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红旗小学队列队形比赛方案队列队形训练能培养学生正确的站、立、行姿态,促进身体正常发育;能培养学生组织性、纪律性、集体主义精神和爱国主义情感。能促进良好校风、学风的形成。因此,经我校研究决定本月举行一次队列队形比赛。一、活动主题队列队形比赛二、活动时间及安排:1、3月日---3月日:准备阶段。各班利用课间操及课外活动时间,由班主任和协助教师对学生进行队列队形练习。2、初定于月日进行队列队形展示评比活动,评出优胜班级进行表彰。3、每班队列队形进出场表演时间为5——8分钟。三、活动对象八一小学1-6年级全体学生四、展示内容及要领:(一)一至三年级队列队形展示内容及动作要领:(1)立正:口令:立正!要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。(2)稍息口令:稍息!要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚稍息过久,可自行换脚。(3)原地踏步要领:当听到原地踏步的口令后,抬起左脚,按照先脚尖后脚掌的顺序着地。(4)报数口令:报数!要领:横队从右至左依次报数,最后一名不转头。(5)向右(左)转口令:向右(左)转要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,身体重心落在右(左)脚,左(右)脚取捷近迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。(6)向后转口令:向后转!要领:按向右转的要领,向后转180度。(7)成做操队形散开(四路纵队)口令:成做操队形散开要领:指挥员应先发出“全体注意”的预告或信号,然后站在预定队形的中央前成立正姿势,下达“成做操队形散开”口令。学生听到预告或信号迅速散开,前后左右保持1.5米的距离。(8)集合口令:以左翼排头为准集合!要领:指挥员应先发出“全体注意”的预告或信号,然后站在预定队形的中央前成立正姿势,下达“以左翼排头为准集合”口令。学生听到预告或信号,迅速集合。(二)四、五、六年级队列队形除以上8种队列再增加以下比赛内容:(1)齐步走口令:齐步走!要领:左脚向正前方迈出约40cm着地,身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握笼,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高。(2)跑步口令:跑步!走!要领:听到预令,两手迅速握拳,提到腰间,约与裤带同高,拳心向内,肘部稍向里合,听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约50-60cm,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照次法动作,两臂自然前后摆动,向前摆臂时,大臂伸直,肘部贴于腰间,小臂伸平,稍向里合,拳贴于腰间,(3)蹲下口令:蹲下!要领:右脚后腿半步,迅速蹲下(膝盖不能着地),两手自然放在两膝上,上体保持正直。蹲下过久,可自行换脚。(4)起立口令:起立!要领:全身协力迅速起立,成立正姿势。五、活动组织:1、本次活动由体育组负责组织,体育课进行教学,各班班主任及协助教师训练。2、比赛顺序:由高年级到低年级,由一班到三班的按顺序进行比赛。六、评奖工作本此活动本作公开、公正、公平的原则,由学校组织评委组,按统一标准进行打分。本次活动设团体奖,一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名。七、活动机构组长:孟斌副组长:张孝峰成员:场地负责:王欢欢
本文标题:八一小学队列队形比赛方案
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