心理健康教案

走进心理学的世界教学目标：1．让学生初步认识平常生活学习中的心理学。2．培养学生进一步学习心理健康的兴趣。教学重难点1．学生能够认识到生活中心理学无处不在，并相伴我们的成长。2．学生有进一步探索心理健康的兴趣。教学方法：讲故事；图片展示讨论法；课时安排：1课时教学过程：一、以送礼物（讲故事）的方式导入1．故事“木匠的房子”2．由故事结尾所提出的问题相互讨论，并思考你从这个故事中想到了什么？（学生自愿发言，教师做适当引导、总结）3．明确：我们每个人每天都会面临很多大大小小的事情，不管是自己的还是别人的，老师希望大家都不要像那个“木匠”留下遗憾，都要认真踏实的对待，做好每一件哪怕很卑微的小事。从而，养成一种良好的生活及学习态度。二、展示问题：•我们为什么会高兴、烦恼、悲伤……•人多不洗碗，鸭多不下蛋？•为什么有的同学可以在各方面都表现优秀呢？•为什么你现在会选择这个座位呢？引导同学们积极的进行思考，并主动的发表自己的看法。（教师选一个问题，用心理学方面的知识做简单的解释）结论：心理学——解释生活中的大、小事三、整体感知，图片展示展示相关的心理学图片：“花瓶人面像”、“同心圆图”、“马群”、“先生、女士图”等，自由讨论从图片中看到了什么？由学生看到的不同结果，教师做中立评价。明确：学习及生活中的每一件事情，都会随着我们的认知角度发生变化而变化。因此，你生活的态度可以是喜悦的、也可以是悲伤的，你学习的态度可以是充满斗志的、也可以是失去信心而死气沉沉的，这些都在于你的选择。从今天开始请我们注意我们的态度，注意我们的选择！四、作业安排请给圆形添加图形：第一章第一节认识自我接纳自我教学目标：1．学生能较全面的认识及评价自己。2．学生能在认识自己的优缺点后，积极的接纳自己。教学重难点：1．学生能借助外力综合、客观的认识自己。2．学生能够勇敢积极的接纳自己，并有信心完善、提升自己。教学方法：讨论法；朗诵法；课时安排：1课时教学过程：一、提问导入同学们，从你来到这个世间到现在，你最了解的人是谁呢？请你认真思考一下再回答。教师对学生的不同答案（父母、爷爷奶奶、自己等）给予理解，之后引入本次课的主题，即“认识自己”。二、分析自己，客观评价1．让学生们先自己对自己做一个分析，然后进行综合总结出自己是一个怎样的人。（自愿发言把自己介绍给大家）2．根据学生的自我介绍，让他们周围的同学、朋友对他做一个补充，或客观的评价。教师总结：我们要全面的了解自己，可以通过多种方式。例如：朋友、父母、同学、自己、老师等等。面对自己的优点我们要继续发扬，面对自己的缺点我们要努力改正，一步一步的完善自己，提升自己。三、认识自我，接纳自我1．让同学们每个人拿出笔和一张纸，写出自己的至少八个优点和四个缺点。2．请同学自愿到前面面对大家，大声的读出自己的优点和缺点。（读的声音小的同学要求音量增加一倍或两倍，再读一遍）3．大声的对自己说出“我会继续发扬我的……的优点，同时，我也有信心改正……的缺点！”4．谈谈自己此刻的感受。教师总结：表扬有勇气到前面来和大家一起分享和认识自己的同学，并鼓励学生以后要积极主动的争取机会，大胆的锻炼自己。四、作业设置请大家回去对着镜子，大声的把自己所总结出来的优点和缺点读两遍，并一定要说出“我会继续发扬我的……的优点，同时，我也有信心改正……的缺点！”第二节自信交往健康成长教学目标：1.学生树立学习、生活交往中自信心；2.学会用自信面对交往中的困难、健康成长。教学重点：1.运用树立的自信持续应对交往面对的问题教学难点：通过真实的情感体验使学生自己明白自信的重要性，使学生积极的面对生活中的失败和挫折教具准备：PPT教学时间：2010.10.11一课时教学过程：一、活动导入：“蒙眼贴五官”师：大家看到这个图了吗？知道我们要做一个什么游戏吗？有哪位同学愿意把眼睛蒙上尝试一下？记好了，下面的同学不能有提示哦。有哪位同学想要再试一下？师：同学们，看来一个人独立完成这个任务是很难的，大家想一想，怎么让他蒙着眼却能贴得很规范呢？生：找人帮忙……师：那你找个伙伴来试一试。游戏做完了。师：从这个游戏中我们能够感悟到了什么？生回答：生活离不开朋友，人与人之间需要合作，帮助等……教师：是的，在这个世界上没有人是孤立存在的，我们的生活需要朋友，但是你可能发现了，有的人朋友很多，有的人朋友却很少，你想不想成为一个有很多朋友的人呢？我们今天就一起来探讨——如何与人更好的交往。引出班会主题：学会交往【板书】二、自我测试：师：同学们，老师想问大家，你们了解自己吗？你在生活中是个交际达人吗？我们先来做一份自我测试题，测一测你的交往能力怎么样。下发心理测试题，学生自己独立完成，不准商量讨论。测试内容如下：请根据实际情况回答下列问题，如符合你情况的，请在括号内打“√”，不符合的则打“X”。1、你是否在同学没有提出要求的情况下，主动表达你的观点？（）2、你是否认为在你的众多好朋友中，你比他们至少三个人更有本事？（）3、你是否认为独自一个人吃饭是一种享受？（）4、你是否经常向别人借东西？（）5、和朋友一起外出娱乐、吃饭时，你是否希望各付各的钱？（）6、当你讲述一件事情时，是否把每个细节都讲述出来？（）7、你是否为自己绝对坦率直言而自豪？（）8、你和别人约会时，是否常常让对方等待你？（）9、你是否开庸俗的玩笑？（）10、如果为结识陌生人而不得不表现出主动性，你是否感到难为情，不舒服或害羞？（）11、买东西时，如果售货员态度不好，你是否非常生气？（）12、对那些不像你一样有业余爱好的人，你是否认为他们无聊？（）13、你是否常常许诺但不兑现？（）14、当你处在不利的情况下，是否会变得灰心失望？（）15、你是否一有机会就结识新朋友并善于与他们交谈？（）16、你对各种测验是否有兴趣？（）17、你是否喜欢向同学和朋友谈论自己的抱负、失望和困难？（）18、当你招待朋友需花少量钱时，你是否喜欢这种招待？（）19、你是否从内心喜爱邻居的小孩子？（）20、你是否喜欢参加集体游戏或活动？（）答案及说明：【课件呈现】大屏幕公布测试结果：1-14打“X”得一分；15-20打“√”得一分。16～20分，说明你待人处事的能力相当强。12～15分，说明你待人处事的能力很不错。8～11分，则说明你待人处事的能力不太好。7分以下，那就说明你待人处事的能力很差，你有必要反省自己，调整性格和行为方式，不然你就会因不善于待人处事而影响人缘关系。师：现在大家对自己应该有一个大致的了解，老师首先祝贺交际能力不错的同学，希望你们继续努力，结交到更多更好的朋友，对于交往能力还有待提高的同学，希望下面的探讨能够对你有帮助。三、情境设置师：假设你去旅游，在班级中选3个朋友与你结伴同行，你会选谁？同时请你分别用一个词语来说明你选这个朋友的理由，且不能重复。师针对学生的回答进行点评，并引伸到平等、真诚、友爱、互助四个原则上去，同时进行板书。四、现场体验：师：其实刚才大家谈到的这些品质，也是在与人交往中非常重要的几个原则，但是如果不能学会灵活运用的话，那么它对你依然是无益的。今天我们的课堂上正好有一些外来的客人和学校里其他级部的科任教师，下面我们就来挑战一下自己，用我们的自信、智慧来交一个新朋友。请你们在5分钟之内各自找一个人进行一对一的交流，不准重复，交流的内容、方式不限，现在开始！学生自由寻找交往伙伴。师：请大家快速坐好，有没有人觉得自己刚才表现得非常好？能不能告诉大家，你们都谈了些什么，你有什么收获或有没有困惑？刚才没有举手的同学，想必在交流中遇到了一些困难，你能不能和大家交流一下，让大家一起帮你解决？师生交流的过程中，可以采用学生自评、教师评价相结合的方式。根据学生的回答，提炼出中学生在人际交往过程中常见的问题，如：缺乏自信、找不到话题，知识面狭窄、少共同语言，缺少基本的礼仪常识等等；及时总结出培养交往能力的方法，如：注意自我形象，主动与人交谈，注意动作行为，注意文明礼仪，对人真诚的感兴趣-快速记住他人的名字，学会欣赏并赞美他人，乐于助人，多微笑，幽默，善于控制情绪，得理让人，关心身边发生的事，勇于认错等。【把学生谈到的重要的交往技巧和方法随时板书。】针对板书进行小结。师：同学们，交往是个永恒的话题，它能给我们带来快乐和幸福，甚至是一生都受用不尽的智慧。此时此刻，就让我们敞开心扉，开始主动、友善的去跟周围的人交往吧。老师在此祝愿所有的同学，能够通过成功的交往，来丰富自己的人生，成就自己的人生！同学们不要忘了，过去不等于现在--------过去不能的不等于现在不能，----Ifyouwant，youcan！五、作业设计主题：让“熟悉”的人不再陌生要求：用采访日记的方式记录自己与班上从未说过话的、没有深入交往的、很少交流的、不熟悉的同学的交流情况，本周五前上交。附：板书设计学会交往交往的原则：相互尊重真诚平等互助宽容……注意的方式：微笑谦虚友善……教学反思：第三节听邹越之《爱父母》讲座教学目的：1.通过邹老师的讲座视频观看，引导学生理解父母、关爱父母；2.通过讨论加深学生对父母的认识，将热爱父母的思想落实到行动中。教学重难点：1.通过观看视频及其后的讨论获得认识；2.将观念落实到行动中。课程准备：邹越之《爱父母》视频讲座教学过程：一、现实生活情景导入探讨：1.学生平时与父母的关系、融洽程度、表达感情的方式等等。2.同桌间相互交流对待父母的印象。二、观看视频并思考自己与父母相处的方式及态度。三、生活大讨论：1.该如何对待父母？2.怎么去爱我们的父母？四、任务大挑战用你最想用的一种方式去向你的父母表达你对他们深深的爱。教学反思：第四节学会欣赏一、教学目的：1、在融洽的气氛中，让每个学生都知道自己是初一（x）班的一员，有权利和义务为创设优秀班集体。2、让学生们学会“欣赏别人”，并理解只有懂得欣赏别人自己才会快乐成长。二、活动准备：1、准备好优点卡2、准备一张中间画有一个黑点的白纸。三、活动过程：亲爱的同学们，今天是一个特别的日子，因为在接下来的时间里你们将有机会向在座的每一位同学展现你自己，并在这个过程中学会欣赏他人。请珍惜这个机会，希望40分钟的时间让你获益匪浅。同学们，我看到你们个个正襟危坐，不禁也跟你们有了一丝紧张，我看还是这样吧，先给我来一些爱的鼓励吧。现在我想请同学们根据我平时的表现来表扬我一下，给我增加些勇气和信心。注意哦！只许表扬。谁先开始呢？（点名请几个孩子鼓励一下他们的老师）太感谢大家了，我现在不紧张了，很久没听到赞扬的话了，被你们欣赏的滋味真是不错。瞧，我给大家带来了一幅画。（出示一张中间有一个黑点的白纸）师：请问你们看到了什么？生：发言，也许他们会说只是一个黑点，没什么别的。师：再仔细观察一下，换个角度想一想，引导学生思考。师：看来我把大家给难住了，这张纸如同一个人，大面积的白色如同人的优点，而这显眼的黑色如同人的缺点，我们如果只盯着别人的不足，就很难发现这个人身上的长处，但是如果我们学会了欣赏，善于欣赏，那么你就会发现自己的身边到处都是美。这节班会课我们就来说说“学会欣赏”。（黑板上板书班会主题“学会欣赏”）（一）走进“鼓励圈”师：今天，我要把讲台留给大家，专门负责为大家记录，接下来让我们用掌声请出今天的主持人——蒋鑫。以后每位同学都有机会主持心理健康课的类似活动。好，掌声有请蒋鑫。蒋鑫：杜老师、同学们，下午好！谢谢大家的热情。今天的心理健康课的主题是“学会欣赏”，我可不客气了，就先请每位同学先送我一句赞扬的话吧！给大家一点时间考虑一下，然后我指定一人个开始，如一时说不出来，可跳过一次，但转完一圈后，我会再给你一次机会，这次你必须发言。请大家酝酿。主持人：接下来，我要把机会让给大家了。我随意地点名，请大家来说说他们身上有哪些优点是值得你学习的？大家纷纷举手发表自己的看法。（老师作好记录）（二）全班互动赠出“温馨话语”1.每人发一张小卡片，并写上自己的姓名。2.让学生将想赞扬的同学的优点（赞词）写在卡片上，并将其送出。采访对象：收到心意卡最多的同学所写赞词得到公开的同学没有收到任何心意卡的同学（三）活动拓展1.在同学