三年级足球教案下

脚内侧运球基本练习教学目标：使练习者对脚内（基本与脚内侧踢球的部位相同）运球动作有一些体会，体会触球的部位和运球时的用力感觉。重点与难点：重点：运球的方法及部位。难点：身体重心紧随球走，支撑脚的位置，抬头。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、抓人游戏（10分钟）组织形式：设定一个区域，学生可以在区域内自由跑动，等教练发出口令1-2-3后停止跑动，所有人闭眼。教练随机发放训练服，然后让学生睁开眼，分到训练服的学生开始抓其他人，如果被抓到，学生就需要两腿分开站立，等待其他同伴跑来并从两腿之间钻过去才能“救活”队友。学生要抬头观看自己的队友是否被抓，并想方设法去“救活”自己的队友，当学生去“救活”队友的时候不能被抓，所以抓人的学生需要不停的观察和思考，不停的做出判断。注意安全。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。二、基本部分（25分钟）1、脚内侧运球基本练习(15分钟)组织形式：在一个25米*5米的区域左、右脚脚背外侧运球绕杆，20米距离每隔2米摆放一支标志杆，前一名队员完成后运球回来把球交给下一名队员。易犯错误：球控制不稳，身体重心不稳。（1）教师讲解练习方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）师生互评。2、时空穿梭（15分钟）组织形式：学生自由在场内进行大腿颠球，听到教师口令，行进间颠球至指定颜色区域后继续练习，比比谁能坚持到最后。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。三、结束部分（5分钟）1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。脚内侧运球提高练习教学目标：提高练习者在较困难的情况下脚内侧运球的技术熟练程度。重点与难点：重点：运球的方法及部位。难点：身体重心紧随球走，支撑脚的位置抬头。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、接力赛跑（10分钟）组织形式：将学生分成人数相等队，成纵队排在起跑线后，排头手持小棒。发令后，各队排头迅速向前跑出，绕过本队标志再返回，将棒交给本队接棒人后立即排在队尾，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。二、基本部分（25分钟）1、脚内侧运球提高练习(15分钟)组织形式;脚内侧运球、扣球变向运球过桩练习，重点体会并提高动作的连贯性。（1）教师讲解练习方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）师生互评。2、摆脱追兵（15分钟）组织形式：听到教师指令后，蓝队学生接场外自由人传球后做踩拉球、拨球变向突破红队防守。左右脚练习10次依次交换练习。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。三、结束部分（5分钟）1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。脚内侧运球进阶练习教学目标：提高练习者在较困难的情况下脚内侧运球的技术熟练程度。重点与难点：重点：运球的方法及部位。难点：身体重心紧随球走，支撑脚的位置抬头。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、乖孩子游戏（10分钟）组织形式：设置一个正方形的场地，教练员给出相应的要求，如“用左脚运球”或“与别人换球”等，队员必须按照指示做，如果队员没有按照教练员的指示做则被淘汰，只剩一个队员时游戏结束。练习要求：教练员提出要求的难度应逐渐加大；队员听到口令后，要迅速作出反应。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。二、基本部分（25分钟）1、脚内侧运球进阶练习(10分钟)组织形式：学生分4组，每组4-6人。用标志物在30米*30米场地的四角围城边长为6米的正方形区域。学生在四个角的区域内自助运球,听到哨音后，快速运球通过其他三个区域后返回起始区域，哪一组学生最先返回起点则获胜。练习要点：规定学生在变向时使用扣球变向的技术动作，练习一段时间改变运球方向使用另一只脚扣球变向；也可以变化难度，如在相邻的两个区域之间增设障碍物或防守队员。（1）教师讲解练习方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）师生点评。2、四国大战（15分钟）组织形式：规定区域内3V3比赛，控制方完成向内（外）侧跨球动作突破防守，射进球门得2分，传球给同伴得1分，比比2分钟内哪组得分多。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。三、结束部分（5分钟）1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。脚背正面踢球基本练习教学目标：使练习者对脚背正面踢球动作有一些体会，体会脚触球的部位（脚的部位与球的部位两个方面）和踢球时的用力感觉。重点与难点：重点：踢球的方法及部位。难点：踝关节固定、支撑腿要屈膝、左右脚依次练习。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、无球触膝（10分钟）组织形式：队员不持球，在一个规定的场地内跑动，听到教练员的信号后，尽量用手触碰其他队员的膝关节，触一次得1分，每回合30秒，触碰最多的队员为优胜者。练习要求：当队员互相触碰的时候，为了能触到其他队员，队员们不能直立；为了避免被触碰到，他们要使自己的膝关节向下弯曲（如同防守的姿势）（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。二、基本部分（25分钟）1、脚背正面踢球基本练习(10分钟)脚背正面踢球动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球的侧方，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆落地。组织形式：同学们分成2组，在规定的距离内，依次助跑后用脚背正面踢球的中下部射门（未按要求射中的球不计数），以一轮比赛小组进球的多少决定名次。（1）教师讲解练习方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）师生互评。2、锐不可当（15分钟）组织形式：学生2人1组，1v1比赛，利用拨球变向、跨球等假动作突破防守后射门进球得2分，其他方式进球得1分，比比2分钟内哪组得分多。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。三、结束部分（5分钟）1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。脚背正面踢球提高练习教学目标：提高练习者脚背正面踢球动作的技术规范水平和熟练程度。重点与难点：重点：踢球的方法及部位。难点：踝关节固定、支撑腿要屈膝、左右脚依次练习。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、小猪快跑游戏（10分钟）组织形式：一名队员扮成一只大灰狼，其余队员扮成小猪，用圆锥标志物摆成房子，小猪问:“狼先生，现在是什么时间？”在提问的同时向狼先生靠近。狼先生回答现在的时间。重复上述的回答和提问，当狼先生喊出“晚餐时间”时，小猪们必须快速跑回自己的房子。狼先生追逐小猪并把他们抓到。练习过程中可让每名队员都扮演一次狼先生。要循序渐进地增加难度，放置一些圆锥标志物作为“树”，小队员在跑动过程中避免碰到“树”；设置多条狼；狼可以尽量靠近房子。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。二、基本部分（25分钟）1、脚背正面踢球提高练习(10分钟)脚背正面踢球动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球的侧方，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆落地。组织形式：将学生分为两组，两人配合，一人传球，一人接球用脚背正面射门。（1）教师讲解练习方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）师生互评。2、百步穿杨（10分钟）组织形式：将球门分为3个区域，学生用脚背正面射门，踢进中间大门得1分，踢进两边的小门得2分，比比谁的得分多。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。三、结束部分（5分钟）1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。脚背正面踢球难度练习教学目标：进一步提高练习者脚背正面踢球动作技术水平和踢球用力控制的灵活变通能力及精确控制能力。重点与难点：重点：踢球的方法及部位。难点：踝关节固定、支撑腿要屈膝、左右脚依次练习。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、老鹰捉小鸡（10分钟）组织形式：找一个小朋友当老鹰，一个小朋友当母鸡；母鸡后面的小朋友依次拉着前面小朋友的衣服尾，后面的小朋友就是小鸡；游戏开始后，老鹰要捉到小鸡,而母鸡就负责挡住老鹰；如果小鸡被老鹰捉到，就输了，被捉到的人继续当老鹰。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。二、基本部分（25分钟）1、脚背正面踢球难度练习(10分钟)组织形式：2人1组，跑动中相互传球，距离球门10米左右，练习脚背正面射门。（1）教师讲解练习方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）师生互评。2、炮打龙珠（15分钟）组织形式：学生分成2组，蓝队学生在圆上防守，封堵红队学生射门路线，红队学生脚背正面射门击中标志物得1分。比比2分钟内，哪组得分多。（1）教师讲解游戏方法及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。三、结束部分（5分钟）1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。脚背正面踢球进阶练习教学目标：进一步提高练习者脚背正面踢球动作技术水平和踢球用力控制的灵活变通能力及精确控制能力。重点与难点：重点：踢球的方法及部位。难点：踝关节固定、支撑腿要屈膝、左右脚依次练习。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、喊号接球（10分钟）组织形式：男女分成两组依次编号，其中一个学生站圆圈将球抛向空中同时叫号并跑出圈外，该号学生迅速进圈在球弹地后接球，依次循环。根据游戏情况调整球落地次数。未接到球的学生则表演小节目。（1）教师讲解游戏规则及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。提示：遵守规则注意安全。二、基本部分（25分钟）1、脚背正面踢球进阶练习(10分钟)组织形式：学生依次绕过标志杆后完成脚背正面射门，射进得1分，比比谁的得分多。（1）教师讲解练习规则及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。2、4人传射比赛（15分钟）组织形式：学生4人1组，在30米*30米的场地内练习。4人相距4米，成正方形相对站立，互相传接球，突然1人将球踢向球门，其余3人迅速奔向足球，谁先抢到球，谁就运控球进攻射门，另外2人防守。要点：可以规定传球的方式和射门的脚法。可以改变练习形式，例如：4人互相传球，1人突然把球传向边路，其他3人奔向球，谁先抢到球，就尽快控好球并把球传给踢球者，让他（她）用头球或脚踢球完成射门。4人互相传接球，1人突然把球踢开，其他3人奔向球，先抢到球的人同踢出球的人联合与另外两人进行2V2对抗，尽快完成射门。（1）教师讲解游戏规则及规则。（2）教师示范。（3）学生练习，教师指导。（4）学生比赛，教师巡视。（5）师生互评。三、结束部分（5分钟）1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。两人传球基本练习教学目标：掌握基本的传球战术。重点与难点：重点：传球的方法及部位。难点：传球的力量、左右脚依次练习。教学用具：足球、标志锥（标志桶）教学步骤：一、准备部分（10分钟）1、拉力（10分钟）组织形式：在两个标志物之间进行，两个标志物相距10米。两人一组。练习时，两人面对面双手抓住对方的手臂，用