烟草烟雾与健康

烟草烟雾与健康刘秋岑（四川大学英语系四川，成都610200）【摘要】随着烟民数量急剧上升，烟草烟雾成为室内环境污染物重要来源之一。成分复杂且危害极大的烟草烟雾，在不同程度上对吸烟者、被动吸烟者的健康产生影响，引发各种心血管疾病、胸血管疾病、消化系统和呼吸系统疾病，成为构成人类健康威胁的罪魁祸首。要通过对烟草烟雾的系统认知，认识其对人类健康的巨大危害，找到适当有效的防范烟草危害的方法。【关键词】烟草烟雾；被动吸烟；危害；健康；居室环境污染TobaccoSmokeandHealthLIUQuicen(DepartmentofEnglish,SichuanUniversity,Chengdu610200,China)【Abstract】Withtheincreasingnumberofpeoplesmoking,tobaccosmokehasbecomeoneofthemostseriouspollutantsinindoorenvironment.Tobaccosmoke,containingcomplicatedandharmfulchemicalcomponents,hasinvaryingdegreesaffectedthesmokers’andpassivesmokers’healthandcausedavarietyofmaladiessuchasCardiovasculardisease,vasculardiseaseofchest,anddiseasesofdigestivesystemandofrespiratorysystem,thustobaccosmokehasbeentheonetobeblamedforthreateninghumanbeings’healthcondition.Throughasystematicwaytogettoknowthetobaccosmoke,itishopedtogetacquaintedwithitsvastdangersandfindeffectiveandpreventingmeasurestoit.【Keywords】tobaccosmoke;massivesmoking;harm;health;indoorenvironmentpollution在过去，烟草烟雾不像大气污染那样被认为是重要的环境卫生问题，因为吸烟是个体可以自己选择的事情，应该是可以避免造成环境卫生问题的。但随着吸烟人群的扩大，不吸烟个体因为不得不与吸烟者呼吸同样的空气，因而在近年来，非自愿，亦即被动吸烟个体吸入烟雾问题已引起了广泛关注，并且在一些公共场所采取了控制吸烟的措施。吸烟与许多疾病的产生有着直接与间接的联系，对人体健康产生严重的威胁，那么吸烟如何造成各种疾病的产生与加重的呢？这其中的诱因就在于烟草烟雾。烟草烟雾烟草烟雾在不同的书籍版本中，有不同的叫法，如香烟烟雾、香烟烟气，烟草烟气。目前，关于吸烟产生的烟草烟雾与居室空气污染的定量研究还不是很多，但也对其有了一个大体的认识。1.烟草烟雾的物化性质烟草烟雾的成分十分复杂。已知烟草烟雾中至少含有3800种成分，有的是烟草本身的固有成分如尼古丁；有的与烟草产地的土地污染有关，如镉；有的与种植烟草过程中使用化肥有关，如有机磷中含放射性物质钋-210（Po210）;有的与烟草燃烧不完全有关，如煤焦油、CO等。烟草烟雾中含有的如尼古丁一样的有害物质达几百种。它可分为主流烟雾(主流烟)与侧流烟雾（支流烟）。主流烟雾是指吸烟时进入吸者体内的烟雾，侧流烟雾是指烟草燃烧时直接进入环境的烟雾。侧流烟雾比主流烟雾所含的烟草燃烧成分更多。一支燃着的香烟在未吸抽时烟头温度为288℃，吸抽时的温度在732℃，因而侧流烟雾中不完全燃烧产生的有害物质浓度比主流烟雾的高得多，比如，其中CO，侧流烟雾是主流烟雾的5倍；焦油和烟碱是3倍；胺是46倍；亚硝胺是50倍。据有关计算，不吸烟者在通风不畅的地方1h内吸入的烟量，平均相当于吸入一支卷烟的剂量。一支纸烟在燃烧过程中所产生的主流烟雾总质量约为400～500mg,其中气态及蒸气相约占92%以上。气相中含400～500种成分，其中N占58%，O占12%，CO2占13%，CO占3.5%，一氧化碳的浓度是工业最高允许浓度的几百倍。在蒸气相中，烃类约占4%，水分占20%，醛类约占14%，酮类约占9%，脂类约占42%，醇类约占1.5%,杂环族氧化物约占1.5%,酯类约占1%，其他未分类化合物比约占7%。颗粒物在主流烟雾中约占8%，烟雾中致突变及致癌物大多数均在颗粒相中。在未经稀释的烟雾中，每毫升含有1.3×1010个颗粒物，而在污染严重的空气中，每毫升最多不超过十万个颗粒物。主流烟雾中的颗粒物直径范围为0.15～1.0微米，其中强酸性成分约占37.7%，弱酸性成分约占15.3%，中性成分占16.2%，碱性成分约占5.8%，水分约占25%。每支纸烟的主流烟雾中焦油含有量可达30mg,烟碱可达3mg。另外，烟草烟雾中还含有某些一般大气污染所没有的有毒物质，如HCN。长期接触10×10-6的HCN就被认为有危险，而纸烟烟雾中浓度几乎达到了1.6×10-3。2.烟草烟雾对人体的危害香烟在燃吸过程中产生两部分烟气，其中被吸烟者吸入体内的主流烟雾仅占了10%，其余90%是的侧流烟雾。这些侧流烟雾都逸散在空气中。由于室内较室外相比，具有封闭性、空间小的特点，烟草烟雾极易在室内聚集，从而加剧室内环境污染，严重危害人体健康。2.1主动吸烟的危害吸烟是指主动通过烟蒂吸入烟草烟雾，主要吸入的是主流烟雾。烟雾中的CO可造成组织细胞缺氧，还可以与细胞色素氧化酶的铁结合从而抵制细胞的呼吸，阻碍组织对氧的利用；当其血中浓度超过0.08%时，2小时可引起昏迷，诱发心肌梗死。烟雾中CO2占5%，它与血红蛋白的亲和力远远大于氧与之的亲和力，同样可以造成供氧不足。香烟中的氢氰酸能抵制纤毛运动，减弱呼吸道防御功能，引起炎性病变乃至癌变。另外长期吸烟还会导致对烟碱(尼古丁)的依赖性，烟瘾越来越大，而尼古丁可对多种器官造成危害，其中主要是对大脑中枢神经系统的危害，并影响内分泌及多种酶的作用。吸烟与肺癌的上升相关。而现在越来越多的女性加入烟民队伍中来，有关数据显示，女性吸烟肺癌死亡率较男性高。女性吸烟可导致月经紊乱、痛经和过早闭经，孕妇早产、流产、胎儿低出生体重等等。吸烟除了增加患心血管疾病、胸血管疾病、消化呼吸系统疾病发病概率、有毒物质累积在体内消弱免疫防御系统的抵抗能力外，还会导致皮肤衰老。香烟是最大的自由基来源，自由基所引起的氧化损伤是皮肤衰老及衰老相关疾病的重要促进因素。多项大型流行病学研究表明，烟雾进入人体后通过作用于真皮，使其组分胜券在胶原纤维和弹力纤维变性，实现皮肤衰老的影响。吸烟还可引起真皮慢性缺血，降低组织灌流及氧化过程，使皮肤缺乏代谢养分，发生干燥萎缩，诱发形成皱纹。2.2烟草烟雾对非吸烟人群的影响不吸烟者每日被动呼吸烟雾15min以上者，被称为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。日常生活中，尤其是家庭和公共场所，绝大多数人都不可避免地成为了被动吸烟者。日前全球有11亿人吸烟，而被动吸烟者更是庞大。如在我国，吸烟人数超过3亿，而被动吸烟者就超过了5亿，由此引发多种相关疾病。2.2.1被动吸烟与呼吸系统、心血管系统疾病室内环境中的香烟烟雾被动吸入后，经气管、支气管到达肺部，一小部分与唾液一起经吞咽动作进入消化道。但无论是呼吸道还是消化道，进入体内的有害物质最终都被吸收入血液循环中，从而引起各组织器官发生病变。一方面，烟草烟雾的长期刺激以及其中的有毒物质对鼻、咽喉、气管、支气管及肺的长期作用，诱发各种炎症，导致支气管炎、肺气肿、哮喘甚至肺癌。另一方面，烟草烟雾会抑制人类内皮依赖的动脉扩张，使得动脉弹性扩张受损，诱发心血管疾病。2.2.2被动吸烟对妇女儿童的突出影响被动吸烟对婴幼、青少年及妇女的危害尤为严重。对于孕妇来说，被吸烟会影响胎儿发育导致死胎与流产。对于儿童来说，被动吸烟会造成免疫功能下降，形成呼吸道疾病，增加婴儿猝死的危险。另有研究表明，被动吸烟对孩子的肺功能发育有明显的影响，并在晚年引起慢性肺癌阻碍性疾病；父母吸烟的哮喘患儿发作更频繁，症状更严重，还有可能引起儿童中耳疾病。3.室内烟草烟雾的防治烟草烟雾在室内环境中的污染作用不容忽视。如何采取措施防治烟草烟雾的危害，保护室内人员健康呢？主要有通风换气、合理采光、控制吸烟等措施。3.1通风换气通风换气是排出室内空气污染物、改善室内小气候的最有效的措施之一，也是利用自然通风既经济又有效的方法。实验表明，一个80m2的房间，当室内外温差为20℃时，开窗9min就能室内空气交换一遍。因此，经常通风，合理利用室内的空调设施，以达到减小烟雾污染目的。3.2合理采光自然光线本身具有较强的消毒作用，可使室内空气得到净化。合理的采光照明，对机体的生理状况有良好的调节作用。3.3严格控制吸烟要控制烟草烟雾造成的室内环境污染，严格控制吸烟、保护非吸烟群体暴露于吸烟环境中，是根本所在。我国是世界上最大的烟草种植国，也是世界烟民最多的国家，且青少年吸烟的人数也是世界之最。中国人口数量多，烟民基数大，香烟消费量大，占世界卷烟总消费量的三分之一。虽然我国也做出了限制吸烟的各种规定，例如禁止在公共场合吸烟，禁止作烟的宣传广告等，但我国国民的环境与健康意识依旧很淡薄，吸烟限制任重道远。我国现在可以借鉴国外的一些积极做法：颁布限制在公共场所吸烟的法律；借助媒体坚持做正面的宣传，等等。综上，针对烟草烟雾对人体健康的危害，个人、国家采取积极措施解决烟草烟雾问题的最大前提在于人们的自我意识的提高。只有人们都真正地认识到吸烟的危害，从自身做起远离吸烟，做到既保护了自身健康，又不危害他人，我们居室环境污染才能达到无为而治。主要参考文献:吴忠标，赵伟荣.室内空气污染及净化技术.北京：化学工业出版社.2005:406—416.周中平，赵寿堂，朱立，赵毅红.室内污染检测与控制.北京：化学工业出版社.2002.白雪涛.生活环境与健康.北京：化学工业出版社.2004：189—192.陈冠英.居室环境与人体健康.北京：化学工业出版社.2011.03（2）:69—74.BeatriceTrumHunter.AirandYourHealth.空气与健康.段盛，王灵芝，译.北京：中国环境科学出版社.2011.