学生卫生习惯养成教育

学生卫生习惯养成教育一、平时卫生“十不要”（1）每天上学必须整理仪表装束，穿戴整洁。（2）不要留长指甲；（3）不要戴首饰；（4）男生不要留长发；（5）女生不要化妆；（6）不要乱倒饭菜；（7）不要乱丢废弃物、纸屑、果皮等垃圾，要集中起来丢进废纸篓或垃圾箱；（8）不要吃对身体健康不利的食品；（9）不要随地吐痰；（10）不要在墙面、栏杆、宣传栏上踏脚印；（11）不要乱涂乱画（包括课桌椅、课本、作业本、学生证、校服等）。二、个人卫生（1）做到“五要”：一要按时作息；二要勤换衣服；三要勤洗澡；四要勤剪指甲；五要勤理发。（2）做到“五不”：一不喝生水；二不吃不洁净的食物；三不吸烟、喝酒；四不乱扔纸屑、果皮等杂物；五不随地吐痰。（3）做到“六注意”：一注意坐、立、行、走的正确姿势；二注意每天坚持做早锻炼，不穿皮鞋和高跟鞋；三注意早晚刷牙并方法正确；四注意饭前洗手；五注意保持餐具清洁；六注意经常整理课桌内物品和自己的储物柜。三、学习卫生（1）做到“三个一”：写字眼距书本一尺，胸距桌缘一拳头，手距笔尖一寸。（2）做到“二要”：读书写字姿势要端正，连续看书一小时要休息片刻。（3）做到“二不要”：不要在直射阳光下或弱光线下看书写字，不要躺着、走路或乘车看书。四、室内卫生“六要求”（1）要求室内六面光（四面墙壁、天花板、地面）、布置整洁、美观大方、统一规划，整齐有序。（2）要求每天“三扫”（门、窗、桌、栏杆要擦净）。（3）要求室内无垃圾、纸屑、果皮、口痰、四周无蛛网。（4）要求废纸果皮等垃圾入篓。（5）要求教室内必须设一个垃圾桶，每位同学设一个小垃圾袋。（6）要求卫生工具摆放整齐。五、室内卫生“五要求”（1）要求各班级包干区内定组定人。（2）要求包干区内全天无垃圾、无任何污泥杂物等。（3）要求包干区内内墙面、栏杆、宣传栏上无灰尘、脚印、张贴及乱写乱画等痕迹。（4）要求包干区每天进行“两扫”。（5）要求自觉保护卫生、绿化设施。