职业生涯规划(王).

大学生职业生涯规划主讲：王莉人生目标：25年后27%没有目标不如意,抱怨社会、世界60%目标模糊安稳没有什么特别成绩10%有清晰、短期的目标中上层3%有清晰而长远的目标各界的成功人士哈佛大学跟踪25年的调查：•总结：人生在世，需要有一个追求目标。•大学生---未来职业规划女怕嫁错郎男怕入错行第一节职业生涯规划的基本概念一、什么是职业从事职业生涯指导的程社明曾经在坐出租车的时候，就这个问题问过一位出租车司机。“职业就是工作呗。”“工作就是上班呗。”“上班就是干活呗。”“干活就是受累呗。”“受累就是遭罪呗。”“师傅，你说什么叫职业？”“什么叫工作？”“什么叫上班？”“什么叫干活呢？”“什么叫受累呢？”《现代汉语词典》将职业解释为个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。“职”包含着责任、工作中所担当的任务等意思“业”行业、业务、事业等职业是指人们维持生计、承担社会角色、发挥个体才能的一种持续进行的社会活动。•2.职业发展的特点•（1）不可逆转性•（2）阶段性•（3）可规划性3.职业选择困境–路径依赖–机会成本（沉没成本）路径依赖•路径依赖即某一路径的既定方向会在以后的发展中得到自我强化，人们过去做出的选择决定了他们现在及未来可能的选择。•一旦人们做了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你不能轻易走出去。好的路径会起到正反馈的作用，通过惯性和冲力，产生飞轮效应而进入良性循环；不好的路径会起到负反馈的作用，就如厄运循环，可能会被锁定在某种低层次状态下。机会成本•机会成本即你选择做一件事，必然会放弃另外一件事，放弃那个被放弃的事所带来的收益。•亚当·斯密曾经说过：国王会羡慕在路边晒太阳的农夫，因为农夫有着国王永远不会有的安全感；而你要有农夫那样的安全感就不能有国王的权势。•职业发展犹如爬树一样，一旦发现树上所结的果实并非自己所需或者上面的枝干已经腐朽时，惟一的选择就是退下来，换一棵树或者朝另一个方向继续爬。在旧树干上爬得越高的人，退下来的难度也就越大，而且越是等待观望，所付出的代价就越大。•启示：•慎重选择第一份工作•就业≠职业•职业规划•1.职业生涯，是指人的一生中的职业历程。•人们一生的职业历程，有着种种不同的可能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。二、什么是职业生涯规划•职业生涯规划是指个人在对自身和环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。三、职业生涯规划的分类1.按照时间的长短来分类•2.按照职业生涯规划的主体和主导者来分类个人职业生涯规划和组织职业生涯规划6.869.819.93.5020406080100状态一状态二状态三状态四020406080100结果：76.6%的毕业生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！状态一：毫无概念状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态四：深入了解对职业规划的认知1、特质因素理论2、人业互择论3、职业发展阶段理论4、职业锚理论第二节职业发展的基本理论1.特质-因素理论•提出者：弗兰克·帕森斯，波士顿大学教授，1909年•主要观点：个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个人都有其相适应的职业类型。•特质：就是指个人的人格特征，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，这些都可以通过心理测量工具来加以评量。•因素：则是指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，这可以通过对工作的分析而了解。•帕森斯的职业设计三要素模式：•其一，清楚的了解自己，包括性向、能力、兴趣、自身局限和其他特质等资料；•其二，了解各种职业必备的条件及所需的知识，在不同工作岗位上所占有的优势、不足和补偿、机会、前途；•其三，上述两者的平衡。2.人业互择理论•提出者：约翰.L.霍兰德，约翰.霍普金斯大学教授，1959年•主要观点：人的个性大致可分为六种类型：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型；•任何一种职业大体都可以归属于六种类型中的一种或几种类型的组合；•人们一般都倾向于寻找与其个性类型相一致的职业类型，追求充分施展其能力与价值观，承担令人愉快的工作和角色，职业也充分寻求与其类型相一致的人；•霍兰德强调：•个人的人格与工作环境之间的适配和对应是职业满意度、职业稳定性与职业成就的基础。艺术型A常规型C企业型E社会型S实际型R研究型I霍兰德六边形•六岛游戏：•在苍茫的大海上，我们是一群游客，由于轮船搁浅，我们必须上岛,对于未来是否有求救的船只过来，我们知道这种可能性是零，而这些岛屿很有可能就是我们一辈子呆的地方,那么你会如何选择？•你有15秒的时间决定两个问题：1.哪个岛是你最想降落的？2.哪个岛是你最不想去的，甚至于你情愿自杀也不愿意去？S岛：温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，铉歌不辍，充满人文气息。E岛：显赫富庶的岛屿，岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。C岛：现代井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。R岛:自然原始的岛屿，岛上保留有热带的原始植物林相、自然生态保育很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。I岛：深思冥想的岛屿，岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆，以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。A岛：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐馆、弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。•选择R岛•类型：实用型(Realistic)•共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。•性格特点：感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。•典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。•如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）•选择I岛•类型：研究型(Investigative)•共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。•性格特点：坚持性强，有韧性，喜欢钻研。为人好奇，独立性强。•典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。•如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员•注：工作中调研兴趣强的人做事较为坚持，有韧性，善始善终，调研兴趣弱的如20%通常做事容易浅尝辄止。•选择A岛•类型：艺术型(Artistic)•共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。•性格特点：有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化，较冲动，不服从指挥。•典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。•如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）•选择S岛•类型：社会型(Social)•共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。•性格特点：为人友好、热情、善解人意、乐于助人。•典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。•如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员、）。•选择E岛•类型：企业型(Enterprising)•共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。•性格特点：善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。•典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。•如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师•附：工作中通常要求管理人员和销售人员要有较强的企业兴趣，企业兴趣强则做事目的性强，务实，推动性也较强，若企业兴趣弱40%则做事的推动性较弱，速度较慢。•选择C岛•类型：事务型(Conventional)•共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。•性格特点：有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。•典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。•如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员•注：常规型的人做事有耐心、细致，如果人的常规兴趣弱，若20%通常表现做事较为粗心，容易丢三落四，不够踏实。锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。职业锚，实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观4.职业锚理论•职业锚理论产生于在职业生涯规划领域具有“教父”级地位的美国麻省理工大学斯隆商学院、美国著名的职业指导专家埃德加·H·施恩（Edgar.H.Schein）教授领导的专门研究小组技术∕职能型（TechnicalFunctionalcompetence）管理型（GeneralManagerialCompetence）自主∕独立型（AutonomyIndependence）安全∕稳定型（SecurityStability）创业型（EntrepreneurialCreativity）服务型（ServiceDedicationtoaCause）挑战型（PureChallenge）生活型（Lifestyle）第三节职业生涯规划流程职业的选择职业机会的评估设定职业生涯目标职业生涯通道的选择制订行动计划与措施职业规划的评估与调整自我认知一、自我认知•古希腊哲学家说过：最熟悉的莫过于自己，最陌生的也莫过于自己；最亲近的是自己，最疏远的也是自己。自己知道自己不知道别人知道开放我（公众我）开放区盲目我（背脊我）盲目区别人不知道隐藏我（逃避我）隐秘区未知我（潜在我）未知区“约哈里之窗（JohariWindow）”模式自我认知（self-cognition）是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我认知主要包括三种心理成分：（1）自我认识