高中生常见心理问题调查及对策研究报告

共（9页第1页）高中生常见心理问题调查及对策研究【摘要】本文指出了高中生常见的学习、人际关系、焦虑，自卑，挫折适应等几个方面的心理问题。造成高中生心理问题的主要原因有社会因素、家庭因素、学校因素和学生自身因素等，预防和减少高中生心理问题的途径和对策主要是优化社会环境、加强学校心理健康教育、提高家长素质等几方面。在分类的基础上提出了维护高中生心理健康的对策：对高中生进行心理健康教育、设立热线信箱、开展心理咨询、对家长进行心理卫生宣传等几个方面。【关键词】高中生心理健康心理问题一、研究目的和背景高中生正处在个体发展的特殊时期，是心理功能受阻的易发期和多发期，据国家“中小学心理健康教育实验课题组”对随机抽取的三万余名中学生的科学检测，发现约32％的学生有心理异常表现，心理问题在中学生中已趋普遍性。本文就高中生常见心理问题的主要表现、造成原因及其对策进行研究，旨在更好地开展心理健康教育，以促进青少年身心健康发展。通过问卷调查，了解高中学生常见心理问题的主要表现，然后针对这些问题采取怎样积极有效的措施加以解决，为学校的心理健康教育提供宝贵的材料，加强学校的心理健康教育，促进我校学生健康成长。二、研究方法通过平时的观察了解，结合我校的实际情况，根据王极盛的中国中学生心理健康量表，改编为《高中生心理健康问卷》。正式问卷在施测时严格按照心理测验的程序进行，采用统一的指导语和统一的问卷纸，并统一的回收问卷，最后再统一的进行数据处理。本问卷分两部分组成，第一部分为被试的基本情况调查，涉及性别、年级、出生地；第二部分为常见心理问题,包括学习困惑、人际交往方面的问题、焦虑、自卑包含34题，均为高中生日常生活中常见的情景，适合于当前的高中生群体。此问卷采用5点方法记分:“没有”记1分，“很轻”记2分，“中等”记3分，“偏重”记4分，“严重”记5分；根据此记分方法，得分越高，则表明被调查者在这方面的共（9页第2页）心理问题越严重；调查的所有数据资料都采用统计软件完成统计处理任务。从问卷的调查情况看，主要的问题有以下几类：表1高中生常见心理问题总体情况没有很轻中等偏重严重人数31833530百分数%20.454.623.02．00由表1的数据可以看出，高中生的心理状况偏向于轻度和中度，80%左右的高中生都存在不同程度的心理问题，其中25%的同学是中度以上，需要进行特定团体心理辅导或个体心理咨询的学生。总体心理问题2.4142.6322.4312.5732.5372.5042.6962.252.32.352.42.452.52.552.62.652.72.75总体总体2.4142.6322.4312.6962.5042.5372.573男性女性一年级二年级三年级城镇农村图一不同类别高中生心理状况注：图中的数字是由5点记分得到数据的算术平均值。数字表示的心理状况，数字越大心理问题越严重。通过问卷调查结果的数据整理，得出高中生总体心理状况如图一所示，不管从性别、年级、出生地来看，都有很轻的心理问题，但由于性别、年级和出生地的不同，高中生的心理状况也有所不同，总体情况是女生的心理问题比男生严重，高二年级分数最高，高一年级相对来说稍微轻松一些；农村学生相对来说比城镇存在的心理问题更大、更多。各方面的心理问题分别分析如下：（一）学习类问题学习是学生的主要任务，通常情况下因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，在我校学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象，厌学症，不仅是学习成绩差的同学共（9页第3页）不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪，经过调查，大部分同学以游戏为娱乐，有少部分的同学对游戏极端的迷恋。这种情况导致了一些学生由厌学发展到逃避学习，脱离学校，寻求不正当的刺激。学习方面困惑具体分析如下：学习方面困惑2.5782.6952.5542.762.6182.6212.6762.452.52.552.62.652.72.752.8学习方面压力2.5782.6952.5542.762.6182.6212.676男性女性一年级二年级三年级城镇农村图二不同类别高中生学习方面的困惑由图二可以看出，女生在学习方面的困惑高于男生，高二年级最高，似乎与平时的理论有很大的出入，可能由于我们取样比较少，导致出现反常的现象，农村学生高于城镇学生。（二）人际关系问题人际关系问题是心理问题的重要组成部分，也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。1.与教师的关系问题。以往其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。而在我校教师队伍不断的更新换代，老师的平均年龄趋于年轻，有助于我们和教师之间的沟通，毕竟年龄的代沟是影响人际关系的一个很重要的方面，所以我想年轻的老师也是我校的一大特色吧。2.同学间的关系问题。人和人的交往是一个双方相互接触的过程，要达到交往和谐，要能够正确认识自我，而且还要能够认识和了解他人。3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。共（9页第4页）家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的，有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，……还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣。④他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因为家庭是不幸的一切所在。人际交往困惑2.1532.3622.1642.4672.1932.292.2951.922.12.22.32.42.5人际交往压力2.1532.3622.1642.4672.1932.292.295男性女性一年级二年级三年级城镇农村图三不同类别高中生人际交往的困惑由图三可以看出，女生在人际交往的困惑高于男生，高二年级最高，可能由于高二年级的学生逐渐熟悉之后，开始出现异性交往的一些问题，农村学生人际交往分数高于城镇学生，可能由于农村学生相对来说比较的孤僻，习惯于自我承受一些压力。(三)焦虑与自卑焦虑2.3442.2682.2932.2552.3482.242.3912.152.22.252.32.352.42.45焦虑焦虑2.2552.3482.242.3912.2932.2682.344男性女性一年级二年级三年级城镇农村共（9页第5页）图四不同类别高中生焦虑情况自卑2.9772.9672.9123.1672.7682.673.1232.42.52.62.72.82.933.13.23.3自卑自卑2.673.1232.7683.1672.9122.9672.977男性女性一年级二年级三年级城镇农村图五不同类别高中生自卑情况由图四和图五可以看出，女生比男生更加的焦虑和自卑，高二年级最高，农村学生高于城镇学生。三、高中学生心理问题的形成原因（一）家庭的影响很多父母望子成龙心切,偏重智力开发而不顾其心理发展水平和承受能力,对他们提出过多的苛求.过重的压力,繁多的学业,几乎将孩子天真烂漫,敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉.而孩子的心理健康,则没有多少家长给予足够的重视.导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡于社会的影响。（二）学校的影响由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨,忽略了学生心理素质的培养,另外,过重的课业负担导致学生心理上疲劳,情绪焦虑不安.不少学校的课业负担体现为三超即:超负荷的学习量,超高的学习难度,超常的学习时间.在教育方式上,一些教师的做法却是反教育的.对孩子自尊心,自信心造成摧残,而自尊心受到挫折的人,又会出现多种心理障碍。（三）学生自身的原因高中学生正处于生长发育的高峰期,心理发展错综复杂,他们追求成人感,有独立性意共（9页第6页）向.但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾.此外,中学生处在青春萌动期,对异性有好奇心和神秘容易出现早恋问题,期间要经历心理发展的种种困惑,矛盾和挑战.那些落入情网的学生,往往精神萎靡不振,形成心理障碍.有的紧张,恐惧,羞涩;有的苦闷,自卑,惆怅,失望,孤独,悔恨,愤怒.这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾，中学生由于受认识能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性，所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了，尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份，但却是一个令人十分关注的问题。早恋虽会给一些人留下美丽的回忆，可也会逝去不少美好的青春时光。到最后得不偿失，痛苦不堪，也不是不会发生的。四、高中生常见心理问题的应对对策（一）对高中生进行专门的心理健康教育。由于我校招的学生是以中等的为主，素质相对偏低，所以要提高我校学生心理素质是一项艰苦的长期性的工作,在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，防患于未然。希望学校各级领导要高度重视，担负起全面推进我校高中生综合素质教育的重任。落实开展心理素质教育所需的经费、课室等问题，积极配合心理老师的工作，解决心理素质教育中可能出现的各种问题；提高老师的教学水平，活跃课堂气氛，培养学生的学习兴趣，促进学生的自学、思考等能力发展，从而提高中生的心理素质,使之正确地面对各种现实问题,培养其健全的人格。（二）开展多种形式的心理素质教育活动,将心理素质教育渗透现实生活中根据我校学生的特点，开展有针对性的团体心理辅导活动或讲座,让广大心理学爱好者成立心理协会，利用板报、校园广播、报纸、小册子、传单等多种形式的媒体和手段,举行心理知识竞赛、文艺演出等活动广泛开展心理知识宣传,普及心理卫生常识。通过学习和宣传,使我校学生了解基本的心理现象和规律,掌握心理问题、心理疾病的预防和矫正办法,培养分析和解决问题、应付挫折、表达思维和情绪的能力,以及学会各种心理求助的能力,认识心理素质的重要性,在高中生活期间自觉地提高自身的心理素质。（三）健全我校心理咨询机构,积极开展心理健康咨询和辅导活动由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势共（9页第7页）在必行，无论初中高中，城市乡村，高中生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询；从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别高中生的要求，而是一种时代的趋势了。由于我校心理咨询机构建制不全，心理咨询室形同虚设，这样就容易出现学生有问题不知道找谁帮忙、有问题不能得到及时解决等问题。因此,我校应该以现有的心理老师为主，为心理咨询室配备经验丰富、敬业精神强、品德高尚的兼职人员,并配备专用于心理咨询的房间，定时为同学们开放；或者是在校园网上开辟我校的心理咨询版块，或者开通电话心理热线等，解答同学们出现的各种心理问题。（四）加强心理环境建设,构建有利于高中学生身心健康的环境氛围加强心理环境建设,一是要加强我校校园文化建设。即充分利用学生活动中心、操场及课室等，以班级为单位举办各种不同层次的娱乐、体育和学习活动，尽可能地让更多的同学参与其中、乐在其中。二是要加强校风学风建设。即加强我校的安全工作，加派晚上巡逻人员，确保学生的人身安全和财产安全；坚持从严治校,严肃课堂纪律，使我校学生置身于秩序井然、人际关系和谐、奋发向上的良好学习环境之中。三是要加强班集体建设。即加强对班干部的引导和管