牙齿与健康

牙齿与健康牙齿与我们的健康又很大的关系。你了解自己的牙齿吗？你知道怎样保护牙齿吗？为什么吃糖多了容易牙疼？怎样保护牙齿？我们小孩儿的牙齿跟大人的一样吗？人的牙齿颗数一样多吗？为什么很多同学长有“虫牙”？“虫牙”是怎么回事？怎样进行预防？小孩儿的牙齿掉了为什么还能长出新牙？换牙是怎么回事？同学们，你的乳牙换过了吗？你知道换牙的知识吗？我们调查一下换牙的时间吧，也许能从中发现什么规律呢。换牙需要多长时间？我7岁就换呀了，吴越怎么刚换牙？调查表格姓名性别年龄几岁开始换牙几岁换完牙被调查的人数越多，你得到的结论就越准确。换牙时应注意什么？•第一步：留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况，定期去看牙医，以便发现问题及早解决。•第二步：每天督促孩子刷牙，早晚各一次，预防龋齿。•第三步：及时纠正孩子的一些不良习惯，如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿变形。•第四步：孩子换牙期间要多吃纤维素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等•第五步：要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。•第六步：要照顾好孩子，尽量防止外伤导致牙齿缺失。换牙时间表换牙与我们今后的身体健康又关系吗？乳牙龋坏严重，造成咀嚼功能降低，影响儿童的营养摄入，对生长发育造成影响。“虫牙”是虫子吃的吗？龋病：龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。“虫牙”的病因目前公认的龋病病因学说是四联因素学说，主要包括细菌、口腔环境、宿主（即指寄生物包括寄生虫、病毒等寄生于其上的生物体）和时间。调查长“虫牙”的同学多吗？了解一下，他们有什么样的生活和饮食习惯，试着帮助他们找一找原因。我是这样认为的：龋齿的危害①牙体缺损；②龋洞内食物残渣滞留，细菌聚集，使口腔卫生恶化，影响恒牙发生龋患；③造成其釉质发育及正常萌出障碍；④乳牙因龋早失，造成恒牙位置异常；⑤乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔黏膜组织；⑥乳牙龋坏严重，造成咀嚼功能降低，影响儿童的营养摄入，对生长发育造成影响；⑦乳牙龋病发展为根尖周病可发生病灶感染；⑧影响美观和正确发音。我们来交流一下防治“虫牙”、保护牙齿的知识和方法吧。同学们都知道刷牙的要求吗？我们要小组了解一下。调查一下，我们班现在又多少同学能坚持刷牙，一天刷几次牙。我们的饮食习惯于牙齿有什么关系？保护牙齿的知识有哪些？怎样防治“虫牙”呢？•1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；•2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；•3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；•4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；•5.常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次；•6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。牙齿保健宣传栏牙齿保健是指对牙齿的保护，包括牙齿整齐、洁白、没有牙齿疾病，比如牙周病等、口腔无异味、正常进行咀嚼功能等。牙齿小知识牙齿是人和高等动物用于咀嚼食物的器官，主要由牙冠、牙颈和牙根三部分组成。人一生中两次萌出牙齿：第一次萌出的为乳牙，再次萌出的为恒牙。根据位置、功能和形状，牙齿分为切牙（门牙）、尖牙（犬牙）、双尖牙（前磨牙）和磨牙（臼齿）等四个类型。牙齿的构造你有这些习惯吗？在乳牙脱落、恒牙长出时，用舌尖舔刚长出来的恒牙；时常吸吮自己的手指；在牙齿发育期间有咬唇习惯；咬铅笔头，啃指甲……这些坏习惯都可能导致我们的牙齿出现倾斜错位，牙齿间隙增宽，容易存留细菌，造成“虫牙”。在医学上称“龋齿”。保健标准1、牙齿整齐、洁白。2、没有牙齿疾病，比如牙周病等。牙齿保健相关图书3、口腔无异味。4、正常进行咀嚼功能。5、牙齿清洁6、无龋洞7、无疼痛感8、牙龈颜色正常9、无出血现象保健方法1、注意牙齿卫生，保护好牙齿。牙齿保健2、少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。3、注意卫生习惯，不咬铅笔头等异物、不咬手指头，不用舌头舔牙齿。4、转舌：就是翻卷舌尖，360度旋转，先外后内，天天坚持按摩三十六次。5、叩齿：上下牙齿互相碰击，早晚各一回，每天七十二下。6、鼓漱：双唇紧闭，作含水漱口状，鼓漱三十六次。你知道吗？1989年，我国卫生部与国家教委等九部委决定：每年的9月20日为全国“爱牙日”。“爱牙日”活动的要求是什么？“乳牙反正要换，坏了也没有关系。”你认为这种说法对不对？