劳动卫生安全健康知识讲座

劳动卫生安全健康讲座主讲老师:张雷主办单位:广东科普健康咨询服务中心LAODONGWEISHENANQUANJIANKANGJIANGZUO时间就是生命——早起动早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算10秒——意识丧失、突然倒地30秒——“阿斯综合症”发作60秒——自主呼吸逐渐停止3分钟——开始出现脑水肿6分钟——开始出现脑细胞死亡8分钟——“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”心脏与胸骨的位置关系两乳头中间处按压姿势示意图错误1肘部弯曲错误2手掌交叉紧急救护技术知识（工伤）严重创伤伤员现场急救（1）迅速使伤员脱离危险场地。（2）保持呼吸道通畅：发现窒息者，应及时解除其呼吸道梗阻和呼吸机能障碍。解开伤员衣领，清除伤员口、鼻、咽、喉部的异物。对心跳、呼吸停止的伤员应尽快行心肺复苏。（3）有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必须立即有效止血。可根据不同伤情应用指压法、加压包扎、填塞或止血带等方法止血。（4）包扎伤口：伤口予以包扎，可以避免在运送途中伤口暴露，增加感染机会。（5）固定：对骨折、关节伤、肢体挤压伤，大块软组织伤，都要进行固定。固定范围要包括上、下两个关节，以免在运送途中骨折断端移动，造成继发性神经、血管损伤。（6）预防感染、帮伤者止痛，记录伤情。国家关于健康卫生文件十一五规划、《2007年中国医疗卫生发展报告》《卫生政务通报》提出要提高疾病预防控制和医疗救治服务能力，实现了传染病发病率稳中有降，重大传染病和慢性病流行逐渐下降，遏制职业病危害的上升趋势。我国10大致命疾病注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%心脏病（冠心病居第一位）23%恶性肿瘤（癌）22%脑血管病变（高血压或脑溢血）17%胃肠炎11%流行性感冒及肺炎8%糖尿病7%肝硬化3%支气管炎2%结核病2%感染性疾病及外伤1%慢性病的临床症状主要症状:高血压和糖尿病并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病、肾动脉硬化、肾衰竭以及尿毒症等心脑血管疾病高血压:一种以动脉血压持续升高为特点的全身性的慢性血管疾病成因:内因—遗传----46%--55%外因----污染(大气\水质\食材等),压力，生活习惯，抗生素等．高血压发病机理脑血栓脑血栓的形成机理脑血栓的并发症脑血栓疾病的护理一些慢性疾病临床症状颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生.倅然离世ㄝ强人四十还差三个月.愿好人走好.就算无私奉献也不能无限透支体能.不是酒店要多配备些急救设施.而是要爱惜人才.太多的社会职务.太大的工作压力.很可能造成劳累过度所至死.颜律师职务曾市人大代表.现广东省人大代表.又市人大常委会立法顾问.省律师协会知识产权业务委员会副主任.市律师协会常务理事.市仲裁委员会仲裁员等职务.还有长期担任中石化广东进出口公司广州百货企业集团有限公司.广州酒家企业集团有限公司.广州黄振龙凉茶有限公司.广东省医药保键品进出口分公.市妇婴医院.市东升医院.天河科技园管委会等数家单位的法律顾问.......成年人高血压的诊断标准类别收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）理想血压＜120＜80正常＜130＜85正常高值130～13985～891级高血压（轻度）140～15990～992级高血压160～179100～1093级高血压≥180≥110单纯收缩期高血压≥140＜90高血压是可以预防的一、要随时监测自己的一个血压状况,随时了解自己的血压值二、饮食监控,食盐的摄入控制在5G以下,包括少食富含NA+的食料(酱油、味精、酵母等),多吃一些富含K+的蔬菜和水果(西芹、木耳、香蕉、梨等),脂肪摄入要控制总量,以多不饱和脂肪酸为主和优质蛋白三、适量的运动正确量血压操作及注意事项一、左手量,离心脏近;肘关节以上两个手指符,松紧度以一个指符为标准;软管指向小拇指的位置,测动脉血压和心率.二、测量时间:早上起床半个小时,最好去洗手间一次;晚上睡觉前半个小时.三、注意事项:量之前不要吸烟、喝酒、做剧烈运动,要休息10---15分钟;测量时上臂衣服不能太紧、不能讲话.四、血压测量最好测两到三遍第三医学自然医学:物理自然疗法---理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等目的:减少打针、吃药带来的危害希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.人体加上“任、督”二脉则总共有14条经络.人体能叫得出名字的穴位有361个，叫不出名字的穴位统称为“阿是穴”.人体三大养生系统血液循环系统呼吸系统消化系统合谷穴(保健穴)定位:大拇指横纹与虎口垂直处,拇指所指最高顶点.主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)主治:感冒、头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、支气管炎、咽喉炎、皮肤粗糙等内关穴(救命穴)定位:腕横纹上两寸主导:心胸胃,血液循环主治:心绞痛、心动过速、心动过缓、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝等足三里(长寿穴)定位:膝眼以下三寸主导:消化系统,主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡,小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.不做针灸的几点原因一、晕针的现象二、现代人的凝血因子不好三、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练四、针头的健康卫生问题肩井穴定位：在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间取穴,上臂平举时，肩部出现两个凹陷，前方的凹陷就是肩井穴。局部解剖：有旋肱后动，静脉，布有锁骨上神经，腋神经。主治：肩臂疼痛，手臂挛急，半身不遂，风疹瘾疹。临床应用：肩周炎、颈椎病小海穴定位：曲肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中定穴主治：常用于颈项肩臂部疼痛、麻木的治疗与保健。手指冰冷、手心出汗。命门穴定位：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊临床应用：肾虚腰脊疼痛、精亏脑鸣、阳痿、闭经、尿频、腹泻、肢冷、神经衰弱等病症。气海穴定位:脐下1.5寸,仰卧取穴.主治:腹痛、腹泻,女性保健(长斑、皮肤发黄、粗糙,生理痛、月经不调，闭经，痛经，赤白带下，阴门瘙痒，恶露不止，消渴，眩晕.)关元穴定位：人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸主治：虚劳冷惫，羸瘦无力，少腹疼痛，疝气，便血，小便不利，尿频，遗精，白浊，阳痿，早泄.委阳穴定位:腱窝横纹上、委中穴外开1寸.主治:小腿酸麻、小腿抽筋,关节炎、痛风,腿脚冰冷、静脉曲张等人体足底反射示意图谢谢观赏祝各位身体健康!特别鸣谢：广州和杏电子有限公司网址：申请方式：自己个人意愿，通过表格申请，在需要的项目横线后填上相应的数字，货到验完货填完保修后付款，两年内有质量问题可以以旧换新,终身维护．