如何辨别小儿积食

积食是孩子常见问题的根源!积食就是因为吃的太多、吃的不当，食物停积在脾胃，运化失调引起消化功能紊乱，损失脾胃，而导致小孩突然发烧、咳嗽、流鼻涕、厌食、烦躁等等系列问题孩子积食了，如果早发现，就可以避免孩子后续的发烧、咳嗽等问题，嘉有儿女中医小儿推拿小编告诉妈妈最简单的检查方法：1.掌握体温每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。2.看大便每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，色是不是和前一天的不同，有没有增多次数，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估计就拉起肚子来，正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿，或者不成形了，或者有块状的都不正常。3.看舌苔每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。4.看鼻梁看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平时没有，忽然出现，那离食积也很近了。5.看食欲正每天吃东西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。6.看眼睛哪两天眼睛没精神，象睁不开一样，有一小部分是单眼皮忽然变成双眼皮。7.看睫毛正常的睫毛是一根一根微翘，哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要食积了。8.看睡眠如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然夜里翻来翻去，一会一醒，那也要注意，中医有句话叫胃不和而卧不宁。9.呕吐症状吃点东西就吐，这已经严重了，胃主升清，脾主肃降，现在不降反升。10.咳嗽脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。11.口气孩子这两天忽然口气很重，那也是食积了。12.腹涨肚子没吃什么东西，肚子也很涨，那也是食积了。13.反复呼吸道感染、扁桃体发炎。积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到扁桃体，小孩子就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染。