增强自律能力提高安全保障

增强自律能力提高安全保障何为自律？自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。很痛为何自律?自律的好处？如何自律？我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。我叫你牟利不给钱就不是老爸在敢说我的坏话哈哈哈哈!!!我不是小偷增强自律能力培养健康人格自律的表现——自爱、自省、自控我的修养要则周恩来一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。看周恩来七条《我的修养要则》，思考并回答下列问题：1.周恩来的事例说明了什么？周恩来是我们严于律己的榜样，我们既要努力学习文化科学知识，又要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律能力。这说明了他非常注重自身修养，严格自律，具有非凡的自觉性。2.我们能从中受到什么启示？你如何判断一个人是否具有自律能力?自律的表现懂得自爱勇于自省善于自控青少年时期，是人生的春天，是人的生长时期、打基础时期，同时也是塑造良好心理品质、培养健康人格和高尚道德情操的关键时期。所以我们既要努力学习文化科学知识，又要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律能力，切切不可虚度光阴。请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。1、星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。（是/否）2、做事情容易受情绪或环境的干扰。（是/否）3、学习中遇到困难时，常常叫苦连天。（是/否）4、明明知道是自己不对，可就是管不住自己。（是/否）5、受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。（是/否）6、遭受失败、挫折时，容易悲观失望。（是/否）7、在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。（是/否）8、自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。（是/否）1、懂得自爱（1）自爱，要塑造自己良好的形象。①要美化自己的外在形象。②更应该美化自己的内在形象。（2）自爱，还应该自尊和自强。2、勇于自省。——能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。3、善于自控。——善于自我控制，能够自己对自己进行监督和催促。小结一、自律的表现——自爱、自省、自控在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情。你是否注意到身边的危险。“防险之心不可无”。你是否知道注意安全，自救险情的重要性。恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会，我们要为我们生命买一份保险，为我们的安全加一把锁吧！•空头非穴女儿到，•令下有误王者来。猜一词（安全）一珍惜生命安全第一二教学楼安全三宿舍防盗防火四体育活动安全五预防食物中毒和传染病六谨防校内诈骗和抢劫七预防纠纷激化和防止斗殴珍惜生命安全第一.安全是人的基本需要.没有规矩不成方圆.安全意识是中职生不可缺少的基本素质.自珍、自爱、自信是安全的重要保障你知道吗？？？注意安全当心火灾Caution,dangerCaution,fire当心爆炸当心触电Caution,explosionDanger!electricshock禁止通行禁止停留NothoroughfareNostopping禁止烟火Noburning禁止放易燃物Nolayinginflammablething教学楼的安全2627在校内意外受伤的原因：•在走廊、楼道里踢球、追逐打闹；•集体上下楼时，不讲秩序、互相拥挤；•拿小石子或其他小物件互相丢着玩，或者打来打去；•攀高并从高处往下跳；•趴阳台，从阳台上往下扔东西，高空抛物；•进食堂。•爬墙、玩铁门、教室门；•上体育课时在教室里逗留一、校园活动安全常识１、校园内和教室里都不追跑哄闹，不攀爬翻越。在走廊上，拐角处和进出教室时都要慢行，防止碰撞。２、上下楼梯靠右行，逐层上下，不跑，不跳，不推搡，不起哄，不在楼梯扶手上滑行。３、在学校不玩有伤害性的玩具，课间校内不踢球，不投掷。不触摸有电的地方。自觉遵守校园警示牌的要求。４、上学期间不经老师同意不得出校门。遇到陌生人来找时要及时报告老师，不得私自跟随出去。５、活动时要有序，不打闹，不做危险动作。万一遇到危险时，要学会避让，学会护住头、脸、脑等部位，防止向后跌倒。6、如遇特殊情况需离开校园的，应先到班主任请假，将班主任批准的请假条交给班长后方可拿住放行条出校，并在规定的时间内返校。宿舍防盗、防火1、宿舍防盗常见的盗窃方式：(1)顺手牵羊（2）窗外钓鱼（3）翻窗入室（4）撬门扭锁2.宿舍防火起火的主要原因：（1）违章用电（2）点蜡烛（3）抽烟（4）焚烧杂物失火后怎么办（1）尽快补救（2）慎开门窗（3）弯腰或爬行（4）不大声喊叫（5）不跳楼要速取灭火器扑救，并拨打119火警。对带电物体先断电，后灭火。设法通知附近同学，警示他人尽快补救慎开门窗房间门窗紧闭时，空气不流畅，室内氧气不足，火势发展缓慢，一旦打开，新鲜空气涌进，火势就会迅速发展。如果火源不在自己房内，开门窗会使大量的浓烟涌入，使人中毒，窒息而死弯腰或爬行火势不大时，要当机立断，披上浸湿的衣物逆风冲出去。着火时会产生大量的浓烟，以为空气对流的关系，地面往往会有20~30厘米的空气层，所以弯腰或爬行，可以避免吸入大量的有毒气体。不大声叫喊乱跑乱窜，大声叫喊，不但消耗体力，吸入更大的烟气，还会妨碍正常的疏散，甚至诱发混乱，是逃生中的大忌。不跳楼如果困于二楼，可以向外扔被褥做垫子，然后攀援窗口或阳台往下跳。困于三楼或更高时，可以攀援至下面比较安全的楼层。要用醒目物品不断发出求救信号，如手电筒之类的。4142日前,经公安交通管理部门专家分析,虽然当前我区的交通安全形势总的趋势有所好转,但仍然十分严峻。据统计，今年1~8月份，我区共发生道路交通事故11614起，死亡99人，受伤1513人，直接经济损失3181000元，涉及学生事故共有7起，造成1人死亡，7人受伤。综观全国形势，2005年全国中小学生共死亡4205人，平均每天死亡就有12人，就是每三四天，全国就有1个班的孩子消失了！道路交通是一个世界性的社会问题,它已成为国际社会的一大公害。据统计，２0纪以来，因交通事故死亡的人数达到２２３５万人，这个数字比第一次世界大战中死亡的人数还多，交通事故已成为全世界非正常死亡的重要因素。许多名人也葬身于车祸之中，如美国的巴顿将军，英国的王妃戴安娜等等。学生是祖国的希望，代表着民族的未来。学生能否健康成长，直接关系到教育的成败，关系到人民的切身利益和国家的前途命运。保护学生的安全健康是人民的责任，全社会的大事。希望每位同学心中有交通安全意识，时时刻刻紧记住要遵守交通规则。学生交流讨论：我们生活中有哪些交通不安全隐患呢？马路上追逐打跨越隔离墩在汽车间穿行46无证驾驶摩托车51骑自行车九不准一、不在机动车道内骑自行车.二、自行车不逆向行驶.三、骑自行车是不带人.四、骑自行车不闯红灯.五、骑自行车不撑伞.六、骑自行车不攀扶其它车辆.七、骑自行车不双手离把.八、未满12周岁不骑车上路.九、骑自行车不突然强行猛拐交警提倡:骑自行车九不准一、不在机动车道内骑自行车.二、自行车不逆向行驶.三、骑自行车是不带人.四、骑自行车不闯红灯.五、骑自行车不撑伞.六、骑自行车不攀扶其它车辆.七、骑自行车不双手离把.八、未满12周岁不骑车上路.九、骑自行车不突然强行猛拐交警提倡:•交通安全一必须：横过公路要一停二看三通过。52•交通安全五不坐：•1、不坐超载的机动车。•2、不坐无牌无证、报废的机动车。•3、不坐非法营运机动车。•4、不坐未经检验合格的机动车。•5、不坐货运车辆、农用车辆、拖拉机。•交通安全五不准：•1、不准无证驾驶机动车。•2、不准闯红灯。•3、不准在公路上扶身并行，相互追逐、曲折竞驶或突然猛拐。•4、不准翻越护栏。•5、不准在公路上玩耍。535455地震来了怎么办——在学校怎样紧急避震•一切行动听从老师的指挥•同学之间要互相照顾——大同学要照顾年小体弱的同学；——要关心、照顾残疾同学。（2）不同情况下怎样避震•正在上课时怎样避震——无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自的课桌下；——千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散•在操场或室外怎样避震——若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部；——注意避开高大建筑物或危险物；——震时千万不要回到教室去；——不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。5657一、绳索自救法：家中有绳索的，可直接将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。过程中，脚要成绞状夹紧绳子，双手交替往下爬，并尽量采用手套、毛巾将手保护好。二、匍匐前进法三、毛巾捂鼻法四、棉被护身法：用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域。五、跳楼求生法：火场切勿轻易跳楼！在万不得已的情况下，住在低楼层的居民可采取跳楼的方法进行逃生。但要选择较低的地面作为落脚点，并将席梦思床垫、沙发垫、厚棉被等抛下做缓冲物。六、卫生间避难法：当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难，因为这些地方可燃物多，且容易聚集烟气。七、火场求救法：发生火灾时，可在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫、敲击金属物品或投掷软物品，白天应挥动鲜艳布条发出求救信号，晚上可挥动手电筒或白布条引起救援人员的注意。