如何进入准高三状态

学生分层会议如何进入准高三状态—暨高二下学期努力方向何为准高三？准高三状态哪里来？1、本学期较短，总共不到20周，还有高考，五一等节日。2、较多科目都已经或者即将进入高三第一轮复习（比如生物、化学）3、全国卷较之广东卷难度大，思维能力要求高准高三即是在非高三时间完成高三所进行高考备考有关的活动，包括学习态度、生活习惯、纪律要求等必须到达高三备考要求。具有学习强度大、压力大等等特点1、略显疲态。松松垮垮,行动缓慢,学习和做事不能充满激情。原因:缺少睡眠,时间分配不合理,学习质量不高。2、学习不消极更不积极。虽深知备考的重要性,但面对学业课堂,仅仅跟着做而已,觉得做了该做的事情,表面上看过得去就行了,面对问题,不能深入的思考。3、不愿意面对问题及时解决。精神状态差的同学,其实也清楚自己遇到的困扰,但缺少解决属于自己问题的欲望,没有好问的习惯。4、不能做自己的精神支柱。其实每个人都不能总保持旺盛精力去学习和做事,但是一些人能坚持下来,自己是自己精神的永动机。一个人精神仅靠外界的鼓励来提升,是不具备成功的素养的。5、表现不耐烦。面对家长和老师的提醒,学生表现很不耐烦,一方面是由性格导致,另一方面就是精神状态差造成的,浮躁、看问题片面,或者自己也看急,面对别人的提醒很难接受。除此之外,没有明确的计划,做事没有明确的目的,从很大程度上讲,除了习惯之外,也可能是由精神状态不好造成的。目前出现问题：精神状态不佳及原因1、走出时间战和题海战的误区。盲目的熬时间,盲目的做题肯定是没有效率的备考形式。建议：分时段,在最清醒的时间,做自己最应该做的事情——抓住主要矛盾。此外,要注重质量,通过做题,总结自己缺少的知识点,有效的学习方法,做到最大限度得分等等。2、跟着老师走。以学校复习内容为主线,根据个人情况适当的展开。3、不要急着能在短期内解决所有的问题。所谓眼高手低就是这样的情况,问题短期内很难解决,就需要一个长线来不断的提升,找到切入点,坚持不下去。4、认清考试的有限性。知识点是有限的,题型也是有限的,你要取得什么水平的成绩,一定要做到有效的积累,只要方向是对的,持之以恒就可以。5、利用资源解决属于自己的问题。父母、学校老师、同学等等这些都是资源,只要能解决属于你的问题,就是好资源。6、做自己的精神支柱。自己要和自己较劲,做自己的精神支柱。怎样调整最合理1、巧用心理暗示。“我马上就高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下,知道自己下一步要做什么。2、巧寻读书环境。要寻找最佳的环境读书。比如周末,建议尽可能留在学校学习,同时保持课室安静。又安静有气氛,有问题还能问,累了也可以休息一会一起玩玩。特别是周末回家不想学习的学生很容易荒废周末。3、巧订学习计划。列出每天的学习科目和学习时间段,并尽量详细地列明明早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习。每科兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节,连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都可列出来。订下学习计表后,尽量排除干扰坚决执行。小技巧快速进入准高三状态4、巧理每天时间。要保证合理的睡眠安排,如果上课常打瞌睡,便说明时间安排上有问题,学习效率很低。70%以上的知识是靠课堂的,30%知识才靠课余时间弥补。5、巧做限时训陈练。尽量在规定时间完成,最后才对答案,看自己完成练习的正确程度,查找自己知识掌握程度,快速发现自己问题所在,在最短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。6、巧抓零碎时间。采用间断性、频繁性背诵,争取零碎的时间,学语文和英语特别需要采用这种方法。政治、历史科许多评价性内容会随时间而变,可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法。7、巧养三个习惯。最重要的三个“养成”即养成做笔记、做标注、做错题的三个良好习惯,要清楚笞案从何而来。通过归纳可以提高复习效率,真正把握各种解题思路、方法和技巧,最大限度地避免失误。小技巧快速进入准高三状态1、要有明确的学习目标，并持之以恒地努力。（1）有目标才有动力，目标明确才能自己想方设法去实现。（2）目标要切合实际。（必须透彻的分析自己的实际情况，一个自己不努力达不到、但经过自己百分百的努力后可以达到的目标，才是促我们奋进、给我们以动力的合适目标。）（3）人活着，就怕没有目标。（4）有目标，还要有计划，坚持到底。进入准高三状态学习的几点建议2、培养良好的学习习惯。（1）刻苦勤奋、耐得寂寞（静得下来，沉得住）（2）重视基础、注重细节（高考特点）（3）勤于思考、手脑并用（学习是一种智力游戏）（4）善于归纳，善于反思（每日错题反思，每次考试反思，题型、知识点归纳；学习方法反思……）进入准高三状态学习的几点建议高二的时候，你已经造成事实上的弱科或差科，你不得不反省，你不得不改变。在高三全面复习到来之前，你应该好好解决好自己的弱科问题，止住下滑趋势，不要在高三前造成既成事实，因为那时再去改变，困难会更大代价会更大。高二是补弱科、差科的最好时机。因为学习过的小部份内容可以补起来，并在后续的大部份课程里，注意学习兴趣的建立和方法的调整，比较轻松地解决。只要你有这样意识，你就能够改变。特提出如下建议。一是提高兴趣，发掘潜能。在学习过程中，兴趣特别重要。可能因为你原来的基础，也可能是对任课老师喜欢度，还可能是你太任性等等原因，造成你对弱科缺乏兴趣。查明原因后，自己要作一个好的调整。原来基础差可以补一补，主动与任课老师沟通交流，提高自己的责任感和行动力，让自己弱科劣势得到加强，挖掘自我在这一方面的潜能，让自我更完善更丰富。高二是补弱科、差科的最好时机二明确目标，立即行动。其实,同学们能够意识到弱科在成长中的缺陷，更清醒知道在高考中的危害，它可能成为你成功的绊脚石，你要有一份责任心去解决，更考验你的意志力和执行力。当一系列的问题摆在你面前时，你应该勇于担当，去承担由于自己的任性和失误造成的后果，长痛不如短痛，反正要解决的问题，不如马上去解决，越拖越会出问题，越拖问题越大。从今天做起，从现在做起，从遇到的问题入手，只有这样，当问题越来越少时的时候，你真会感谢自己所做的决定。三是改进方法，深入研究。弱科的造成很大程度上是对该学科学习不得法，效率低，不深入。可以多与老师和同学交流，掌握学习该学科的一般方法，找到知识的规律和联系，形成系统的知识网络和合理的结构，克服囫囵吞枣、浅尝辄止的毛病，多思考，多动手，在过程中体会，在过程中感受，一定会找到适合自己的学习方法。高二是补弱科、差科的最好时机四是持久坚持，享受过程。差科的造成还有一个致命弱点，就是非连续性学习，造成知识和方法的空白，造成知识和方法的断点。比如对数学学科特点不了解的同学，经常会犯这个低级错误，当感受到学习困难时，要付很大的代价去弥补。所以持续地连续地学习很重要，不要忽冷忽热。其实很多同学在坚持一段时间学习后，发现那一科并不是想像的难，当解决该科的问题比较容易后，在考试中在成就感后，自然就改变和弱科问题。高二是补弱科、差科的最好时机