100米跑体育教案范例5篇

100米跑体育教案范例5篇通过理论与实践相结合，教授100米跑的基本技术与训练方法，提升学生的速度与协调性，培养团队精神与竞争意识。注重安全与科学训练，增强身体素质。以下是网友分享的100米跑体育教案相关文档，供您借鉴参考！100米跑体育教案1活动目标：1.进行综合练习活动，发展幼儿的平衡，协调能力。2.在寻宝游戏中，让幼儿体会身体运动带来的乐趣。活动过程：一、情景导入，激发兴趣1.出示神秘大箱子师：在城堡的一角有个大箱子，箱子里藏了个神秘的宝贝，你们想得到这个宝贝吗?那我们开上飞机一起去寻宝吧!2.带领幼儿玩开飞机的游戏小手伸平做开飞机状，带领幼儿快快飞，慢慢飞，自转，降落等。儿歌：飞机飞的稳，飞机飞的快，遇上气流，慢慢飞，一按电钮就转转转，转上三圈停下来。二、根据寻宝图，练本领攻克难关。出示寻宝的路线图，了解所要克服的困难，教师与幼儿一起探讨怎样闯过各个关口。第一关：穿越黑森林——闭目前行城堡在山的.另一端，要安全抵达城堡，必须穿越黑森林。带领幼儿闭上眼睛向前走。第二关：巧渡沼泽地——修桥过路让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。第三关：遇见大狗熊——金鸡独立城堡的看门是只凶残的大狗熊，只有坚定的化身为木头人，大狗熊才不会咬你。带领幼儿做金鸡独立，看谁站的久，站的稳。第四关：撞开城门夺宝贝——滚坡(重难点)城门很坚固，利用滚坡的冲力把城门撞开，寻得宝贝。带领幼儿练习滚坡。三、闯关寻宝幼儿分四小组进行比赛，看看哪对能先得到宝贝。四、放松运动结束活动1.小朋友闯关成功啦!取得了宝贝开心吗?你们是最棒的、最牛的!2.在音乐伴随下舞《你最牛》结束活动。100米跑体育教案2活动目标：1、通过集体玩沙包，发展幼儿投掷、钻爬、跳跃的运动技能。2、鼓励幼儿运用独特的方式开展运动，并相互学习，体验运动的快乐。3、在集体性体育运动中，培养幼儿合作精神，促进身体敏捷性、平衡能力的发展。活动准备：舒缓的音乐一段、布沙包若干个、泡沫积木。活动过程：一、开始部分：激情引趣1、出示沙包，引起幼儿兴趣。幼儿围成半圆形，教师请每个幼儿拿一个沙包，回到自己的位置上。提问：“你觉得沙包像什么?”(像蒙古包、像小房子……)2、变换队形，热身运动。教师站在中心，幼儿形成圆圈，听口令，进行热身运动----围着圆圈走一走、跑起来、蹲下来学矮人走，站起来学高人走、围着圆圈跳一跳，走到中间来跑回原地去。二、中间部分：发展幼儿投掷、钻爬、跳跃的运动技能。1、沙包灌篮活动，发展幼儿投掷能力。(1)教师玩一玩“沙包灌篮”游戏。(2)幼儿尝试玩一玩。请幼儿听教师的口令：“沙包沙包投进去，灌篮高手就是你，沙包沙包投进去，小朋友们回原地。”(3)幼儿运用游戏的方式再次练习。2、钻山洞运沙包，发展幼儿钻爬的运动技能。教师用泡沫积木搭成山洞，引导幼儿钻山洞运沙包。师：“你们帮我把这些沙包运到山洞的另一边去好吗?”幼儿1：“老师，我可以把沙包放在手里，钻进山洞，爬到山洞的另一头。”幼儿2：“老师，我能用嘴巴叼着沙包钻爬山洞。”老师尝试从积木搭成的山洞中爬出来，激发幼儿钻山洞，爬山洞的兴趣。(1)请智慧队的小朋友钻山洞，要求幼儿尽量不要碰到积木，勇士队的小朋友在一边，并注意观看里面的幼儿是怎么玩的。(2)勇士队的小朋友钻山洞运沙包。(3)集体说一说他们是怎么玩的，怎样运沙包的?幼1：“我把沙包装进口袋，四脚着地爬的。”幼2：“我的身体朝上，反过来爬的。”幼3：“我手里拿着三个沙包，蹲着身子缩着头在里面走的。”智慧队和勇士队的小朋友选择自己喜欢的方法再次玩一玩，教师以“指挥官”的身份引导幼儿运用多种形式，变化方位钻爬。3、沙包地上运动，发展幼儿跳跃能力，促进幼儿身体敏捷性和灵活性的发展。(1)沙包放在地上，可以怎么玩?(跳格子、踢油锅和“打人”玩)请个别愿意尝试的幼儿玩一玩。(2)集体游戏：跳一跳，躲一躲。教师带领幼儿运用幼儿提出的运动方式进行蹦跳和躲闪的练习。(3)两个队的幼儿交换游戏。(4)请幼儿随着沙包打来的方向进行灵活运动。(投掷---跳跃---躲闪)4、沙包空中玩，发展幼儿手眼协调能力。(1)一部分幼儿把沙包扔向半空中，然后用手接住它，看谁抛的高，接的准;也有的小朋友两个沙包一起玩，抛起一个沙包，在落手之前再抛起另一个沙包，手里总保留一个沙包。(2)两个队的幼儿交换练习。三、结束部分：手拿沙包，放松调整。幼儿手拿沙包拍打自己的腿，腰等部位，跟随音乐摇一摇，晃一晃，找个小伙伴靠一靠，休息休息。100米跑体育教案3教学目标：1、锻炼幼儿的跳跃和奔跑能力，培养幼儿反应能力及对物品的辨别能力，提高动作的灵敏性和协调性。2、培养幼儿参与体育游戏的兴趣，团结友爱的精神和集体荣誉感。教学重点：通过游戏发展幼儿的腿部力量、身体协调能力。教学难点：短时间内让幼儿辨别物品的能力，并让幼儿说出物品在生活当中的作用。教学准备：纸杯、矿泉水瓶、包、面巾纸、扑克、铅笔、苍蝇拍、电话、圆珠笔、钥匙、电池、书、本、充电器、手机、网球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盘、玻璃杯、宽胶带、夹子、钢笔、橡皮、烟灰缸、纸篓、手巾、网球、网球拍、墨汁、墨水、奖杯2个。教学过程：(一)组织活动1、准备活动，做游戏贴膏药目的：让幼儿充分活动开身体的各个关节，避免运动损伤。2、幼儿分成人数相等、实力相当的两组(二)讲解游戏规则游戏规则：起点到终点的`过程中，有黄线、红格子、和粉格子连接，教师吹哨游戏开始，每个幼儿从起点出发，看到黄线跑步、红格子单脚跳过、粉格子双脚跳过，到达第一个宝盒前，拿一个纸条打开看上面写的是什么，在跑到宝箱前取出宝贝按原路跑回起点(同样是黄线跑、红格子单足跳、粉格子双足跳)。到达起点后配班老师拍打下一名幼儿开始进行，进行完的幼儿站在每排的排尾，全部进行完后看那组小朋友快并先完成比赛，每组小朋友都要展示自己的宝贝，并说出自己取回来的宝贝其用途和作用。老师出示奖杯并颁发给幼儿，先进行完的颁发优秀团体奖，后完成的颁发团体优秀奖。总结：小朋友们都非常的聪明也都通过自己的努力把宝贝取了回来，并且都说出了它们的作用，大家都是好样的!(三)活动延伸1、培养幼儿的运动兴趣，使运动贯穿于一日生活中。2、使幼儿认识了更多的生活日用品，在日常生活中会更加自如的使用，培养幼儿的识别能力。100米跑体育教案4活动目标1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。2、锻炼钻的运动技能。3、能动作协调的钻过山洞。活动准备1、音乐：蚂蚁去旅行;洗刷刷。2、山洞(拱形门八个)、铃铛八个(系在拱形门正中)，沙包若干。活动过程一、活动开始教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。(重点活动幼儿的腰部及腿部)二、游戏活动1、出示游戏道具，引起幼儿兴趣。小朋友，你们看!山洞的上边安装了什么?(引导幼儿发现拱形门上挂有铃铛)教师：这个铃铛就是报警器，钻山洞的时候，如果超高了，铃铛就会响起来报警的。我们钻山洞的时候，一定要弯下身子，不要碰着报警器啊。2、请个别幼儿示范钻的动作。(1)请个别幼儿示范，其余幼儿仔细观察动作。(2)教师讲解钻的动作要领：弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。3、教师介绍游戏玩法。“小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗?但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到上边的铃铛!”规则：四组幼儿听指令出发，钻过山洞，不能碰到铃铛，取完果子原路跑回。4、游戏开始。幼儿分成四组参与比赛，钻过拱形门运完全部“果子”后统计每组总数，数量最多者获胜!可组织3-4次比赛。要求：幼儿钻山洞时，身体和手避免碰响铃铛吵醒大灰狼。三、活动结束1、对幼儿的表现进行表扬，并鼓励其余幼儿加油努力。2、幼儿与教师一起做放松练习，活动结束。100米跑体育教案5学习目标：1、本课借助小垫子，主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。2、通过游戏，发展学生的爬行以及平衡能力，培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质，充分享受游戏带来的快乐。学习重难点：重点：发展学生的基础运动能力难点：滚动协调教具准备：1、小垫子40块2、录音机一台3、实心球4个教学过程：一、课堂常规1、整队，师生问好2、老师提出本课学习内容3、队列练习①稍息②立正③向左右转原地踏步走教师以谈话方式导入新课：借助小垫子做一些非常有趣的活动。教师带领学生进入角色，准备好上课。教师进行队列练习，下达正确口令。二、走一走，蛇形走1、教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物，穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。3、教师组织学生集体练习走蛇形。三、模仿操(协调能力)1、教师谈话式导入准备活动。2、教师播放音乐，活跃课堂气氛，带领学生进入角色。4、教师带领学生配合音乐进行模仿，适时表扬与鼓励优秀生。四、垫上运动1、垫上柔韧训练：横、纵叉、仰卧推半桥。2、垫上滚动1、垫上柔韧训练：教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。2、教师带领学生练习并请优秀生表演。3、教师引导学生看见过什么样的滚动，并示范。4、教师组织学生练习球和小木棒的滚动。5、教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。6、教师提醒学生注意安全五、游戏：过河取把宝1、教师导语引出游戏。2、教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。3、教师讲解游戏规则。5、教师带领学生集体游戏，提醒注意安全。六、结束部分1、教师带领学生做放松活动。2、教师带领学生进行本课小结。