查、督促各班活动的开展。体育组：指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。班主任：负责按活动计划实施。（要求学生全员参与，体育教师安排指导，班主任及副班主任都要随学生到达指定场地，组织并参与活动，确保学生的活动安全。）大队部：负责检查评比。七、活动内容：1、班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。2、学校特色项目（推荐）：跳长绳、打陀螺、太极剑。附：龙三中心小学阳光体育活动表班级星期一星期二星期三星期四星期五一（1）跳绳跳橡皮筋。一（2）玩沙包跳绳。一（3）跳橡皮筋抓石子。二（1）跳短长绳打陀螺。二（2）跳校园集体舞跳短长绳。二（3）打陀螺玩沙包。三（1）玩沙包踢毽子。三（2）打陀螺跳方格。三（3）跳校园集体舞玩沙包。四（1）抓石子跳橡皮筋。四（2）踢毽子跳绳。四（3）跳橡皮筋玩沙包。五（1）踢毽子跳绳。五（2）玩沙包跳橡皮筋。五（3）跳绳踢毽子。六（1）踢毽子跳绳。六（2）校园集体舞踢毽子。六（3）跳绳校园集体舞。阳光体育活动方案【第五篇】为贯彻落实教育部和国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》的文件精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，确保做到每天锻炼一小时，每月进行一次体育项目竞赛，每年进行一次常规训练项目。切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。一、活动目的在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。二、活动时间**年3月—12月（分两个阶段）三、活动内容第一阶段（**年3月——8月）以青春、奥运、健康为主题，采取多种形式增进学生体质健康。搞好阳光体育活动。（１）继续做好《学生体质健康标准》测试工作。按规定组织学生进行体质健康测试，建立学生健康档案，要认真执行学生体质健康测试标准，做到规范化，制度化。（2）“六、一”儿童节我校进行学幼班和1－6年级学生的运动会。（3）合理配置资源，科学设置活动项目。通过“阳光体育运动”使每位学生掌握至少一项日常锻炼的体育技能，使大多数学生能达到《学生体质健康标准》中要求的标准。（4）把学生的群体活动与课余体育训练有机结合。我校成立了体育活动小组并要求各班有各班的运动队或体育活动小组，有计划、有组织的开展训练和竞赛，通过更广泛的群体竞赛活动，夯实课余体育训练的基础。（5）具体活动内容：三月份1—2年段搞一次足球射门比赛。四月份3—4年段搞一次跳短绳比赛。五月份5—6年段搞一次拔河比赛。六月份全校搞一次踢毽子比赛。经学校研究决定，将乒乓球做为常规训练项目，要求体育老师制定出具体活动方案，做好人员选拔等工作。（6）要积极参加教育局组织的6月份中小学生篮球比赛，9月份举办的第五届中小学生运