避免恶习教案

1第九章避免恶习教案一、教案背景1，面向学生：中学2，学科：体育与健康2，课时：13，学生课前准备：收集各种恶习危害的资料，增强避免恶习的意识二、教学课题1、明确良好的生活习惯对健康的重要性；2、了解吸烟、过量饮酒、吸毒的危害；3、自觉抵御恶习，养成良好的生活习惯。三、教材分析教材版本：华东师范大学出版社普通高中课程标准实验教科书单元课题：第九章避免恶习模块领域：健康篇重点与难点：1、重点：让学生理解并掌握生活恶习对健康的影响。2、难点：教育学生在生活中自觉抵御恶习，形成良好的生活习惯。教学准备：教具：教材、学案、课程所需图片的多媒体课件教学之前在网上搜索《避免恶习》的相关教学材料，找了很多教案作参考，了解到教学的重点和难点，确定课堂教学形式和方法。然后根据课堂教学需要，又借鉴了前面参加多媒体课件评选中收集到的视频、图片资料，做成PPT形象直观的展示了吸烟、酗酒、吸毒的危害。让学生对这些恶习有了更深刻的认识。四、教学方法1、课堂上运用多媒体等手段，展示吸烟、过量饮酒和吸毒的危害，多途径激发学生主动学习的积极性，培养他们自主学习和探究学习的能力；2、用了大量的数据和真实的事例来充实课堂资源，加强学生对各种生活恶习的认识，培养抵御恶习的心理品质；3、把如何塑造学生抵御恶习的优良心理品质作为教学的重点，避免了传统单一的灌输---接受的教学形式，为学生自主学习、探究学习与合作学习创造良好的氛围。五、教学过程教学过程：一，新课导入：导入语：健康是一个永恒的话题，健康的生活方式可以使你的生活变得生机盎然，而生活中的恶习就像河底的污泥，使你的生活变得污浊不堪。那么，在生活中我们如何避免恶习呢？这就是我们这节课要探讨的问题：避免恶习！二，进入新课：先看学习目标和学习的重难点.学习目标（1）、明确良好的生活习惯对健康的重要性；（2）、了解吸烟、过量饮酒、吸毒的危害；（3）、自觉抵御恶习，养成良好的生活习惯。学习重点与难点（1）、重点：理解并掌握生活恶习对健康的影响。2（2）、难点：在生活中自觉抵御恶习，形成良好的生活习惯。提出问题：“健康的生活方式是指……”学生回答。教师总结，给出答案…没有生活恶习。生活恶习一般包括哪些？学生回答。教师给出三幅图片，“这节课我们重点学习这三方面的内容。”1，我们先看一下这两个问题：吸烟对人体的危害？吸烟的社会危害？在观看与吸烟有关的视频后再回答。点击图片观看。（第五张幻灯片）从这个短片中我们知道香烟中危害健康的三大元凶是：（第六张幻灯片）香烟中所含物质对人体的危害尼古丁使吸烟者成瘾，并具有极强毒性烟焦油易沉积于肺及其他器官内，诱发癌变一氧化碳能竞争性结合血红蛋白，导致机体供氧不足教师语：我们平常说的煤气中毒实际上就是一氧化碳中毒。香烟中的尼古丁具有极强毒性，那么它到底有多毒呢？头脑风暴：尼古丁有多毒？学生一起读：一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。尼古丁对人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3~5分钟即可致死。教师语：那么为什么每日吸一盒（20支）香烟以上的人很多，吸入的尼古丁含量也大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少？大家一起想一想，议一议，请同学回答。学生回答，教师给出答案：这是因为烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物—甲醛中和了，而且大多数人不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外，纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收，而且尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。法国一俱乐部曾举行过吸烟大赛，优胜者还未来得及领奖就当场死亡，其他的参赛者也因中毒无法继续比赛。请同学们结合前面的学习讨论一下“吸烟对人体的危害”？学生回答。：（1）、引发肺癌、呼吸道系统疾病，影响心脏功能等。（2）、导致血管的严重疾病，抑制胰液和胆汁分泌，破坏胃黏膜。（3）、使人抵抗力下降，容易感冒、神经衰弱、睡眠不足等。结合学案自主学习“吸烟的社会危害”。学生回答。教师总结给出答案：被动吸烟、环境污染、火灾教师语：卷烟烟雾中的某些气体的浓度远远超过工业允许阈值，对环境造成污染。1987年震惊中外的大兴安岭火灾、1994年大庆市萨尔图菜市场火灾和辽宁阜新歌舞厅的火灾，都是吸烟所致。小小的烟头何以引发如此众多的灾难呢？大家自主学习一下学案上的小阅读。···我们知道了吸烟的危害，但是有些高中生已成为了烟民，同学们分析一下“高中生的吸烟心理”。分小组在黑板上写出来。教师结合现状深入分析：1、好奇模仿心理2、交往心理3、虚荣心理4、消愁心理5、对香烟的错误认识教师语：我们知道了吸烟不好，但是在生活中有人递给你烟或劝你吸烟时，你该如何拒绝呢？3下面请同学到台前来，表演“拒吸第一支烟”。教师要适当的给予鼓励表扬。大家认识这个标志吗？世界无烟日是哪一天？（第十三张幻灯片）最后面向全体学生发出倡议书：远离烟草！2，下一个问题：酗酒的生理危害和社会危害有哪些？结合学案和视频自主学习。点击图片观看。（第十五张幻灯片）。学生回答，教师出示答案：（1）、生理危害：a、损伤肠内黏膜，损伤肝脏；b、酒精肝；c、酒精依赖。教师语：人体内90%以上的酒精要在肝脏内代谢解毒，因而过量饮酒会对肝脏造成极大地损伤。（2）、社会危害：交通事故发生率、犯罪率提高。教师语：40%的交通事故和意外伤害、50%的刑事犯罪与酗酒有关。3，下一个问题：毒品的种类？毒品的危害？结合学案和视频自主学习。点击图片观看。（第十七张幻灯片）。这是毒品的分类，根据毒品对中枢神经系统的效应可分为镇静类、兴奋类、致幻类。（第十八张幻灯片）。学生回答毒品的危害，教师出示答案：（1）生理危害：生理依赖，对人体的中枢神经系统，循环系统、消化系统、造血系统，免疫系统等造成损伤并可能导致死亡。（2）精神危害：心理依赖（3）家庭和社会危害（4）传播艾滋病4，这是一个吸毒者的肺，因长期吸毒肺部变成空洞。（第二十张幻灯片）。5，你们正处在一个身心发展的特殊时期，千万不要给毒品可乘之机。（第二十一张幻灯片）。6，了解了不良习惯以后我们应该怎么做？分组讨论。学生回答。（1）、我们中学生应不抽烟，不喝酒，远离毒品。（2）、我们要自觉培养良好的习惯。（3）、作为中学生我们还要劝阻他人的不良习惯（4）、积极参加各种兴趣小组活动，使自己的精神有所寄托。三、巩固练习：1、世界卫生组织指出：影响个人健康的诸多因素中，遗传因素只占，后天因素却占，这足以说明生活方式的重要性。2、香烟中危害健康的三大元凶是、、。3、香烟中使吸烟者成瘾，并具有极强毒性的物质是。4、当人体血液中的酒精含量超过，其麻醉效果就会显现出来。5、人体内以上的酒精是在肝脏内内代谢解毒，因而过量饮酒会对肝脏造成损伤。6、根据对中枢神经系统的效应，毒品可分为、、。4六、教学反思高中生正处于一个行为习惯的定型期，普及健康教育，培养学生的健康意识非常重要。本章主要是生活中最具代表性，也是高中生最可能接触的吸烟、过量饮酒、吸毒这三大恶习的相关知识。第一部分：通过话题，引出课题；在这一环节，通过健康的话题，引出课题避免恶习。第二部分：师生互动，探索新知；在这一环节，首先提出健康的生活方式有哪些？引出生活恶习。然后通过图片展示生活中的不良习惯有哪些？以吸烟为例，提出问题，让学生带着问题观看视频，一方面，使学生更深刻的了解吸烟的危害，另一方面，加深对知识内容的记忆。插入媒体文件的好处是，直观性强，操作简单。进一步利用图片引导学生讨论吸烟的危害，让学生分组讨论：高中生的吸烟心理。并通过“拒吸第一支烟”的小品表演，使学生在轻松愉快中掌握知识。最后面向全体学生发出倡议书：远离烟草。饮酒和吸毒采用同样的步骤。下面简单介绍一下，带着问题看饮酒的视频，结合学案加深理解过量饮酒的危害。带着问题看吸毒的视频，结合学案了解毒品的分类和危害。学生了解了各种不良习惯后，趁热打铁，以小组讨论总结的方式得出克服不良习惯的方法。第三部分：巩固练习通过练习总结本章知识、巩固拓展练习，加深对本节课的知识内容的理解和记忆。学习小组要有中心发言人，对于小组的积极性要给与肯定，最后在总结中要表扬表现突出的组。